“取環(huán)”是指將子宮腔內(nèi)的節(jié)育器取出。女性在取環(huán)后不宜吃過于辛辣、生冷、油膩的食物，特別是一些煎炸、煙熏燒烤、腌制等不健康的食物，還應(yīng)限制飲酒等。同時(shí)，取環(huán)后的飲食宜清淡，通常建議吃一些高蛋白、高鐵、高維生素、低脂肪的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品
西紅柿、菠菜、胡蘿卜、大白菜
慎食食物
肉蛋奶飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物
豬肥肉、豬大腸、豬油、黃油
更多建議
取環(huán)后，女性除嚴(yán)格遵循飲食禁忌外，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、保持局部清潔衛(wèi)生，每日用溫水清洗陰部。
2、取環(huán)后兩周內(nèi)不要進(jìn)行性生活，亦不可坐浴、盆浴，以防感染。
3、注意休息，早睡早起，保證睡眠充足，避免熬夜和勞累。
4、遵醫(yī)囑定時(shí)、定量服藥，不可隨意增減藥量或停藥。若有不適，及時(shí)就醫(yī)。
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