吃蘋果對(duì)腎病有一定好處。
腎病是腎臟病變的統(tǒng)稱,包括腎病綜合征、慢性腎小球腎炎等很多疾病。雖然不同腎臟疾病的患者飲食注意事項(xiàng)有所不同,但是整體來說,腎病患者的飲食應(yīng)清淡、易消化,不宜吃辛辣刺激、油膩的食物,通常建議吃一些富含維生素和礦物質(zhì)的食物,并根據(jù)腎功能情況調(diào)整蛋白質(zhì)食物的攝入。
而蘋果作為一種常見的水果,含有較為豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素A、鈣、鐵、硒等多種營養(yǎng)成分。腎病患者吃蘋果不僅不會(huì)加重病情,反而能通過維生素及礦物質(zhì)的補(bǔ)充,提高機(jī)體抗病能力,促進(jìn)康復(fù)。但是,蘋果含有一定的水分,進(jìn)食過多會(huì)導(dǎo)致患者水的攝入量增加。因此,需要嚴(yán)格限制水分?jǐn)z入的患者,不可食用過多。
宜食食物
以腎病綜合征為例,患者的飲食應(yīng)清淡、易消化,通常建議吃一些高蛋白(優(yōu)質(zhì)蛋白)、高熱量、高維生素、低鈉的食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食
西紅柿、葫蘆、油菜、干香菇
慎食食物
以腎病綜合征為例,患者不宜吃辛辣刺激、含鹽量多、油膩的食物,忌煙酒。
肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油
更多建議
以腎病綜合征為例,患者除嚴(yán)格遵循飲食禁忌外,還應(yīng)注意以下幾方面:
1、生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免勞累。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可采取慢跑、打太極拳等運(yùn)動(dòng)方式,以提高抵抗力。
3、氣候變化時(shí)注意增減衣物,不去人員密集的場所,防止感染。
4、保持輕松、愉快的心情,避免緊張、焦慮等情緒刺激。
5、遵醫(yī)囑足量、足療程用藥,不可私自停藥或增減藥量。另外,如果因其他疾病需服用容易致腎損害的藥物,建議及時(shí)和醫(yī)生溝通,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物。