遠(yuǎn)離煙草是預(yù)防癌癥的重要組成部分

專家指出，癌癥預(yù)防分為一級預(yù)防和二級預(yù)防：一級預(yù)防是為了確保健康的生活不能保證癌癥，二級預(yù)防是為了提高警惕，實(shí)現(xiàn)早期發(fā)現(xiàn)和早期治療，降低死亡率。癌癥雖然難以預(yù)防，但并非難以預(yù)防。戒煙是預(yù)防措施中的第一個，雖然這很常見，但很重要。吸煙與肺癌等癌癥密切相關(guān)，這是吸煙的結(jié)論，尤其是吸煙"二手煙"間接吸煙是非常危險的，所以如果你想預(yù)防癌癥，你必須遠(yuǎn)離煙草，堅(jiān)決戒煙。同時，要注意飲食因素。高熱量、高蛋白、高脂肪飲食增加了患乳腺癌、胰腺癌和膽道癌的可能性。另外，還要注意預(yù)防感染。

每年一次全面體檢可以盡快發(fā)現(xiàn)癌癥

每年都做一次全面的健康體檢，是預(yù)防癌癥的一項(xiàng)重要措施。通過這種全面的健康體檢，可以發(fā)現(xiàn)很多早期癌癥甚至是癌前病變，如胃潰瘍、萎縮性胃炎疾病等，從而及早治療;要注意加強(qiáng)預(yù)防接種，現(xiàn)在有很多預(yù)防癌癥的疫苗都已研制成功，如防治子宮癌的疫苗。同時要科學(xué)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

吃高鹽高油腌食品是北方的壞習(xí)慣

與會專家特別提出，北方人喜食高鹽高油食品，尤其是腌漬食品，如酸菜、 泡菜等，這是預(yù)防癌癥的禁忌。為了預(yù)防癌癥，擁有健康的身體，我們必須注意安全的飲食，多吃蔬菜、魚和其他食物，避免吃太多高油、高脂肪的食物，盡量避免吃腌制食品。

癌后正規(guī)治療非常重要

專家提醒，癌癥后的第一次治療非常重要。相當(dāng)數(shù)量的癌癥患者盲目地聽江湖醫(yī)生和廣告，生病時去看醫(yī)生和吃藥。他們錯過了最佳時機(jī)，浪費(fèi)了很多錢。因此，癌癥患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受正規(guī)的多學(xué)科綜合治療。