“橋本氏”一般指橋本甲狀腺炎，是一種常見的慢性自身免疫性甲狀腺病?；颊卟灰顺孕晾贝碳?、霉變、熏制、腌制、油炸、高碘的食物，忌煙酒。本病患者的飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，通常建議吃一些高膳食纖維、高維生素B2、高維生素C的食物和富含礦物質(zhì)的食物。
需要注意的是，本病患者并非無碘飲食，保證飲食中的碘在正常范圍內(nèi)即可。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
干香菇、油菜、胡蘿卜、西紅柿
慎食食物
肉蛋奶飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物
豬油、豬肥肉、豬大腸、黃油
更多建議
橋本甲狀腺炎患者除嚴格遵循飲食禁忌外，還應(yīng)注意以下幾點：
1、作息規(guī)律，保證睡眠充足，避免熬夜和勞累。
2、在身體狀況允許的前提下，適當(dāng)鍛煉。
3、保持心情愉悅，注意排解學(xué)習(xí)、工作中的壓力。
4、因其他疾病需長期口服含碘藥物者，就醫(yī)時應(yīng)及時告知醫(yī)生。
5、遵循醫(yī)囑按時、按量用藥，不可隨意更換治療藥物或貿(mào)然停藥，以免影響療效。另外，治療期間應(yīng)嚴密監(jiān)測不良反應(yīng)，如有惡心、嘔吐等不適癥狀，及時就醫(yī)。
