這次新冠肺炎疫情,很多朋友都有在家里隔離的經歷。
其中又有很多朋友特別是寶寶,在隔離期,身體出現了一些小毛?。?/p>
比如感冒、頭疼、腹瀉等。
但是家里又沒有常備藥,不能去醫(yī)院,只能強撐著。
作為一家健康管家的媽媽們也只能干著急。
其實呀,每個家庭都應該有一個常備小藥箱。
根據家庭年齡結構,從小孩到老人
家庭常備箱中可覆蓋內服藥、外用藥、特殊人群和輔助用品四個類別。
今天,我就給大家介紹一下家庭常備的一些藥。
這樣,遇上小毛病,即使去不了醫(yī)院,自己也可以應付的過來。
說在最前面:
以下列出的藥品不是說讓大家照單吃藥,判斷自己病情的輕重是用藥的前提。
輕癥可以通過一些藥物來緩解癥狀,而病情嚴重者,建議盡快前往醫(yī)院。
特殊人群和輔助用品有特異性
如有哮喘病人的家庭藥箱需備硫酸沙丁胺醇氣霧劑等
有心血管疾病患者的家庭藥箱需備硝酸甘油等。
輔助用品則包括切藥器、定時藥盒等。
而今天我們主要來講講大眾家庭中常備的內服藥和外用藥吧。
內服藥。常見藥物包括:解熱鎮(zhèn)痛藥、止咳化痰藥、止瀉藥、通便藥、抗過敏藥、皮炎用藥等。
外用藥。主要包括:外用消毒藥,如75%乙醇(酒精)、碘伏等。其他外用藥有跌打損傷、風油精等,創(chuàng)可貼、滅菌醫(yī)用棉簽、紗布、繃帶等衛(wèi)生用品也可備齊在藥箱中。
通常來說,每個家庭藥箱肯定都備有多種口服感冒藥。
感冒常伴有的癥狀為:發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽等。
因為感冒是自限性疾病,一般不用藥物治療,多休息、多喝熱水也是能自愈的。
不過,大家也可以通過服用感冒藥來緩解癥狀,從而在一定程度上減輕其對工作與生活的影響。
1、對于發(fā)熱和頭痛
解熱鎮(zhèn)痛藥推薦:對乙酰氨基酚和布洛芬
值得注意的是:有胃病、消化道潰瘍病史的患者首選「對乙酰氨基酚」,因為布洛芬對胃腸道有刺激作用;
有慢性肝病的患者首選「布洛芬」;
為方便兒童用藥,寶媽們可選擇含有同成分的不同劑型,比如成人可服用片劑和膠囊,而兒童則可選用相同成分的滴劑或混懸液。
2、對于鼻塞和咳嗽
1)止咳化痰藥推薦:氫溴酸右美沙芬和鹽酸氨溴索
對于干咳患者來說,氫溴酸右美沙芬是目前唯一一種非處方中樞性鎮(zhèn)咳藥,市售的主要有糖漿和片劑兩種劑型。
如果有痰,則不使用氫溴酸右美沙芬,化痰藥物可以選擇鹽酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸顆粒等。
2)緩解鼻塞藥推薦:生理性海水鼻腔噴霧
對于慢性鼻炎患者和感冒患者都可用其來緩解鼻塞癥狀。
3、對于腹瀉
止瀉藥推薦:口服補液鹽Ⅲ和蒙脫石散
腹瀉時,我們人體會極度的脫水,口服補液鹽散可以預防和改善脫水的癥狀,寶寶腹瀉時首選。
蒙脫石散是一種高效消化道黏膜保護劑,同時可改善腸道的吸收和分泌功能,有效阻止病原微生物的攻擊。
以上兩者寶寶和大人均可用,安全性較好。
4、對于便秘
通便藥推薦:乳果糖和開塞露
1)乳果糖不會被人體吸收,可以通過促進結腸蠕動,增加大便的含水量進而增加軟度,使便便更易排出,從而緩解便秘。
2)常見的開塞露有兩種制劑,一種是甘油制劑,另一種是甘露醇、硫酸鎂制劑。
兩種制劑成分不同,但原理基本一樣,都是利用甘油或山梨醇的高濃度,即高滲作用,軟化大便,刺激腸壁,反射性地引起排便反應,再加上其具有潤滑作用,能使大便容易排出。
通便藥安全性較好,適和老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。
但不適合正常人群長期使用,容易產生依賴性,影響自主排便反射。
在此嘮叨一句:緩解便秘主要還是得多吃膳食纖維,保證良好的飲食習慣才行。
5、對于過敏
抗過敏藥推薦:鹽酸西替利嗪(六個月以上可用)和氯雷他定(兩歲以上可用)
對于皮膚,過敏性鼻炎等過敏性癥狀,兩者均可使用,除了片劑,還有兒童使用的糖漿劑和滴劑。
溫馨提醒:抗過敏藥備一盒一定沒毛病,以我親生經歷做擔保,哈嘿~
6、對于被蚊蟲叮咬,止癢和輕度皮炎
推薦藥:爐甘石洗劑、低敏保濕霜、0.1%丁酸氫化可的松
1)如果夏天背蚊子叮咬、長痱子導致皮膚瘙癢(濕疹除外),寶媽們可以首選爐甘石洗劑,大人小孩都可用,用前搖一搖,好用又便宜。
2)對于輕微濕疹,首選低敏保濕霜,厚涂做好保濕(面部患者通用),利于好轉。
0.1%丁酸氫化可的松屬于激素軟膏,低濃度可以治療輕、中度的皮炎濕疹,親測有效,大家不要“談激素就色變”,若實在擔心,可咨詢醫(yī)生。
以上所有藥品,大家都可以在藥店中買到。
備藥沒問題,但建議大家:
1)留好說明書和寫有有效期的藥盒,以免濫用和使用過期藥物,建議半年清理一次藥箱。
2)不要長期依賴使用以上藥物,若使用3天,癥狀仍未得到緩解,建議盡快就醫(yī)。
3)藥品保存需要在一定條件下,最好是放在干燥避光通風處。
4)家里有熊孩子的,建議保存在寶寶不容易拿到的地方,以免誤食;也建議寶爸寶媽們不要當著寶寶面前服藥,以免寶寶效仿。
最后操碎了心的再呼吁一下:
藥品是一類特殊的商品,家中需備常用藥,但請勿囤藥。