身高可以通過(guò)骨齡預(yù)測(cè)。

骨齡和兒童身高之間有著極其密切的相互關(guān)系，各年齡階段的身高和成年后的身高具有高度的相關(guān)性，所以，根據(jù)當(dāng)前測(cè)試出來(lái)的骨齡，就可以預(yù)測(cè)繼續(xù)可能長(zhǎng)高的余地。預(yù)測(cè)時(shí)，要求輸入當(dāng)前身高和骨齡，女孩還要輸入是否來(lái)月經(jīng)。然后采用不同的預(yù)測(cè)公式計(jì)算成年后身高。

骨齡測(cè)試身高會(huì)有一點(diǎn)偏差。

骨齡預(yù)測(cè)身高是通過(guò)當(dāng)前骨齡延緩生長(zhǎng)的空間，是一種科學(xué)的方法，總體趨勢(shì)不會(huì)錯(cuò)。然而，由于影響身高的因素很多，可能影響身高的因素很多。無(wú)論如何預(yù)測(cè)，預(yù)測(cè)公式都不可能考慮所有因素。此外，每次預(yù)測(cè)后，營(yíng)養(yǎng)、疾病、環(huán)境等因素都無(wú)法預(yù)測(cè)。雖然這些預(yù)測(cè)方法有一定的科學(xué)依據(jù)，但身高預(yù)測(cè)的誤差總是不可避免的。

首先，通過(guò)儀器觀察骨骼的發(fā)育，然后醫(yī)生通過(guò)一系列的計(jì)數(shù)方法解釋骨齡，以確認(rèn)真實(shí)的骨齡。然后將真實(shí)的骨齡與現(xiàn)有的年齡進(jìn)行比較，以綜合分析生長(zhǎng)發(fā)育的空間。通常，每個(gè)孩子的骨齡大一歲，早停一年，身高少3-5厘米。

如果通過(guò)骨齡預(yù)測(cè)身高較短，只要骨骺線不閉合，就可以找出原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的激素治療，或改變飲食習(xí)慣，如控制飲食，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，不吃油膩、激素食物，不吃各種補(bǔ)充食物。骨骼的正常生長(zhǎng)也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)維持。最好選擇每天堅(jiān)持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)。而且一定要保證睡眠，讓孩子晚上9:30前睡覺(jué)，保證睡眠中生長(zhǎng)激素的分泌。