熬夜后，皮膚暗黃粗糙。無論你需要睡覺還是出去，你都不能忽視皮膚的清潔和保養(yǎng)。
怎么做：熬夜后，最好喝一杯蜂蜜洋甘菊茶，然后用清潔產品徹底清潔皮膚，然后噴灑化妝水。如果可以的話，最好使用含有洋甘菊成分的護膚產品，以幫助改善皮膚深黃色，重現(xiàn)光澤。
熬夜之后想要皮膚暗黃，肌膚的水分是一定是不能少的。就算是熬夜之后需要馬上投入新的一天的工作中，10分鐘的敷面膜時間一定要騰出來，為自己敷一個補水面膜，幫助改善皮膚暗黃，保持肌膚活力。
怎么做:敷面膜時，用手掌從臉的中心輕輕按摩兩側，食指和中指從下往上提升面部皮膚，重復3次。
如果熬夜后皮膚暗黃，可以用精油幫助改善膚色，恢復皮膚光澤，清醒頭腦。特別適合熬夜后需要立即工作的人。
怎么做:用玫瑰精油、葡萄精油、檸檬精油或薄荷精油，在面紙上滴2滴，然后輕輕擦在臉上。
如果熬夜后皮膚暗黃，按摩可以改善面部皮膚。按摩可以加速面部血液循環(huán)，加速面部新陳代謝，保持皮膚紅潤光澤。
怎么做：取仰臥位放松身體，閉上眼睛，然后根據(jù)血管的方向和皮膚的線條，用指尖輕輕按摩。
注：面部按摩前最好先去角質，再配合按摩霜，使灰色膚色再次變亮。
熬夜后皮膚暗黃，需要及時補充皮膚所需的膠原蛋白、維生素、水分等營養(yǎng)成分。因此，熬夜后的飲食對改善暗黃皮膚非常重要。
怎么做:多吃富含膠原蛋白的肉片、雞翅、魚皮、軟骨；富含維生素的蔬菜水果，每天攝入約2000毫升水分。
