是的。青春期是生長(zhǎng)的高峰期，脂肪會(huì)顯著增加，脂肪對(duì)人的身高生長(zhǎng)也有一定的作用，如果青春期減肥，減少脂肪攝入，控制身體脂肪的吸收，會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育緩慢，骨骼生長(zhǎng)緩慢，有生長(zhǎng)不高的風(fēng)險(xiǎn)。
青春期減肥一般是節(jié)食減肥，減少脂肪攝入，但青春期生長(zhǎng)突然增加，急需營(yíng)養(yǎng)，盲目減肥會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育不良、營(yíng)養(yǎng)不良、影響生長(zhǎng)發(fā)育、內(nèi)分泌系統(tǒng)異常、生育功能喪失、免疫力低下、腦反應(yīng)遲鈍等一系列。
對(duì)于青春期女孩來(lái)說(shuō)，脂肪不僅能保持恒定的體溫，儲(chǔ)存身體所需的能量，有助于生長(zhǎng)發(fā)育，還能增加皮膚彈性，保持女性獨(dú)特的曲線美。不僅如此，女孩的月經(jīng)初潮、性器官的發(fā)育以及未來(lái)生生育都不能缺乏脂肪參與。
只要青春期不超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重，就不要盲目減肥。一般來(lái)說(shuō)，身高減100，乘以0.9的值是標(biāo)準(zhǔn)體重。這個(gè)值一般都是正常的，太擔(dān)心了。如果你真的肥胖了，建議在醫(yī)生知道的情況下采取有針對(duì)性的措施，然后采取運(yùn)動(dòng)健身的方法。不進(jìn)去可以減肥，也可以促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。
