馬鈴薯蔥粥:生山藥100克,10克,粳米50克,半夏30克,黃芪30克,適量白糖,每天1劑。先洗米飯,加入細(xì)山藥,洗半夏,煮,加糖后吃。功能:益氣通陽,化痰除痹。適用于脾虛、痰濁、氣虛、痰阻的痛風(fēng)。
防風(fēng)薏米粥:抗風(fēng)10克,薏米30克,水煮至薏米熟,每天1劑。功能:清熱祛風(fēng)。適用于濕熱阻痛風(fēng)。
茯苓粳米粥粥:土茯苓30克,粳米50克,先將土茯苓煎成藥液,再加入粳米煮成粥,每。功能:清熱解毒,利濕通絡(luò)。
桃仁粥:桃仁15克,粳米150克。先將桃仁搗碎成泥,加水研汁去渣,再加入粳米煮粥,每天1劑。功能:活血祛瘀,通絡(luò)止痛。適用于血瘀痰濁阻痛風(fēng)。
紅豆薏米粥:紅豆50克,薏米50克,煮粥服,每天1劑。功能:補脾胃,利尿滲濕。