有些父母,為了讓孩子長(zhǎng)得結(jié)實(shí),特別是看到自己的孩子經(jīng)常感冒,身體"虛弱",好心的家長(zhǎng)就想方設(shè)法給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),甚至讓孩子吃被藥以求強(qiáng)壯身體.維生素、魚肝油,有的還吃人參、黃芪、當(dāng)歸、三七、阿膠,結(jié)果,有的孩子吃后口干舌燥,口腔起泡,胸悶心煩,鼻孔出血,嘔吐腹瀉.吃補(bǔ)藥反而吃得出了問題。
在兒童的成長(zhǎng)、發(fā)育過程需要多種營(yíng)養(yǎng)素,但這些營(yíng)養(yǎng)素的來源,首先應(yīng)從五谷雜糧、魚肉蛋品、各種豆類、蔬菜水果中取得.只要注意飲食的調(diào)配,兒童的營(yíng)養(yǎng)需要是可以滿足的.非到十分需要,最好不要讓孩子吃補(bǔ)藥。
所謂補(bǔ)藥應(yīng)該是有缺才補(bǔ).周歲以上的兒童,基本上不存在佝僂病,沒有再吃魚肝油的必要.中藥補(bǔ)藥更不不能隨便使用.從中醫(yī)觀點(diǎn)來說,小兒屬純陽(yáng)之體,陽(yáng)氣偏盛,平時(shí)就內(nèi)熱偏高,得病也多屬實(shí)癥,即使長(zhǎng)期慢性病兒,也是"虛中夾實(shí)",甚至是"假虛真實(shí)".亂吃補(bǔ)花,決不是"錦花添花",而是火上加油,父母應(yīng)該切忌!
