泡腳等于吃藥

皮膚是人體的器官之一，具有屏障和吸收、分泌和排泄、溫度調(diào)節(jié)、感覺、呼吸等功能。因?yàn)樗旧砜梢晕账幬?，水，它更有利于人體的功效。

腳是人體經(jīng)絡(luò)的聚集地之一，分布在60多個(gè)經(jīng)絡(luò)穴位上。通過浸泡中藥刺激這些穴位，可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，疏通氣血，調(diào)節(jié)臟腑功能，從而起到防病治病的作用。所以有人說"天天泡足，等于吃藥"。

中藥足浴在中國有著悠久的歷史。泡腳可以緩解疲勞，改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，去除污垢，使身心舒適，精神煥發(fā)。中藥泡腳不僅能促進(jìn)血液循環(huán)功能還可以充分吸收中藥成分，疏通筋骨關(guān)節(jié)，改善體內(nèi)水分分布和血液循環(huán)，通過皮膚在溫水作用下的強(qiáng)滲透性，起到祛病、護(hù)膚、美容的作用。但有些人泡腳要特別注意水溫。

泡腳時(shí)要特別注意水溫

糖尿病患者：專家指出，糖尿病容易發(fā)生神經(jīng)病變，周圍神經(jīng)不能正常感知外部溫度，這種神經(jīng)病變非常隱蔽，患者往往難以察覺。神經(jīng)病變后，患者無法嘗試水溫，容易燙傷。而且水溫高，容易引起足部燙傷和感染，加速糖尿病足病的惡化。因此，建議糖尿病患者在浸泡腳時(shí)先測量水溫，水溫為37℃為宜。腳部有傷口的，嚴(yán)禁泡腳。

心腦血管疾病患者：心臟病、心功能不全患者不應(yīng)使用太熱的水泡腳，因?yàn)樗疁剡^高會導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，全身血液從重要器官流向身體表面，這將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，在短時(shí)間內(nèi)增加心臟、血管負(fù)擔(dān)，有加重病情的風(fēng)險(xiǎn)。