新媽媽剛生了孩子的頭幾個月，性生活可能是最新的事情，所以避孕沒有仔細考慮。但要知道，女性在生完孩子4周后，如果沒有母乳喂養(yǎng)，就有可能再次懷孕。即使是母乳喂養(yǎng)也只會延緩月經的恢復，但不一定會阻止排卵。因此，母乳喂養(yǎng)不能作為產后避孕的可靠方式。而且，生育寶貝后以前曾經采取的一些避孕方式，也許已不再適合你。那么，產后應該如何避孕呢？你需要更多的了解，這將幫助你選擇最合適的避孕方法。

外科手術

1.女性輸卵管結扎的有效性可達99.9%

優(yōu)點，結扎，導致卵子不能再遇到精子。手術可以在分娩后的第二天進行。如果母親通過剖腹產分娩，她可以同時分娩。

缺點，如果媽媽還想保持生育能力，就不應該選擇這種方式。

2.男性輸精管切除術的有效性可達99.9%

優(yōu)點。對于那些愿意選擇絕育的夫婦來說。.這是一種創(chuàng)傷小于輸卵管結扎的手術。它只需要局部麻醉，可以在一般門診進行.并發(fā)癥的風險也較小。

缺點.男性的輸精生殖能力很難恢復。一般來說，避孕效果只能在手術后6周內達到。如果在此期間發(fā)生性行為，則需要采用其他避孕方法。

荷爾蒙方式

3、避孕藥

有效性-最佳使用狀態(tài)可達99.5%

——實際使用狀態(tài)可達95%

優(yōu)點:13服避孕藥在西方是最受女性青睞的一種避孕方式。它不僅是一種可以隨時恢復生育能力的避孕方式.而且效果穩(wěn)定.它可以緩解月經期間大量失血和月經痛引起的不適。最新研究表明，口服避孕藥也可以降低患卵巢癌的風險。

缺點.它不能預防性病和艾滋病。此外，喜歡吸煙、高血壓或心臟功能差的女性不應該使用這種方法，因為避孕藥會增加血液凝固和心臟病發(fā)作的風險。哺乳期母親口服避孕藥會抑制母乳分泌。

4.子宮內節(jié)育器

有效性-最佳使用狀態(tài)可達99%

——實際使用狀態(tài)可達97%

該節(jié)育器具有方便、長期的避孕效果。一旦取出，女性就能恢復生育能力。.目前還有一種黃體酮節(jié)育器，可以恒定緩慢釋放黃體酮，產生長期避孕.每個節(jié)育器可以使用1年，可以緩解月經痛，減少月經血量。

缺點。銅節(jié)育器.也可能導致一些女性出血或月經痛。此外，這種方法不能預防性病.患有性病或未生育的女性不宜使用。

5.注射醋甲孕酮

有效程度一一最佳使用狀態(tài)下可達99.7%

——實際使用狀態(tài)可達98.7%

優(yōu)點是醋甲孕酮4次，可以產生持續(xù)的避孕效果。注射醋甲孕酮1次.就可以避孕1

2—14周。

缺點。要想恢復生育能力，需要停藥9個月。最近的研究表明，.長期注射容易誘發(fā)骨質疏松癥。這種方法不能預防性疾病，還可能導致月經紊亂、體重增加、頭暈和頭痛。

非激素方法

6.男用避孕套

有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達97%

——實際使用狀態(tài)可達86%

優(yōu)點。男性在性生活中使用避孕套可以防止細菌進入陰道，預防性病。

缺點；含有殺精子劑的避孕套也可能刺激陰道。當男性愿意使用時，必須使用.能起到避孕作用。

7、避孕隔膜

有效性在最佳使用狀態(tài)下可達94%

——實際使用狀態(tài)可達80%

優(yōu)點是女性能迅速恢復生育能力.不需要改變激素的分泌狀態(tài)。使用前，女性應去醫(yī)生那里定制適合子宮頸直徑的避孕隔膜.之后，你可以根據(jù)需要放置或取出隔膜。這種方法可以防止精子進入子宮頸，并在其底部涂抹殺精劑，可以殺死任何接觸它的精子。一旦放入，效果可達6小時。

缺點，所以失敗率比較高。婦女分娩后。.宮頸直徑的變化.在開始性生活之前，重新定制新的避孕隔膜。放入隔膜時可能會感到不方便或困難。此外，避孕隔膜的使用也可能導致膀胱感染。

8.女用避孕套

有效性-最佳使用狀態(tài)可達95%

實際使用狀態(tài)可達79%

其優(yōu)點是其外緣可以覆蓋女性的外陰，以阻止陰莖與陰道的接觸。女性不必依靠男性的意愿使用避孕套。它還能有效預防性病和艾滋病。

缺點，如果放置不當.也更容易滑落。

九、陰道殺精劑

有效性-最佳使用狀態(tài)可達94%

——實際使用狀態(tài)可達74%

優(yōu)點是可以幫助陰道干燥的女性。這也是一種可以在藥房購買的非處方藥。

缺點。單獨使用時，其有效性不如其他方法。

1O、預測排卵期

有效性-75%~99%

觀察宮頸粘液等排卵跡象的優(yōu)點.女性可以有效地控制自己是否懷孕。

缺點；以及夫妻在排卵期間對性需求的良好控制。