久病成良醫(yī)，經驗豐富的老司機通常會自己買藥嗑藥，但是藥三分毒，過度用藥，忽視藥物與藥物、藥物與食物的禁忌等，不僅影響疾病的治療，更危害我們的健康！

今天，小趣與大家共同學習家庭用藥知識。

藥盒上易被忽視的重要細節(jié)

藥品分類標識

OTC：非處方藥

非處方藥分甲、乙兩類

乙類非處方藥的安全性高，不良反應相對較少。

甲類非處方藥需遵醫(yī)囑用藥。

RX:處方藥

需在藥師指導下服藥

必須憑借醫(yī)生或具有處方權的專業(yè)人士開的處方才可購買的藥品。

藍色小帽標識：保健食品

保健食品不以預防、治療疾病為目的

只用于調節(jié)人體機能，改善亞健康狀態(tài)，降低疾病發(fā)生的風險。

藥物的儲存條件

不同藥物儲存方式不同，儲存不當易影響藥物理化性質，影響藥效。

儲存條件，在藥品說明書或外包裝都有標明。

室溫儲存（常溫儲存）：10～30℃。

涼暗處儲存：在避光且不超過20℃。

陰涼處儲存：不超過20℃。

冷儲存：2～10℃。

藥物的服用常識

什么飲品適合送服藥物？

通常情況下選擇溫開水送服藥物，因冷水易刺激胃腸道，也會影響藥物在胃腸道的釋放和吸收。

活菌制劑，則選用冷水送服。因為水溫超過40°C會導致活菌的滅活。

理化性質不穩(wěn)定的維生素、促消化藥物，也需冷水服用，溫度太高易降低藥效。

不建議作為送服藥物的飲品有哪些？

牛奶牛奶

會影響藥物在胃腸道的消化吸收。藥物與牛奶服用時，應間隔時間約3小時。

蜂蜜水

蜂蜜富含維生素和酶類，成分復雜。用蜂蜜水送服藥物可能會減弱藥效。

果汁

果汁中的某種酶類易抑制肝臟對藥物的代謝。

酒水

酒水是絕對禁止與藥物同服，同服后會減低藥效或增大藥物的副作用。

可樂、咖啡、茶

這三類飲品都含有咖啡因，飲用后胃酸增多，會加重胃腸道負擔。

部分藥物服藥時間也有講究！

健胃藥應飯前15-30分鐘服用，因其可以促進胃液分泌，增進食欲。如：嗎丁啉。

助消化藥物以及對胃黏膜有刺激性的藥物，飯后服用以減少藥物對胃黏膜的刺激。

補鈣最佳時間是晚飯后，因在睡眠或是凌晨人體的血鈣水平會降到最低。

止咳糖漿對呼吸道粘膜有安撫作用，服后不宜立即飲水，以免沖淡藥物。

藥物與食品同食禁忌有哪些？

鈣片不與富含草酸的蔬菜同食草酸進入人體后被分解為草酸跟離子，與鈣離子會形成草酸鈣沉淀，影響鈣吸收。服用鈣片前后約2小時不食用富含草酸的蔬菜，如：菠菜、空心菜、雪菜、洋蔥、莧菜等。

服用安定期間禁忌飲酒安定鎮(zhèn)靜助眠藥物，與酒精同服后，可能引起呼吸抑制，甚至危及生命。

服用頭孢期間不宜飲酒飲酒后，酒精在肝臟代謝為乙醛。但頭孢菌素會抑制乙醛脫氫酶，影響乙醛在肝臟的代謝，而積蓄在肝臟，產生毒素。嚴重者導致肝衰竭、呼吸困難，甚至危及生命。

磺胺類藥物不與維生素C同食磺胺類抗菌藥物呈弱堿性，維生素呈酸性，兩者中和，會降低磺胺類藥物的藥效，也會產生磺胺類結晶鹽。因磺胺類藥物由腎臟排出，結晶沉降于泌尿系統(tǒng)，引起泌尿系統(tǒng)結石。

補充鐵劑期間不宜飲茶茶葉中的鞣酸與鐵可形成鐵鹽，妨礙鐵劑的吸收。

多種藥物同服需當心感冒+發(fā)燒+頭痛=服用感冒藥+退燒藥+鎮(zhèn)痛藥？可以促進恢復，減輕不適？

這是萬萬不可行的舉措。我們常見的感冒藥（日夜百服寧）、退燒藥（泰諾）、鎮(zhèn)痛藥（散利痛），主要成分都是對乙酰氨基酚。同時服用這3類藥物，易導致對乙酰氨基酚過量服用，多次積累，易損傷肝臟，導致肝衰竭，甚至危及生命。

家庭藥箱常備藥物使用小手冊

感冒藥：泰諾

泰諾可用于減輕普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等癥狀。

成人用的是片劑，兒童是混懸液。

如果服藥3天后仍持續(xù)發(fā)熱，應及時就醫(yī)。

過量服用不但不會減輕病情，反而會威脅健康。

止疼藥：芬必得

芬必得（布洛芬緩釋膠囊）常用于緩解頭痛、牙疼、痛經等疼痛癥狀。同時也有抗炎作用，也用于治療跌倒損傷、風濕、扭傷等引起的炎癥。

成人用的是片劑或膠囊劑，但兒童是滴劑或混懸液。

如果服藥3天后不見好轉，應及時就醫(yī)檢查。

重要的是，不明原因盲目使用止痛藥會影響疾病診斷，易延誤病情。特別是頭、胸、胃、腹部疼痛等，要及時去醫(yī)院查明原因，千萬不可自行服用止痛藥。

止咳藥：復方甘草合劑、蜜煉川貝枇杷膏

復方甘草合劑：含有乙醇，服用后不能駕車。

蜜煉川貝枇杷膏：糖尿病患者以及少兒慎用。

同服多種藥物時應最后服用止咳糖漿類藥物。

胃動力藥物：嗎丁啉飯后出現腹脹、惡心、愛打嗝，便秘等癥狀，往往提示胃腸動力不足。

可選擇胃動力藥，如多潘立酮(嗎丁啉)，莫沙比利等，于飯前15—30分鐘服用最佳。但要注意，嗎丁啉應短期小劑量服用，孕婦及1歲以下的兒童不宜服用。

成人及兒童急、慢性腹瀉：蒙脫石散、培菲康

蒙脫石散是黏附劑性質的止瀉藥，附著于腸道黏膜，有一定的保護作用，還可吸附腸道的病毒和細菌。

培菲康是微生態(tài)調節(jié)劑，可以防止腹瀉導致的菌群紊亂。此類藥物需放置冰箱冷藏。

但出現腹瀉次數較多，伴發(fā)熱、血便，甚至嘔吐、無法進食，少尿癥狀應立即就醫(yī)。

便秘常用藥：乳果糖、開塞露

乳果糖是一種口服劑型藥物，其高滲透活性使得水電解質留于腸道，軟化糞便，從而利于排出。常用于慢性功能性便秘的治療。

開塞露通過肛門給藥，其有效成分是甘油，刺激腸道，產生排便反射，促進腸蠕動而排便。適合短期使用。

急救藥物：麝香保心丸、硝酸甘油

麝香保心丸：應獨立密閉放置，防止竄味，影響藥效。

硝酸甘油：舌下含服緩解心絞痛藥物，需避光儲存。其瓶蓋的蠟封，有防潮作用，不宜丟棄。開封后的硝酸甘油，有效期為3個月，逾期則無急救藥效。

避孕藥：媽富隆

服用激素類藥物可推遲或提前月經來潮，但同時也打亂原本的生理規(guī)律，可能會產生內分泌失調，月經紊亂的副作用。

青春期少女不要經常通過服藥來改變月經周期。如果有特殊情況需要，應在醫(yī)生指導下服藥，切不可自行服藥。外用藥物：云南白藥噴劑云南白藥噴劑：局部按摩可增強吸收；若出現過敏現象時，應及時停藥。外用藥也會經皮吸收，孕婦須慎用。

外用藥物：貼敷膏藥患處有紅腫及潰爛時不宜使用，以免發(fā)生感染。

日?；顒訒r不慎造成肌肉拉傷，關節(jié)扭傷，建議立即先冷敷傷處消腫止痛，再貼敷止痛膏。

孕婦應禁用含有麝香、紅花等活血化淤成分的膏藥。特別是孕婦的臍部、腹部、腰骶部都不宜貼膏藥，以免局部刺激引起流產。

外用功能性物品：創(chuàng)口貼

創(chuàng)可貼只適用于沒有傷到肌肉層、出血不多，且無需縫合的小傷口。

創(chuàng)可貼主要作用是止血，但無法做到完全抗菌消毒；又因其透氣性較差，一旦使用不當，會使傷口感染。

創(chuàng)口貼干燥且未受到污染，隔24小時需更換創(chuàng)可貼；創(chuàng)口貼受潮或被污染，需立即消毒創(chuàng)面并更換創(chuàng)口貼。

受傷創(chuàng)面不適宜使用傳統(tǒng)創(chuàng)口貼的有：出血較多的傷口，小而深的傷口，動物咬傷，皮膚癤腫，發(fā)生感染的傷口，創(chuàng)面較寬的皮膚擦傷，燒傷或者燙傷的創(chuàng)面等。

營養(yǎng)保健補品：維生素類

膳食均衡的人通常不需要額外補充維生素。

偏食或節(jié)食的人、吸收差的老人等，可能存在維生素缺乏，應在醫(yī)生指導下服用。

雖然維生素是身體需要的重要物質，但過量補充也有危害。

營養(yǎng)保健補品：鈣片

鈣劑補充也應同時適當補充維生素D。因為維生素D可以維持血清鈣磷濃度的穩(wěn)定。

適當地戶外活動，接受足夠的日光，膳食均衡，則體內就可以合成足夠的維生素D，也不易鈣質缺乏。

若被確診缺鈣，并非補充越多越好，需在醫(yī)生的指導下補充。

家庭安全用藥的總原則

學會閱讀藥品說明書，掌握用藥的注意事項。

服藥前檢查藥物質量：塑封是否完好，藥物顏色，質地是否正常。漿劑、眼藥水需對光檢查是否依然澄清，如果出現絮狀物、沉淀物、變色、霉變、結晶以及大量氣泡等，則不可繼續(xù)使用。

確認服用藥物的計量，兒童與成人差別較大。切勿擅自增加服藥計量，或擅自多種藥物同服。自行服藥1～2天，癥狀不見好轉時要及時到醫(yī)院就醫(yī)。密切觀察服藥后的身體變化，及時發(fā)現潛在的不良反應，防止藥物對身體的損害。

若出現不良反應要及時告知醫(yī)生或藥師。長期服用藥物的人群，需定期到醫(yī)院監(jiān)測相應指標（血壓、血糖、肝腎功能等生化指標）。三個月需整理一次藥箱。因有一些藥物在開封一段時間后就會逐漸失去藥效，特別是急救類藥物（如硝酸甘油）。