消化科主任醫(yī)師劉敏:造成便秘的原因可以分為功能性和器質性兩種，患者的胃鏡、腸鏡檢查結果都正常，而且病程時間較長，因此可以基本判斷為功能性便秘。造成功能性便秘的原因，首先最重要的是精神因素。統(tǒng)計顯示，便秘的女性是男性的4倍，這與女性的心思敏感、抗壓能力較弱有一定關系?？梢哉f，精神因素是導致便秘的高危因素;其次，是飲食習慣。膳食中纖維素不足、喝水少、多辛辣都是造成便秘的因素;再次，濫用藥物。比如抗抑郁的藥物、治療胃病的抗酸劑(含有鋁、鎂)。
患者可以首先從精神上加以調節(jié)，注意保持樂觀心態(tài);其次，飲食上要適當改善，多喝水、少吃辛辣;再次，要養(yǎng)成良好的排便習慣，要有規(guī)律。當這些生活調理仍然無效，則需要就醫(yī)，進行辨證治療。
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