肺癌是比較常見的癌癥之一,患者的飲食應(yīng)富有營養(yǎng)、易消化吸收,建議進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、抗氧化維生素等營養(yǎng)成分的食物。
1、肺癌的患者可適當(dāng)進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、魚、蝦、瘦肉、豆制品等,以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,進(jìn)而提高機(jī)體的抗癌能力。
2、肺癌患者可適當(dāng)進(jìn)食一些含維生素A、維生素C、維生素E等較豐富的食物,如新鮮蔬菜水果、芝麻油、谷類、豆類及動(dòng)物內(nèi)臟等。這些維生素具有抗氧化作用、能夠維持和促進(jìn)免疫功能,可幫助抗癌、抑癌。
此外,肺癌患者的飲食還應(yīng)注意食物調(diào)配的色香味,以清燉和白灼為佳。化療期間可更換食譜,以清淡爽口為主。同時(shí),肺癌患者應(yīng)盡量避免油炸、煙熏燒烤、腌制、辛辣刺激等食物,還應(yīng)避免飲酒等。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅(jiān)果豆制品
茄子、西紅柿、胡蘿卜、鮮香菇、鮮黃瓜、苦瓜、水發(fā)木耳、銀耳
慎食食物
主食飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
油餅、油條、油面筋、炸糕
更多建議
肺癌的患者在積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療同時(shí),還應(yīng)注意:
1、少食多餐,注意飲食衛(wèi)生,化療期間可適當(dāng)增加一些開胃的食物。
2、保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免熬夜。
3、適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、練太極拳、八段錦等。
4、注意保暖,隨氣溫冷暖增減衣被。
5、保持室內(nèi)空氣清新流通,避免停留在煙霧或空氣污染的環(huán)境中,避免主動(dòng)和被動(dòng)吸煙。
6、積極調(diào)整心態(tài)、合理宣泄不良情緒,通過培養(yǎng)興趣愛好、參加病友康復(fù)小組等方式,以積極的心態(tài)面對(duì)疾病。