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洛神花泡水喝的功效 洛神花營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

發(fā)布時(shí)間:2022-12-04 10:41 相關(guān)企業(yè):博禾醫(yī)藥

洛神花泡水又叫洛神花茶,其中的洛神花又稱(chēng)玫瑰茄、洛神葵、山茄等,廣布于熱帶和亞熱帶地區(qū),原產(chǎn)于西非、印度,目前在我國(guó)的廣東、廣西、福建、云南、臺(tái)灣等地均有栽培。

功效作用

洛神花茶具有解渴、促進(jìn)消化的作用。

解渴:

洛神花茶用沸水沖泡,可以用有效緩解口渴。

促進(jìn)消化:

洛神花茶含酸性成分及維生素C,適量飲用可促進(jìn)消化,增強(qiáng)胃功能。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

洛神花茶富含人體所需氨基酸、有機(jī)酸、維生素C,以及礦物質(zhì)、木槿酸等。

適宜人群

大部分人群都可以服用,尤其適用于口渴、消化不良的人群。

一般人群:

洛神花茶中含有多種成分,大多數(shù)人群都是可以飲用洛神花茶的。

口渴的人群:

洛神花茶用沸水沖泡,口渴的人群飲用后可以緩解口渴。

消化不良的人群:

洛神花茶含酸性成分及維生素C,可刺激胃酸分泌,增強(qiáng)胃蠕動(dòng),改善消化不良癥狀。

禁忌人群

對(duì)洛神花茶過(guò)敏的人群不能服用。

原因:

對(duì)洛神花茶過(guò)敏的人群是禁止飲用洛神花茶的,以免誘發(fā)過(guò)敏。

用量

建議泡適量的洛神花茶即可。

不宜同用

洛神花茶是可以和大多數(shù)水果蔬菜一起食用的,但要注意,大家在享受洛神花茶的同時(shí)不要暴飲,以免引起身體不適。

食用方法

將洛神花放入杯中,以沸水沖泡,蓋悶10分鐘后即可飲用,可多次沖泡。

溫馨提示

洛神花茶本身的味道較酸,直接喝不好喝,如掌握好沖泡的量,則酸味會(huì)減少。洛神花茶沖泡前用壺稍煮一下味道更佳,飲用時(shí)建議加點(diǎn)糖或者蜂蜜。

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