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月經(jīng)期心情煩躁主要是體內(nèi)激素變化引起。1.月經(jīng)是在下丘腦、垂體、卵巢、子宮等多個器官的參與下，由多種激素調(diào)節(jié)而產(chǎn)生的，這些激素除對這幾個器官產(chǎn)生影響外還對其他身體功能起作用，當(dāng)激素分泌異?；虿黄胶鈺r(shí)根據(jù)個體反應(yīng)不同，可表現(xiàn)為乳房脹痛、頭暈、頭痛、心情煩躁等癥狀。2.月經(jīng)是生育期婦女重要的生理現(xiàn)象，月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，規(guī)律月經(jīng)出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志。3.正常月經(jīng)具有周期性及自限性，出血第一日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一日的間隔時(shí)間稱為一個月經(jīng)周期，一般為21～35天，平均為28天。每次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱為經(jīng)期，一般為2～8天，平均為4～6日。經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量，正常月經(jīng)量為20～60ml，超過80ml即為月經(jīng)過多。4.一般月經(jīng)期無特殊癥狀，但經(jīng)期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性出現(xiàn)下腹及腰骶部下墜不適或子宮收縮痛，并可出現(xiàn)腹瀉等胃腸道功能紊亂癥狀。少數(shù)人可有頭痛、失眠等輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀，也可導(dǎo)致心情煩躁等不適。5.經(jīng)期要注意自身調(diào)節(jié)，了解這是一種正常生理現(xiàn)象，保持良好作息習(xí)慣及衛(wèi)生習(xí)慣，大多月經(jīng)干凈后可消除。

月經(jīng)期的禁忌首先就是不能有性生活。由于女性的月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落會有陰道出血。陰道出血期間，宮頸管是處于一個相對擴(kuò)張的狀態(tài)，而平時(shí)的女性宮頸管是閉合的，可以有效的阻止外來的病原微生物的入侵。而在月經(jīng)期，由于宮頸管輕微擴(kuò)張，導(dǎo)致陰道內(nèi)的細(xì)菌或是其他的病原微生物會通過宮頸管上行進(jìn)入到宮腔。而在月經(jīng)期，如果有性生活的話導(dǎo)致宮腔內(nèi)以及生殖道感染的風(fēng)險(xiǎn)就會明顯增加。另外在女性月經(jīng)期要禁忌是過度生冷的刺激的油膩的食物，女性在月經(jīng)期大多數(shù)會出現(xiàn)盆腔充血、下腹墜脹等等的不適癥狀。如果過多的吃生冷刺激或者油膩的食物會加重胃腸道的不適癥狀。

月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量減少是絕經(jīng)過渡期的表現(xiàn)。如果是年紀(jì)比較輕，也就是還沒有到四十歲就出現(xiàn)有月經(jīng)量明顯減少或者月經(jīng)周期延長這樣一系列的現(xiàn)象，是有可能會出現(xiàn)提前絕經(jīng)的，女性在四十歲以前絕經(jīng)稱為卵巢早衰，如果一年沒有來月經(jīng)就叫絕經(jīng)。正常情況下應(yīng)該是在四十歲以上才會出現(xiàn)絕經(jīng)過渡期的現(xiàn)象，并且進(jìn)一步發(fā)展為絕經(jīng)。女性出現(xiàn)卵巢早衰，由于卵巢分泌的雌激素水平快速下降，是會導(dǎo)致一系列由于雌激素低下所引起的并發(fā)癥，其中包括血管舒縮癥狀，也就是潮熱、出汗、失眠等等的更年期表現(xiàn)，也可能會由于雌激素低下，導(dǎo)致女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松和病理性骨折的現(xiàn)象，所以如果是出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量減少，建議要進(jìn)行卵巢激素水平的測定，判斷卵巢功能的情況。

女性平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，本次月經(jīng)推遲20天，有性生活史，測早孕試紙是陰性，考慮為月經(jīng)不調(diào)。其原因與緊張及熬夜有關(guān)，經(jīng)常熬夜的女性會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，從而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，周期出現(xiàn)紊亂，月經(jīng)提前或推遲，還有的女性因?yàn)樾陨詈蟪赃^緊急避孕藥，體內(nèi)女性激素發(fā)生變化，所以會引起月經(jīng)不調(diào)，口服減肥藥也會引起月經(jīng)不調(diào)。如果出現(xiàn)了月經(jīng)推遲，只要是沒有懷孕，也不用擔(dān)心，可以調(diào)整作息時(shí)間，避免勞累及熬夜，要是有子宮腔手術(shù)病史，要注意發(fā)生宮腔黏連的可能，甚至導(dǎo)致閉經(jīng)的發(fā)生，可行彩超檢查測量子宮內(nèi)膜的厚度，同時(shí)口服雌孕激素藥物調(diào)整月經(jīng)周期，一般調(diào)整2個周期月經(jīng)就會正常。以上方案僅供參考具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。

月經(jīng)推遲在女性朋友中還是比較常見的，推遲3-5天都是比較常見的，可能偶爾的一次受涼或者運(yùn)動過量、心情煩悶等情況都有可能造成月經(jīng)推遲，但是50天沒來月經(jīng)還是比較少見的，下面我們來詳細(xì)了解50天沒來月經(jīng)怎么回事。1、懷孕。如果一向月經(jīng)非常規(guī)律正常，但是突然間50天月經(jīng)沒來了，且伴有嘔吐、厭油膩、小便頻繁等相關(guān)的早孕反應(yīng)情況，懷孕的可能性比較大，可以進(jìn)行早孕測試。2、月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不來，因各階段的女性出現(xiàn)的相關(guān)的不同生理特別點(diǎn)，月經(jīng)不調(diào)的治療方法也有所不同，但是無論是青春期的女性、育齡期的女性還是處于更年期，若出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況，最好都去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，以確定月經(jīng)不來的具體病因，進(jìn)而進(jìn)行針對性的治療，以保證自身月經(jīng)的恢復(fù)。而且要生活規(guī)律，飲食健康。