甲狀腺結(jié)節(jié)屬于中醫(yī)癭病范疇,與氣滯、血瘀、痰凝有關(guān)。患者可適當(dāng)補充具有消腫散結(jié)作用的食物,日常不宜吃高熱量、高脂肪或辛辣刺激性食物。此外,還應(yīng)控制碘的攝入量,攝入過多或過少均不適宜。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)
油菜、大葉芥菜、卷心菜、葫蘆
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食水產(chǎn)
大蔥、洋蔥、青尖椒、小紅尖辣椒
更多建議
甲狀腺結(jié)節(jié)患者除了上述飲食調(diào)理外,還應(yīng)從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、用藥等方面進行管理,具體如下:
1、甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)該養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,盡量不要抽煙、喝酒,不喝濃茶和咖啡。
2、患者應(yīng)保持規(guī)律的作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。
3、患者可適當(dāng)運動,但應(yīng)避免過度勞累。
4、患者應(yīng)保持心態(tài)平和,避免煩躁、易怒,適當(dāng)舒緩壓力。
5、患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,定時、定量用藥,避免擅自停藥或隨意加減藥物劑量,并遵醫(yī)囑定期復(fù)查。