近些年春節(jié)長(zhǎng)假外出旅游的人越來越多,出門在外尋醫(yī)購(gòu)藥多有不便,所以別忘了隨身帶點(diǎn)常用藥,以防萬(wàn)一。
感冒藥
旅行中天氣冷熱變化無常,一旦出現(xiàn)感冒癥狀,最好及時(shí)用藥加以控制。泰諾感冒片、日夜百服寧、新康泰克、速效傷風(fēng)膠囊等感冒藥可以迅速緩解感冒癥狀,維C銀翹片等中成藥對(duì)感冒初期癥狀也很有效。
暈車藥
旅途免不了顛簸,如果乘車、船、飛機(jī)時(shí)出現(xiàn)眩暈、嘔吐,可以服茶苯海明(乘暈寧),或者將消炎鎮(zhèn)痛膏貼于臍眼。需要注意的是,應(yīng)在乘車、船前半個(gè)小時(shí)服用藥物方能及時(shí)發(fā)揮作用,如為長(zhǎng)途旅行,則需要在上車、船后3~4小時(shí)加服藥物。
出門在外吃飯,一方面,飲食衛(wèi)生條件難與家中相比;另一方面,出門旅游難免會(huì)在不自覺中品嘗到比平時(shí)更多的食物,不分冷熱、不分酸甜咸辣地吃進(jìn)肚中,因此可能會(huì)造成消化不良、腹瀉等問題。可備上鹽酸小檗堿、蒙脫石散劑、開塞露、通便靈、藿香正氣丸、保濟(jì)丸、救必應(yīng)膠囊等以備不時(shí)之需。蒙脫石散劑適合非感染性腹瀉,如有細(xì)菌感染可用鹽酸小檗堿,伴有惡心、嘔吐癥狀時(shí)可服用藿香正氣丸、保濟(jì)丸、救必應(yīng)膠囊(當(dāng)然如癥狀嚴(yán)重服藥無效應(yīng)盡快就醫(yī))。便秘時(shí)可選用開塞露、通便靈。
抗過敏藥
外出旅行到了一個(gè)新的環(huán)境,飲食、住宿甚至季節(jié)的變化都可能引起過敏,因此外出時(shí)備上抗過敏藥物很有必要。可選擇消炎止癢膏類的外用藥,但含有激素成分的外用膏劑不宜長(zhǎng)期使用。如果外用藥效果不好,可選用抗組胺藥,如馬來酸氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等。
自身疾病藥
隨著出行條件越來越便利,春節(jié)期間很多老年人也愿意外出旅游,此時(shí)應(yīng)特別注意,原有基礎(chǔ)疾病的治療藥物不能隨意停服。高血壓患者除了要攜帶每天必吃的降壓藥外,還要準(zhǔn)備硝苯地平;對(duì)冠心病患者來說,要準(zhǔn)備好速效救心丸和硝酸甘油;糖尿病患者應(yīng)隨身攜帶降糖藥,同時(shí)攜帶葡萄糖水、餅干之類食品以備發(fā)生低血糖時(shí)急用;哮喘患者應(yīng)備止喘藥等。
外用藥
外出旅游往往免不了戶外活動(dòng),戶外活動(dòng)可能會(huì)遇到蚊蟲叮咬、磕磕碰碰,因此創(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏也是旅游必備藥。此外,紅花油可用于外傷或扭傷,風(fēng)油精、清涼油可用于蚊蟲叮咬。
總而言之,選擇旅行備用藥物時(shí),應(yīng)根據(jù)人員的年齡和旅游季節(jié)、時(shí)間長(zhǎng)短、目的地不同而選擇藥品,再根據(jù)特殊情況增加一些其他藥物。備好旅行藥物,幫助您擁有美好的旅程。
出境旅游攜帶藥品注意事項(xiàng)
近年,選擇出境旅游的人日漸增多??紤]到國(guó)外購(gòu)買藥品不方便等因素,游客在出國(guó)時(shí)多多少少會(huì)攜帶些藥品,但很多國(guó)家對(duì)旅客攜帶藥品入境有嚴(yán)格的限制。因此,出境旅游應(yīng)注意以下問題。
注意攜帶藥品要適量
很多國(guó)家入境海關(guān)都會(huì)對(duì)藥品進(jìn)行檢查,大部分國(guó)家允許游客隨身攜帶有限數(shù)量的藥品,但須符合某些條件。如澳大利亞、新西蘭不允許游客攜帶中藥材,西藥也要根據(jù)逗留時(shí)間計(jì)算好劑量。如確實(shí)要多帶的,需出示醫(yī)生處方,并應(yīng)與處方相符。
注意藥品標(biāo)簽和說明要完整
去往美國(guó)、加拿大等國(guó),入境時(shí),對(duì)藥品的標(biāo)識(shí)要求尤為嚴(yán)格。加拿大入境檢查要求游客攜帶的藥品必須帶有原始的標(biāo)簽及使用說明,以及醫(yī)生的處方。
注意禁止攜帶的藥品
大部分國(guó)家海關(guān)都會(huì)明確列出受管制的藥品,游客出游該國(guó)之前需要提前了解清楚,以免造成不必要的誤會(huì)和麻煩。如果帶有特別的藥品或是麻醉類藥品等,務(wù)必帶上醫(yī)生的處方和說明您必須服用此種藥品的證明。
疫苗接種
去部分國(guó)家和地區(qū)是需要接種疫苗的。因此,無論短暫旅游還是長(zhǎng)期旅游,都應(yīng)在出發(fā)前兩周或更早到當(dāng)?shù)匦l(wèi)生保健中心咨詢,如有必要,應(yīng)及時(shí)接種疫苗。