鯽魚湯有沒有下奶的功效
發(fā)布時間：2021-12-3056683次收聽
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對于產(chǎn)后的孕媽媽來講，食用鯽魚湯是有一定幫助的。但是大家也不能盲目的迷信，詳細的來說一說鯽魚湯，本身是富含有很多營養(yǎng)元素的，在產(chǎn)后，鼓勵各位孕媽，各位新媽媽們能夠多使用一些富有優(yōu)質蛋白的食物，那鯽魚湯就是其中一種，富含有優(yōu)質的天然的動物蛋白，那可以增加產(chǎn)后的營養(yǎng)狀態(tài)，那對于泌乳是很有幫助的。那同時鯽魚湯這種烹調方式也是很利于吸收的，利于營養(yǎng)元素的吸收，那都知道，產(chǎn)后多吃一些湯湯水水，這是一個食物是幫助身體恢復，幫助這個乳汁分泌的，因此鯽魚湯對于產(chǎn)后的泌乳來說是有一定的幫助的，但是那為什么說又不能盲目地迷信，因為其實既不是唯一一種能夠幫助泌乳的食品，同時也不是所謂的最有效的下奶的手段。
最好的泌乳食品是全面的多樣化的食品，而不是某一種單一的食品。產(chǎn)后應該做到食品的多樣化，那各種優(yōu)質蛋白各種，尤其是動物蛋白的攝入，那食物尤其蔬菜類的幫助纖維素的吸收多種微量元素，包括維生素等等這些食物全面的營養(yǎng)元素才能夠幫助產(chǎn)婦身體狀態(tài)更好的恢復更好的泌乳，而不是單一的某一種食品，同時幫助泌乳還有很多其影響因素，包括說母嬰同時充分的按需哺乳，早接觸，早吸吮，促進泌乳反射，泌乳是一個正反饋，孩子吃的越多，媽媽相應的受到泌乳刺激之后，會分泌的越多，那不單單是食物的功效，其實人體是天然的，很神奇的一個正反饋的機制，那其他還包括一個良好的作息，保證充足的休息，調節(jié)良好的精神狀態(tài)和睡眠，這些都和飲食是同樣重要的，因此鯽魚湯有幫助，但是不要迷信。
最好的泌乳食品是全面的多樣化的食品，而不是某一種單一的食品。產(chǎn)后應該做到食品的多樣化，那各種優(yōu)質蛋白各種，尤其是動物蛋白的攝入，那食物尤其蔬菜類的幫助纖維素的吸收多種微量元素，包括維生素等等這些食物全面的營養(yǎng)元素才能夠幫助產(chǎn)婦身體狀態(tài)更好的恢復更好的泌乳，而不是單一的某一種食品，同時幫助泌乳還有很多其影響因素，包括說母嬰同時充分的按需哺乳，早接觸，早吸吮，促進泌乳反射，泌乳是一個正反饋，孩子吃的越多，媽媽相應的受到泌乳刺激之后，會分泌的越多，那不單單是食物的功效，其實人體是天然的，很神奇的一個正反饋的機制，那其他還包括一個良好的作息，保證充足的休息，調節(jié)良好的精神狀態(tài)和睡眠，這些都和飲食是同樣重要的，因此鯽魚湯有幫助，但是不要迷信。
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產(chǎn)后的惡露為黃色怎么回事
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坐月子可以吃咸菜嗎
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哺乳期懷孕如何處理
哺乳期的時候，我們本身是建議有性生活，一定要做好避孕措施。因為在哺乳期懷孕，不管這個孩子是要還是不要。都是有一定風險的。如果是要做流產(chǎn)的話，那么也就是這個孩子不要的話，由于我們在哺乳期，子宮還沒有得到完全的恢復。子宮壁是比較薄的，子宮是比較軟的。這個時候進行人工流產(chǎn)手術。那么在術中發(fā)生子宮穿孔或者術中術后出血的風險就要明顯的升高。如果這個孩子是要的話，那么由于我們子宮還沒有得到很好的恢復，因此我們的這個胚胎的生長發(fā)育就可能會受到影響，增加流產(chǎn)的風險。另外，如果是剖腹產(chǎn)術后的哺乳期，這個時候懷孕，還有可能胚胎會種植在我們剖腹產(chǎn)的瘢痕部位，形成瘢痕妊娠，這是非常危險的。而且還有可能會增加前置胎盤發(fā)生的風險。所以哺乳期我們建議最好是要做好避孕，不要發(fā)生意外妊娠。
怎么回奶
回奶期間要喝炒麥芽水，盡量禁止喝其湯汁飲食，除此之外，還可以在醫(yī)生的指導下輔助藥物回奶，如維生素b六、雌激素、溴隱亭等?；啬淌桥R床常見一種問題，在臨床門診，經(jīng)常會遇到產(chǎn)婦要求回奶，哺乳期結束，喂了一年多，甚至兩年的奶以后要回奶，此時需要藥物輔助，且平時要禁止喝湯汁飲食，再就是要喝炒麥芽水。同時還可以吃些藥物輔助回奶，如維生素b六、雌激素、溴隱亭等，具體用哪種藥物回奶，建議到醫(yī)院由大夫根據(jù)情況開藥。需要注意的是，雌激素回奶效果好，但卻會加重肝臟的損害，因此，有肝臟損害者，禁止用雌激素回奶，具體適合哪種藥物回奶，需要到醫(yī)院做檢查，大夫會根據(jù)檢查的情況，甚至根據(jù)生產(chǎn)和懷孕生產(chǎn)的情況選擇回奶藥物。
月子發(fā)燒怎么辦
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產(chǎn)后子宮脫垂能自愈嗎
產(chǎn)后是需要子宮脫垂的情況，對于不嚴重的是可以自愈的，那么嚴重嚴重的是需要做康復訓練或者手術治療的。子宮脫垂是1度的是很輕的，可以通過我們產(chǎn)后的這個盆底功能訓練和電刺激幫助它恢復，一般情況下是可以治愈的。如果脫垂很嚴重，達到2度了，宮頸完全脫出陰道口，子宮甚至完全脫出陰道口，通過這種物理的辦法訓練，功能鍛煉的辦法是很難治愈的，這種是需要手術治療的，手術治療也不是很可怕，主要是把子宮吊上去，而不是切除子宮，對于子宮脫垂的不同情況，治療方法也是不同的，一般情況下不會遇到嚴重的脫垂問題。建議產(chǎn)后42天是需要去醫(yī)院檢查身體恢復的狀況。
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