吃多了楊梅會(huì)生氣。
楊梅性溫，味甘酸。一般夏天吃楊梅，身體又熱又干，容易生氣。而且楊梅含有的酸性物質(zhì)不易氧化分解，進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)與胃酸一起刺激胃粘膜，導(dǎo)致舌尖起泡、牙齦軟化等上火癥狀。
如果你吃楊梅生氣，你應(yīng)該立即停止吃，多喝溫水，多吃蔬菜和水果，或者吃一些生氣的食物，比如喝綠豆湯和菊花茶來(lái)幫助減少火災(zāi)。
1.每次不要吃太多楊梅，盡量少吃，或者分幾次吃，可以降低生氣的概率。
2.吃楊梅前，將楊梅浸泡在鹽水中一段時(shí)間，或在吃楊梅時(shí)，在表面適當(dāng)撒一些鹽，攪拌均勻，以防火災(zāi)。
3.吃完楊梅后，漱口或刷牙不僅可以保護(hù)牙齒，還可以幫助降低生氣的概率。
楊梅可制成楊梅酒、楊梅汁等飲料食用。
一般來(lái)說(shuō)，即使楊梅很美味，也要控制消費(fèi)，一般人吃楊梅，一天不應(yīng)該超過(guò)一公斤。憤怒的人，應(yīng)該控制到大約半公斤。同時(shí)，你可以根據(jù)自己的體質(zhì)和實(shí)際情況來(lái)決定，建議少吃，不能連續(xù)吃幾天，最好每隔幾天再吃一次。
