秋高氣爽,都說廣州的秋天是最舒適的季節(jié),可是過于干燥的天氣讓人感到嗓子干痛、眼睛干澀,一些經(jīng)常面對電腦的白領們除了眼睛干澀外,眼睛還覺得容易疲勞,視力下降,有異物感甚至有刺痛感等,這是什么原因呢?中山大學中山眼科中心副主任劉祖國介紹,在秋季由于天氣干燥,使淚液的蒸發(fā)加速而成為"干眼病"的誘因之一。這個季節(jié),干眼病的患者明顯增加,估計干眼病患者占眼科門診患者的10%-20%的比例,而在劉主任的專家門診中此類患者更是接近70%。專家提醒,秋季干燥應預防干眼病。
什么是干眼病?
干眼病是最近幾年才引起人們重視的一種疾病。淚液的分泌在正常情況下會隨著年齡的增長而減少,所以干眼病的患者以年老者居多。美國流行病學調(diào)查顯示,60歲以上的老人15%患有干眼病,雖然我國沒有這方面的調(diào)查數(shù)據(jù),但是近幾年,由于長期使用電腦、空氣污染等原因,年輕患者不斷增多,尤其是白領女性容易患此病,保守估計目前我國至少有3000萬人患有干眼病。
劉祖國認為,干眼病患者可分為兩大類。一方面由于全身疾病如干燥綜合征、關節(jié)炎、糖尿病等使淚腺不能產(chǎn)生足夠的淚液引發(fā)干眼病;另一方面是由于環(huán)境因素,如長期使用電腦,眨眼次數(shù)常減少,角膜得不到濕潤,眼睛就會出現(xiàn)干燥酸澀的癥狀而誘發(fā)干眼病。
在秋季天氣干燥的情況下,眼球表面淚液蒸發(fā)加速,眼干燥、疲勞等癥狀則會明顯或者加重。
長期使用電腦誘發(fā)干眼病
正常情況下,淚液會以一定的速度不斷地蒸發(fā)和被吸收,同時淚腺也持續(xù)地分泌一定量的新淚液進行補充,以維持眼表的健康、舒適和抗感染能力。而長期在空調(diào)開放、空氣不流通環(huán)境里工作的人員或者經(jīng)常從事注意力集中的工作,如電腦工作者、編輯等,因為當注視熒光屏時,眨眼次數(shù)明顯減少,眼球缺少眼內(nèi)潤滑劑淚液的濕潤,同時由于眼球長時間暴露在空氣中,使淚液的蒸發(fā)加快,造成眼睛干澀不適,久而久之就形成干眼病。所以專家提醒,經(jīng)常使用電腦就應特別注意保護眼睛,注意用眼衛(wèi)生。
治療干眼病的三大誤區(qū)
為預防眼疲勞,不少人紛紛采取了不同措施,在辦公桌上備用一瓶眼藥水就是最常見的現(xiàn)象。不過由于缺乏護眼知識,選擇這種措施未必就科學,以下是在干眼病的認知上最容易出現(xiàn)的誤區(qū)。
誤區(qū)一
當我們長期面對電腦或大氣污染等原因引發(fā)眼睛干澀酸痛、疲勞不適的時候,第一時間想到的恐怕就是去藥店購買眼藥水。過度使用眼藥水就是我們最容易踏入的誤區(qū)之一。醫(yī)生不主張干眼病患者長期使用眼藥水。因為目前90%的眼藥水中都含有防腐劑,這些物質(zhì)會對眼睛表面的細胞產(chǎn)生損害。就有亂滴眼藥水致盲的病例,所以眼睛出現(xiàn)不適還是要咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見,不要隨意亂滴眼藥水。
誤區(qū)二
干眼病需要長期治療,不是看一次醫(yī)生就能治愈的,而且治療期間病情可能會反復。因為無論是全身疾病還是環(huán)境因素引起的干眼病,都只有去除了病因才能根治。
誤區(qū)三
很多患者擔心干眼病會導致失明,心理壓力較大。其實只有極少數(shù)由于全身疾病引起的干眼病會致盲,大部分患者在專業(yè)醫(yī)生的指導下用藥不會導致失明。