?備孕，指的是夫妻雙方在懷孕前要做好的準備，包括孕前調(diào)理身、心兩方面的準備工作。妻子在開始備孕就需要服用鐵葉酸片，備孕男女都要吃鐵葉酸片嗎?備孕男的也要吃鐵葉酸片嗎?今天和小編一起來看看吧。

?鐵葉酸片由富馬酸亞鐵,葉酸,微晶纖維素，羧甲基淀粉鈉，麥芽糊精，硬脂酸鎂等成分組成。對嬰幼兒的神經(jīng)細胞和腦細胞發(fā)育有促進作用,缺乏葉酸容易導致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷,增加裂腦兒、無腦兒的發(fā)生率。一般都采用口服的方式,每天吃一次,一次吃一片。13歲以下的兒童不建議服用。

?備孕男女都要吃鐵葉酸片嗎?

?備孕男女都要吃鐵葉酸片,建議夫妻雙方是要在孕前3個月就開始吃葉酸,男性也是有必要吃葉酸的,對提高受精卵的質(zhì)量有很大作用,還能增強精子的活力,降低精子異常的風險,可以增加女性的受孕幾率。而女性補充葉酸可以讓胎兒預防神經(jīng)管畸形的發(fā)生,促進胎兒神經(jīng)管細胞的正常發(fā)育。另外，女性吃葉酸還可以預防貧血的作用,可以促進造血細胞的生成,預防孕期貧血。

?通過以上的內(nèi)容介紹我們可以了解到備孕男方也是需要服用鐵葉酸片的,男人可以通過飲食補充葉酸,可以通過葉酸制劑或通過大量飲食補充,都可以達到補充葉酸的目的。由于各種綠色蔬菜中含有大量的葉酸，所以經(jīng)常吃蔬菜、水果也可以補充日常所需的葉酸。