巴戟天為茜草科植物巴戟天的干燥根。菟絲子為旋花科植物南方菟絲子或菟絲子的干燥成熟種子。巴戟天菟絲子泡水是一種調(diào)理身體的茶飲，具有增強(qiáng)免疫能力、改善生殖功能、強(qiáng)壯骨骼的作用。

功效作用

巴戟天菟絲子泡水具有增強(qiáng)免疫能力、改善生殖功能、強(qiáng)壯骨骼的作用。

增強(qiáng)免疫能力:

巴戟天、菟絲子都具有增強(qiáng)免疫能力的作用，能改善人體易感冒、體虛疲乏、精神萎靡等亞健康狀態(tài)，適合免疫低下的人群飲用。

改善生殖功能:

巴戟天、菟絲子都具有性激素樣作用，能夠調(diào)節(jié)激素水平，改善生殖器官的功能，還能增加受孕成功幾率。

強(qiáng)壯骨骼:

菟絲子含有黃酮類成分，能夠增強(qiáng)骨代謝；巴戟天含有多糖類成分，能夠增強(qiáng)成骨細(xì)胞功能，兩者都可以防治骨質(zhì)疏松，適合容易骨質(zhì)疏松的老年人飲用。

營養(yǎng)價值

1、巴戟天含有較多的糖類成分，尤其是還原糖及其苷，還含有黃酮類、甾體三萜類、氨基酸、有機(jī)酸、強(qiáng)心苷及微量蒽醌類、維生素C、樹脂和環(huán)烯醚萜苷等。

2、菟絲子主要含有黃酮類、糖苷、氨基酸及微量元素，還有膽甾醇、蕓苔甾醇、谷甾醇、豆甾醇及三萜酸類、生物堿、香豆素等。

適宜人群

巴戟天菟絲子泡水是一種健康養(yǎng)生的茶飲，適合免疫力低下的人群、想要生育的人群以及老年人飲用。

免疫力低下的人群:

巴戟天、菟絲子都具有增強(qiáng)免疫能力的作用，能改善人體易感冒、體虛疲乏、精神萎靡等亞健康狀態(tài)，適合免疫低下的人群飲用。

想要生育的人群:

巴戟天、菟絲子都具有性激素樣作用，能夠調(diào)節(jié)激素水平，改善生殖器官的功能，還能增加受孕成功幾率。

老年人:

菟絲子含有黃酮類成分，能夠增強(qiáng)骨代謝。巴戟天含有多糖類成分，能夠增強(qiáng)成骨細(xì)胞功能。兩者都可以防治骨質(zhì)疏松，適合容易骨質(zhì)疏松的老年人飲用。

禁忌人群

陰虛火旺者不宜用。

原因:

巴戟天、菟絲子藥性偏辛溫，陰虛火旺者服用本品會加重癥狀。

用量

建議每次泡水時，使用的巴戟天量小于10g，使用的菟絲子量小于12g，以免劑量過大出現(xiàn)口干、上火等情況。

不宜同用

巴戟天菟絲子泡水是可以和大多數(shù)食物一起飲用的，但不要過量飲用，以免引起身體不適。

食用方法

取適量巴戟天、菟絲子，用開水沖泡即可。

溫馨提示

巴戟天菟絲子泡水是一種健康養(yǎng)生的茶飲，但凡事皆有度。在大家盡情享受大自然豐厚饋贈的同時，也存在過量造成的負(fù)面影響。過度飲用巴戟天菟絲子泡水，可能會導(dǎo)致口干、上火等癥狀。