花生皮也叫花生衣，具有止血、補血的作用，可以緩解鼻出血、牙齦出血等出血癥狀。
功效作用
花生衣具有止血、補血的作用。
止血、補血:
有研究發(fā)現(xiàn)，花生衣具有促進凝血的作用，能夠止血，還有一定的補血作用，所以有出血癥狀的人群可以吃一些，幫助身體恢復。
營養(yǎng)價值
花生衣主要色素成分為黃酮類化合物，另外還有含有原花青素、兒茶素、維生素A等成分。
現(xiàn)代應用
花生衣具有止血、補血的作用，在益血生膠囊(片)、復方紅衣補血口服液和血寧糖漿等中成藥中都有運用。
適宜人群
大多數(shù)人群都可以吃花生衣，比較適合有出血癥狀的人群食用。
一般人群:
大多數(shù)人群都可以吃花生衣。
有出血癥狀的人群:
花生衣有一定的止血、補血的作用，有鼻出血、牙齦出血癥狀的人群可以吃些花生衣，幫助身體恢復。
禁忌人群
花生衣一般沒有特殊的人群禁忌。
用量
根據(jù)個人喜好，適量食用。
不宜同用
花生衣可以和多數(shù)食材一起食用，但是要提醒大家，不要暴飲暴食。
食用方法
隨著花生米一起吃掉。
溫馨提示
花生衣的口感微澀，但是營養(yǎng)價值還是比較高的，建議大家在吃花生的時候把花生衣也一起吃掉。
