一般認(rèn)為，四肢長(zhǎng)骨與身高發(fā)育是密切相關(guān)的，長(zhǎng)高就是長(zhǎng)骨發(fā)育的結(jié)果；在兒童少年時(shí)期，長(zhǎng)骨的骨骺與骨干之間存在在骺軟骨，骺軟骨不斷增生，不斷骨化，骨骼也達(dá)到增長(zhǎng)的目的，隨著年齡的增大，骺軟骨會(huì)逐漸鈣化，直至完全閉合，人體也不會(huì)再長(zhǎng)高。
四肢長(zhǎng)骨：肱骨、尺骨、橈骨、股骨、脛骨、腓骨。
下肢骨影響最明顯，下肢骨生長(zhǎng)最直接反映骨生長(zhǎng)發(fā)育，下肢骨生長(zhǎng)由股骨和脛骨生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，生長(zhǎng)板位于骨兩端，受垂體生長(zhǎng)激素刺激，會(huì)增生軟骨，新軟骨鈣化后形成硬骨，骨變長(zhǎng)、變寬。
除下肢骨外，脊柱骨也是影響身高的重要因素。脊柱骨是椎骨的總稱。人體有206塊骨頭，但只有37塊脊柱骨和下肢骨決定了身高。椎骨在童年時(shí)期有32~34塊。隨著年齡的增長(zhǎng)，普通成年人最終合成26塊。
在18-20歲左右，軟骨板和骨骼開始逐漸融合，骨骼的生長(zhǎng)也會(huì)逐漸減慢。當(dāng)它們完全融合在一起時(shí)，骨骼的生長(zhǎng)就會(huì)停止，身高也不會(huì)再生長(zhǎng)。因此，長(zhǎng)骨骨的骨骺與軟骨板與骨骼的生長(zhǎng)密切相關(guān)。
