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消化不良怎么治療

發(fā)布時(shí)間：2022-07-1266791次收聽

語音內(nèi)容：

消化不良如何調(diào)理
消化不良屬于胃腸道系統(tǒng)疾病，治療要三分藥七分養(yǎng)。平時(shí)的調(diào)理很重要，一般要注意飲食，不要吃過于油膩、甜膩、辛辣刺激的食物和燒烤。以清淡、好消化的食物為主，注意規(guī)律化的飲食就可以。
消化不良吃什么藥
治療消化不良有很多常見藥，最常見的是健胃消食片這一類。
消化不良吃什么食物
消化不良建議盡量吃一些發(fā)面類、發(fā)酵類的食物，這些有助于消化。比如發(fā)面的饅頭、餅。不建議吃比較甜膩的食物，如含動(dòng)物脂肪類比較高的月餅、元宵，這些食物會(huì)造成消化的負(fù)擔(dān)。還有一些健脾養(yǎng)胃的藥食同源的食材也可以考慮，比較推薦山藥和山楂，這些都是對消化有所幫助的食物。
解決消化不良小妙招
建議大家進(jìn)行穴位的按壓，這些穴位主要集中在足陽明胃經(jīng)上，如合谷穴、足三里穴、解溪穴。如果同時(shí)伴有舌苔厚膩，可以再加上陰陵泉穴。消化不良建議大家少飲酒，少吃一些比較難消化的，如燒烤這一類的食物。多吃一些清淡類的水果、蔬菜和五谷類的食物，不要吃過于寒涼的冷飲?？梢钥紤]吃一些益生菌；不要暴飲暴食，盡量規(guī)律性的飲食，每一頓不要吃得過飽，達(dá)到吃完之后不饑餓的程度比較好；適量的運(yùn)動(dòng)，在飯后可以稍微進(jìn)行一些散步，但是不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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吃蛋白質(zhì)會(huì)不會(huì)發(fā)胖
攝入正常范圍內(nèi)的蛋白質(zhì)是不會(huì)引起身體發(fā)胖的。因?yàn)閿z入人體的蛋白質(zhì)本身就屬于人體必需的物質(zhì)，攝入的蛋白質(zhì)在人體內(nèi)各種酶的作用下分解成各種氨基酸，再合成人體需要的蛋白質(zhì)。定量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，不但能為人體提供豐富的蛋白質(zhì)，使人產(chǎn)生飽腹感，幫助人體抑制食欲，還可以促進(jìn)人體內(nèi)多余的熱量向肌肉的轉(zhuǎn)化。但是如果攝入蛋白質(zhì)過多，會(huì)引起人體發(fā)胖的，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)不會(huì)儲(chǔ)存起來，而是轉(zhuǎn)化為脂肪。在生活中應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量合理的進(jìn)食肉、蛋、奶類等含蛋白質(zhì)豐富的食物，避免身體中的蛋白質(zhì)堆積過多，也會(huì)導(dǎo)致脂肪含量增多。如果一次性食用大量的蛋白質(zhì)，很容易加快新陳代謝的速度，時(shí)間長會(huì)加重人體的負(fù)擔(dān)。蛋白質(zhì)的代謝會(huì)產(chǎn)生含氮的廢物、尿酸和尿素，如果長期堆積在肝臟內(nèi)部，很容易就會(huì)造成肝臟、腎臟的負(fù)擔(dān)。因此建議想要不發(fā)胖的人群，不要過多進(jìn)食蛋白質(zhì)，而有腎臟疾病的人，更應(yīng)控制蛋白質(zhì)的攝入。
語音時(shí)長 01:53

2021-11-05

65946次收聽

03:33
肚子里有氣排不出來是怎么回事
脹氣原因很多，一是吃東西速度太快，或邊吃飯邊說話，以至于吃進(jìn)太多空氣。二是乳類食品本身或體內(nèi)無法吸收乳糖，都會(huì)造成脹氣。三是腸胃功能方面的疾病，比如功能性消化不良、慢性膽囊炎或慢性胰腺炎，可以導(dǎo)致脂肪吸收不良而導(dǎo)致脹氣。四是某些食物本身容易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)或紅薯、土豆等薯類食物。脹氣病人要少喝牛奶、豆?jié){，少吃豆類、辛辣、油炸或刺激性食物。多做運(yùn)動(dòng)，餐后沿順時(shí)針方向按摩肚臍。如長期腹部脹氣，尤其餐后明顯，或打嗝、排氣不止，建議病人及時(shí)去醫(yī)院就診。
02:00
一直放臭屁怎么回事
主要是消化不好，也就是脾胃失調(diào)。為什么脾胃失調(diào)，有可能特別愛吃涼的、愛吃肉，寒涼物進(jìn)的太多就容易脾虛。什么叫脾虛，脾胃不干活兒就叫虛，虛了以后就腸不蠕動(dòng)，吃了肉、蔬菜、魚，沒有消化，時(shí)間長了就跟垃圾似的，再加上可能再吃點(diǎn)兒水果，再吃點(diǎn)甜的，肚子就脹，有脹氣，這樣一放屁就真的很臭。如果確實(shí)是大便的時(shí)候或者是排氣的時(shí)候異味特別重，首先要注意脾的問題。可以吃一些健脾的藥，同時(shí)吃飯的時(shí)候，盡量吃容易消化的。
01:57
功能性消化不良能自愈嗎
功能性消化不良是可以自愈的良性疾病，人群中的發(fā)病率很高，主要表現(xiàn)是上腹的不適伴有噯氣，有時(shí)候可能會(huì)有輕微惡心的癥狀，主要原因還是飲食方式和生活方式以及精精神狀態(tài)?？梢酝ㄟ^改善飲食，少食多餐，每頓飯八分飽，少吃高脂肪的食物，少喝像咖啡，奶茶，濃茶，飲料的刺激性比較大的食物，也可以通過改善生活方式，積極進(jìn)行身體鍛煉，餐后散步也可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)來改善消化不良的癥狀。如果還存在癥狀，可以加用消化酶片或者是促胃腸動(dòng)力的藥物來去改善。
益生菌可以和鈣片一起吃嗎
益生菌可以和鈣片一起吃，但是要間隔10~20分鐘左右為宜，否則會(huì)影響到人體對于一些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而在服用益生菌時(shí)也要注意把握好水溫，同時(shí)在進(jìn)步時(shí)要改善飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些根莖類的蔬菜、水果以及海藻產(chǎn)品等，加強(qiáng)益生菌吸收率。
胃子燒灼感是怎么回事
胃部有燒灼感一方面可能是由于胃酸分泌過多所致，另一方面則可能屬于胃部功能性消化不良，尤其是在進(jìn)食一些不易消化類的食物時(shí)，胃不會(huì)出現(xiàn)這種不適癥狀。而對于經(jīng)常性飲酒者而言，胃部有明顯的燒灼感，要警惕是否有過量飲酒所致。
功能性消化不良的癥狀有哪些
功能性消化不良很常見，在胃病中最多見，而且癥狀容易反復(fù)，成為民間常說的“老胃脖。消化不良醫(yī)學(xué)上指具有上腹痛、腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、惡心、嘔吐等一組癥狀，而并非單純指食欲好壞，故易被常人誤解
寶寶消化不良發(fā)作的一般表現(xiàn)
現(xiàn)在生活條件都好了，家長們對于孩子的營養(yǎng)健康也十分的注意。但是寶寶消化系統(tǒng)的問題也隨之的增多了。寶寶的消化系統(tǒng)疾病以消化不良最為常見，那么，寶寶消化不良發(fā)作的一般表現(xiàn)有哪些呢?下面就讓小編來告訴大家吧
消化不良拉肚子應(yīng)該怎么辦
消化不良拉肚子可以口服腸道的有益菌、腸黏膜保護(hù)劑、鈣離子拮抗劑等。消化不良拉肚子，在醫(yī)學(xué)上叫腹瀉，腹瀉一般是大便變稀，然后每天次數(shù)達(dá)到三次及以上，首選要給患者定消化不良的腹瀉，要排除器質(zhì)性的診斷，那首先得排除腸道的急性的感染，可能需要做結(jié)腸鏡，排除潰瘍性結(jié)腸炎、感染性結(jié)腸炎或者是腸道的其病變，比如說結(jié)腸癌病變所引起來的腹瀉，在排除感染性潰瘍性等器質(zhì)性的疾病之后，還是有方法能讓患者的癥狀能夠緩解，1、可以給腸道的有益菌群，比如說培菲康藥物，讓腸道的有益菌群得到很好的培養(yǎng)，抑制腸道有害菌群的滋生。2、腸黏膜保護(hù)劑，比如說思密達(dá)藥物，可以在腸黏膜上形成保護(hù)層，3、鈣離子拮抗劑，比如說得舒特藥物，可以讓腸子蠕動(dòng)慢，可以緩解患者腹瀉的癥狀，總體包括腸道的有益菌群、腸黏膜保護(hù)劑以及腸道的鈣離子拮抗劑，其還包括飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。
語音時(shí)長 01:34

2020-03-18

56040次收聽

腸胃不好的癥狀
腸胃不好大多與飲食不節(jié)有關(guān)。胃腸在中醫(yī)是后天之本，若近期不好，主要是消化功能變化，經(jīng)常出現(xiàn)消化不良癥狀，如惡心、嘔吐、腹脹，長時(shí)間下去會(huì)影響到人后天生化之源，因此脾胃不好人經(jīng)常會(huì)走幾個(gè)極端，可能會(huì)比較瘦弱、肌肉不夠豐滿、力量不好。部分人脾胃不好，反而出現(xiàn)痰濕阻滯，出現(xiàn)虛胖。消化，從上看是食欲問題，從中間看是消化力問題，從下邊看是大便問題，從近期看是消化功能問題，從遠(yuǎn)期看是營養(yǎng)相關(guān)問題。胃腸不好的癥狀比較多樣化，極少部分人出現(xiàn)其他系統(tǒng)表現(xiàn)，如胃腸不好的人出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)問題。中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)常會(huì)說脾是生痰之器，生痰之源，肺是儲(chǔ)痰之器，因此有些慢性咳喘患者，兼有很多脾虛癥狀。；有些男性朋友可能因?yàn)殚L期脾胃不好，影響到腎封藏功能，出現(xiàn)生殖系統(tǒng)問題；女性可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量問題。
語音時(shí)長 01:57

2020-03-17

53882次收聽

02:51
消化不良的癥狀
消化不良的癥狀十分的廣泛，有的患者表現(xiàn)為早飽，有的患者表現(xiàn)為食欲不振，有的患者會(huì)出現(xiàn)食物的瘀滯，腹部飽脹。也有的患者會(huì)出現(xiàn)較嚴(yán)重癥狀，比如腹部疼痛，出現(xiàn)反酸、燒心癥狀。癥狀很多，但是對于臨床醫(yī)生沒有指向性，不能夠通過這些癥狀判斷患者究竟是哪方面原因造成的。要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，做進(jìn)一步系統(tǒng)性檢查，排除引起這些癥狀的一些器質(zhì)性疾病。
02:17
消化系統(tǒng)不好怎樣調(diào)理
功能性消化不良，或者功能性胃腸病，是一類特殊疾病，也叫身心疾病，心理因素在這種疾病當(dāng)中起著重要的作用。這類病變經(jīng)過胃鏡腸鏡沒有任何問題。所以調(diào)理功能性胃腸病，第一是調(diào)節(jié)情緒，調(diào)節(jié)心情。第二是改變一些不好的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，吃飯細(xì)嚼慢咽。第三，規(guī)律平時(shí)的生活和睡眠。第四，要適當(dāng)?shù)囊?guī)律的鍛煉，間接的促進(jìn)胃腸道，釋放不良情緒的。
得了暴食癥怎么辦
暴食癥是比較常見的一種進(jìn)食障礙，對患者的身心健康危害都是非常大的。得了暴食癥之后，我們首先要想辦法緩解消極的情緒，并保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；平時(shí)的時(shí)候不要總是獨(dú)處，盡量的多和朋友交往，還有就是要培養(yǎng)一些興趣愛好，盡可能的減少無聊的時(shí)間。若出現(xiàn)了精神方面的癥狀，還應(yīng)該及時(shí)的服用藥物來治療。
小兒消化不良能不能針灸
小兒消化不良針灸的療效很好，建議針灸治療，對于一些不配合的孩子可以采用快針的辦法，快針是不留針，把針刺到穴位里后立即拔出，通過一定的提、插、捻、轉(zhuǎn)的手法刺激達(dá)到刺激穴位、改善脾胃功能的作用，這種針刺治療除了針刺以外，還可以配合艾灸，艾灸的辦法比較簡單，可以用艾條點(diǎn)燃之后在穴位的局部做溫灸，讓小兒局部皮膚有點(diǎn)發(fā)紅，有溫?zé)岽碳ぞ妥銐蛄恕ａ槾毯蜏鼐囊鶕?jù)消化不良不同的類型、中醫(yī)的不同辨證實(shí)施，需要到專業(yè)的醫(yī)院做。針灸治療消化不良的效果不錯(cuò)，建議家長在發(fā)生小兒消化不良的時(shí)候去專業(yè)的針灸醫(yī)院治療。
語音時(shí)長 01:47

2018-11-28

59855次收聽

消化不良有什么危害
危害依據(jù)消化不良的嚴(yán)重程度決定。對于輕度的功能性消化不良，也就是并沒有什么器質(zhì)性的疾病，一般并沒有什么太大的危害。只是在體格上、生長發(fā)育上可能沒有消化好的人更加的強(qiáng)壯。長期重度的功能性消化不良，可以導(dǎo)致患者虛弱無力，消瘦、貧血，血壓降低等等一系列的情況。對于由于某些器質(zhì)性疾病引起的消化不良，消化不良本身危害并不會(huì)太大。但是引起器質(zhì)性疾病的這些基礎(chǔ)疾病，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。比如有慢性胃炎，可以引起胃粘膜進(jìn)一步的萎縮，胃潰瘍的生成。慢性肝炎患者也可以進(jìn)一步的發(fā)展為肝硬化、肝癌等等這些情況。
語音時(shí)長 01:42

2018-09-29

56992次收聽