野生紅茶是以優(yōu)質(zhì)的云南省大葉種野生的喬木古茶樹鮮葉為原料，經(jīng)揉捻、發(fā)酵、干燥等典型工藝精制而成。紅茶內(nèi)含多種維生素，葉片及湯呈紅色，具有提神消疲、生津清熱、利尿等的功效。

功效作用

紅茶具有提神消疲、生津清熱、利尿等的功效。

提神消疲:

紅茶中的咖啡堿可刺激大腦皮質(zhì)興奮神經(jīng)中樞，進(jìn)而提神、使思維反應(yīng)更敏銳。

生津清熱:

夏天飲紅茶能止渴消暑，紅茶中的多酚類、糖類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，剌激唾液分泌，使口腔滋潤(rùn)。

利尿:

在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，可以增加腎臟的血流量，提高腎小球?yàn)V過率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，促進(jìn)尿量增加。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

紅茶富含胡蘿卜素、磷、鎂、鉀、咖啡堿等多種營(yíng)養(yǎng)元素。紅茶在發(fā)酵過程中多酚類物質(zhì)的化學(xué)反應(yīng)使鮮葉中的化學(xué)成分變化較大，會(huì)產(chǎn)生茶黃素、茶紅素等成分，其香氣比鮮葉明顯增加。

適宜人群

大多數(shù)人群均可飲用紅茶，尤其適用于疲勞困倦、口干、水腫的人群。

一般人群:

紅茶含多種維生素，大多數(shù)人群都是可以飲用紅茶的。

疲勞困倦的人群:

紅茶中的咖啡堿可刺激大腦皮質(zhì)興奮神經(jīng)中樞，進(jìn)而提神、使思維反應(yīng)更敏銳。

口干的人群:

紅茶中的多酚類、糖類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，剌激唾液分泌，使口腔滋潤(rùn)，緩解口干。

水腫的人群:

紅茶具有一定的利尿的作用，適量飲用，有助于消除水腫。

禁忌人群

對(duì)紅茶過敏者、睡眠不佳者。

對(duì)紅茶過敏者:

對(duì)紅茶過敏的人群是禁止飲用紅茶的，以免誘發(fā)過敏。

睡眠不佳者:

飲用紅茶后人體一般會(huì)更興奮、精神，睡眠不佳者不宜飲用，不利于進(jìn)入夢(mèng)境。

特殊人群

哺乳期婦女應(yīng)少喝紅茶，因?yàn)榧t茶中含咖啡堿，經(jīng)循環(huán)后咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，乳兒喝到后會(huì)影響睡眠。

用量

紅茶中含有一定量的咖啡堿，應(yīng)適量飲用。

不宜同用

紅茶不宜和人參、西洋參一起服用，會(huì)破壞人參、西洋參中的有效成分，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

食用方法

大家可以在白天休閑的時(shí)候或工作感到疲憊后，適量飲用紅茶。

溫馨提示

注意，服藥前后1小時(shí)內(nèi)不要飲紅茶，以免影響藥效；飯前也不宜飲紅茶，以免刺激胃腸。