眾所周知，良藥苦口利病。問(wèn)題是有些藥真的很苦，很難喝。
有時(shí)候，有些疾病不得不服用更多的帖子，有些人真的皺著眉頭，含著眼淚吞下去。中醫(yī)專(zhuān)家總結(jié)了中祛苦六種方法，使中醫(yī)更容易進(jìn)入
①一天24小時(shí)內(nèi)，身體有兩種吸收藥物的藥物"黃金時(shí)期"，上午8:00到10:00，下午2:00到3:00。飯后上述時(shí)間可服用苦味中藥。
②掌握藥液溫度，注意服用中藥。"寒者熱，熱者冷"。然而，服用苦味中藥并不拘泥于此。相關(guān)專(zhuān)家證實(shí)，舌頭對(duì)37℃因此，苦味中藥湯的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃。
③研究表明，人類(lèi)的苦味感覺(jué)器主要集中在舌頭的前半部分，最突出的是舌尖。因此，進(jìn)入藥物后，最好迅速儲(chǔ)存在舌根，自然吞咽，也可以直接用勺子送到舌根吞咽。
④藥液在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng)，味道就越苦，所以，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉(zhuǎn)瞬即逝。
⑤服藥后喝適量溫開(kāi)水，不僅有利于胃腸道吸收藥液，還能在一定程度上緩解藥液的苦味。
⑥在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等調(diào)味品，但對(duì)于黃連、膽草等，盡量少用或不用調(diào)味品。如有必要，可與甘草、棗等混合。
