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血糖高能吃肉嗎

發(fā)布時(shí)間：2021-04-2094047次收聽(tīng)

語(yǔ)音內(nèi)容：

血糖高的患者可以適量的進(jìn)食肉類，建議進(jìn)食瘦肉避免進(jìn)食過(guò)多的肥肉。血糖高的患者通過(guò)飲食控制目的為達(dá)到控制餐后血糖，同時(shí)要增加患者機(jī)體的抵抗力，避免飲食控制過(guò)于嚴(yán)格引起的營(yíng)養(yǎng)不良。
糖尿病患者飲食要注意多樣化，除了控制碳水化合物的攝入量之外，要適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍最愂澄锏臄z入。比如可以適量的進(jìn)食肉類，肉類與碳水化合物配合進(jìn)餐可以延緩碳水化合物的攝入速度，可以減緩餐后血糖升高的幅度，利于患者餐后血糖的控制。但是糖尿病患者不建議進(jìn)食肥肉過(guò)多，肥肉進(jìn)食過(guò)多往往可以使患者的熱量攝入過(guò)高，可以導(dǎo)致患者體型肥胖，另外可以導(dǎo)致患者血脂的升高不利于患者病情的控制，有出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
糖尿病患者在嚴(yán)格的飲食控制情況下，要適量的控制碳水化合物的攝入量，增加瘦肉類的攝入量，同時(shí)要增加蔬菜類食物的攝入，保證營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，避免飲食控制過(guò)于嚴(yán)格導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良。血糖高的患者可以適量的進(jìn)食瘦肉對(duì)患者的血糖影響較小，同時(shí)可以增加患者蛋白類食物的攝入，可以增加機(jī)體的抵抗力。

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血糖恢復(fù)正常能不能停藥
一般不能停藥，飲食控制、運(yùn)動(dòng)，然后用藥物控制把血糖壓到正常了，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱吮３终Ｑ且话悴荒苋ネＫ帲煌Ｋ幯强赡芫鸵磸椓?。還有一個(gè)糖尿病人隨著病程的延長(zhǎng)，胰島功能是不斷的損害的，就是胰島功能減退，所以即使用了藥血糖也可能慢慢會(huì)增高，所以從這個(gè)角度講更不能停藥了。還有一些非常少的情況，比如特別胖的病人，比如體重200斤以上的，很努力把體重降到了正常，比如說(shuō)1米7的人降到了70公斤，這個(gè)時(shí)候血糖全正常了，可能有短期的停藥，可以停藥。但是還是要注意要定期檢查血糖，如果血糖有升高的苗頭或者體重上去了，這個(gè)還得要繼續(xù)用藥。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2021-07-09

79681次收聽(tīng)

血糖高能不能喝小米粥
糖尿病的血糖高能不能喝小米粥，首先還是能喝的，但是要喝的少一點(diǎn)。小米是一種雜糧或者粗糧，但是經(jīng)常有的人叫熬小米粥，小米粥熬的非常爛，像變成小米糊的湯了，這樣喝的時(shí)候要少喝一點(diǎn)，如果喝的多了吸收很快，就會(huì)引起餐后血糖的升高，所以糖尿病人這方面要注意。糖尿病人每天的主食量，或者總的能量是要規(guī)定的，一天吃多少主食，包括米面細(xì)糧還有粗糧，細(xì)糧是2/3，雜糧粗糧是1/3，小米也是粗糧里面的一種，所以要把它算在一天的總量里面，而且適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)不要喝的太多，不要一次這一餐只喝小米稀飯吃飽，其他的主食，像饅頭或者是餅就不吃了，光喝一大碗就不太合適，適量喝是可以的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2021-07-09

86580次收聽(tīng)

02:01
血糖恢復(fù)正常能停藥嗎
一般不能停藥，飲食控制、運(yùn)動(dòng)，然后用藥物控制把血糖壓到正常了，為了保持正常血糖一般不能去停藥，一停藥血糖可能就要反彈了。那么糖尿病人隨著病程的延長(zhǎng)，胰島功能不斷的損害，導(dǎo)致胰島功能減退，所以即使用了藥血糖也可能慢慢會(huì)增高，所以更不能停藥了。那么還有一些非常少的情況，比如特別胖的病人，比如體重200斤以上的，很努力把體重降到了正常，這個(gè)時(shí)候血糖全正常了，可能有短期的停藥，可以停藥，但是還是要注意要定期檢查血糖。
02:15
血糖高能吃紅薯嗎
血糖高的病人能不能吃紅薯。糖尿病的病人確實(shí)要規(guī)定每天的能量，蛋白、脂肪、碳水化合物。紅薯也屬于碳水化合物的一種，屬于是粗糧或雜糧這一類的。紅薯還分成有幾種，一種是不太甜的，還有一種是比較甜的。比較甜的含糖就高一點(diǎn)，所以吃不太甜的紅薯還是可以的，但是紅薯也是碳水化合物的一種，要算在每天吃的米、面、雜糧放在一起計(jì)算，太甜的紅薯糖分度特別高，一般不太主張吃。
02:16
血糖藥都一樣嗎
降血糖的藥物分了好幾類。不同類型的降糖藥，降血糖的機(jī)制都是不一樣的，比如用的雙胍類、二甲雙胍，主要是減少肝糖的輸出?；请孱愃幬铮蛘呖焖僖葝u素促泌劑，是促進(jìn)胰島素分泌。糖苷酶抑制劑，是減慢胃腸道內(nèi)碳水化合物的吸收。胰島素增敏劑，是增加胰島素敏感性。DPP-4抑制劑，既能夠促進(jìn)胰島素分泌，也能抑制胰高糖素的分泌。還有SGLT-2抑制劑，是把糖從尿中排泄掉，還有GLP-1受體激動(dòng)劑，還有胰島素等等。
02:14
血糖高能喝薏米水嗎
血糖高就是糖尿病人能不能喝薏米水，薏米水肯定沒(méi)什么問(wèn)題，因?yàn)槭寝裁鬃龅?，薏米本身是相?dāng)于碳水化合物，里面糖分也不是太多，吃一點(diǎn)肯定是沒(méi)有什么關(guān)系的，當(dāng)然如果有的人喜歡吃甜的，這里不能加糖，但是家里其它的甜味劑，比如蛋白糖，木糖醇或者其他甜味劑，現(xiàn)在市場(chǎng)上很多，加一點(diǎn)對(duì)血糖影響就不大。有的病人血糖高，想多喝點(diǎn)水，因?yàn)檎糜兴?，這個(gè)也沒(méi)什么問(wèn)題，都可以。但是如果薏米比較多，煮成稀飯似的，煮成一大碗，這樣可能對(duì)血糖升高就有影響，所以適量的吃是一點(diǎn)都沒(méi)有問(wèn)題的。
02:18
血糖高血壓就高嗎
血糖高血壓不一定高。但血糖高的糖尿病病人，高血壓的比例明顯高于正常人。一般人群內(nèi)高血壓近30%，但糖尿病病人的高血壓可達(dá)到60%左右。原因是：一、糖尿病人往往年齡較大，因此血壓會(huì)高一點(diǎn)。二、長(zhǎng)時(shí)間血糖高后會(huì)造成動(dòng)脈硬化，從而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)高血壓，尤其是收縮壓較高。另外、糖尿病病人有糖尿病腎病后，也會(huì)出現(xiàn)血壓升高。還有一些神經(jīng)病變，出現(xiàn)躺臥血壓高，站起則不高。糖尿病人會(huì)有以上幾個(gè)情況，所以出現(xiàn)高血壓的比例會(huì)比普通人高得多，但并非每個(gè)都高。
血糖高火龍果能吃嗎
臨床上，血糖高的患者可以適量的進(jìn)食火龍果，火龍果為碳水化合物含量較低，并且升糖指數(shù)低的一種水果。可以提供給患者相關(guān)的碳水化合物的量較小，對(duì)患者餐后血糖影響較小，所以血糖高的糖尿病患者可以在兩餐之間適量的進(jìn)食火龍果。火龍果除了含有碳水化合物低之外，還含有出現(xiàn)為可以改善患者的便秘的臨床癥狀，通過(guò)火龍果的進(jìn)食可以增加患者的膳食纖維，調(diào)節(jié)腸道菌群利于患者身體的健康。臨床上，糖尿病患者在水果選擇方面，需要根據(jù)患者血糖控制的情況來(lái)進(jìn)行確定。如果患者血糖控制達(dá)標(biāo)，可以在兩餐之間適量的進(jìn)食火龍果對(duì)患者的影響較小，對(duì)患者的血糖影響較小。糖尿病患者如果血糖控制未達(dá)標(biāo)避免進(jìn)食相關(guān)的水果，尤其含糖量較高的水果，否則可以引起血糖的升高不利于患者病情的控制。臨床上患者血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下，可以適量的在兩餐之間進(jìn)食火龍果。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37

2021-04-20

68530次收聽(tīng)

胰島素正常但是血糖高是怎么回事
在我們對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)中，胰島素是身體中唯一降糖的激素，血糖高是因?yàn)橐葝u素不夠用導(dǎo)致的。但是很多糖友在剛剛檢查出糖尿病的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體中的胰島素分泌不僅正常，很多還存在胰島素分泌偏高的情況。但是為什么血糖還高呢？這說(shuō)明存在胰島素抵抗?！皼](méi)有胰島素抵抗就沒(méi)有2型糖尿病”，有專家甚至以這種絕對(duì)的描述來(lái)說(shuō)明胰島素抵抗和2型糖尿病之間的關(guān)系。醫(yī)學(xué)界也有說(shuō)：“誰(shuí)能解決胰島素抵抗誰(shuí)才能真正的解決糖尿病”。而且胰島素抵抗是先于糖尿病的發(fā)生，而且，胰島素抵抗不僅會(huì)引起糖尿病，還會(huì)引起諸如心血管疾病、癌癥等其他嚴(yán)重的疾病。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:04

2021-04-19

88047次收聽(tīng)

血糖高能吃阿膠糕嗎
血糖高不能夠吃阿膠糕，阿膠屬于高熱量食物而且有的阿膠糕會(huì)加糖，會(huì)導(dǎo)致血糖明顯升高所以一定要控制飲食對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，控制飲食甚至控制總熱量既要避免高蛋白含量食物攝入也要避免高糖含量食物攝入，還要避免高碳水化合物食物攝入太多而且要做好日常的血糖監(jiān)測(cè)情況。避免血通波動(dòng)太大，當(dāng)然也要避免低血糖的發(fā)生。所以選擇合適的運(yùn)動(dòng)也非常重要，也有利于血糖控制。臨床上一般指導(dǎo)患者多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、騎自行車、慢跑、快步走、打羽毛球的還有就是要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物，把血糖控制下來(lái)讓血糖波動(dòng)越小越好只有把血糖控制平穩(wěn)，才能夠延緩并發(fā)癥的發(fā)生這也是治療糖尿病的目的。當(dāng)然，根據(jù)糖尿病的類型不同，選擇藥物也有區(qū)別一型糖尿病只能口服藥治療不能選擇口服藥治療，二型糖尿病可以選擇胰島素或者口服藥治療，或者口服藥聯(lián)合胰島素治療。如果是妊娠糖尿病，必須胰島素治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2021-04-19

103129次收聽(tīng)

血糖高忌什么
高血糖在出現(xiàn)之后自然也會(huì)產(chǎn)生一系列的危害，所以在平時(shí)的生活中，日常的飲食一定要注意，不可以選擇吃紅薯，也不可以選擇吃蜂蜜，柿子，冰淇淋，蜜餞，又或者是酒類飲品，這些食物就會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)入到快速飆升的階段。
血糖高有什么癥狀
血糖高不但會(huì)嚴(yán)重降低生活質(zhì)量，還可能會(huì)危及到生命，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了視力下降、容易饑餓、容易口渴、排尿多、體重減輕、疲乏無(wú)力、心跳加快等血糖高癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。確診后遵醫(yī)囑控制血糖，減少高血糖對(duì)身體健康的危害。
妊娠期高血糖對(duì)胎兒的影響
在妊娠期的時(shí)候，血糖高的話，是會(huì)增加胎兒出現(xiàn)畸形的，并且還會(huì)到之后胎兒發(fā)育不良，生長(zhǎng)遲緩這樣的表現(xiàn)，還會(huì)導(dǎo)致胎兒過(guò)度生長(zhǎng)，出現(xiàn)巨大兒，并且有些胎兒在出生以后，還會(huì)出現(xiàn)低血糖的表現(xiàn)。
查血糖要空腹嗎
查血糖不一定要保持空腹，具體需要看檢查目的。如果是為了測(cè)定空腹血糖值，就需要提前保持空腹?fàn)顟B(tài)，而餐后血糖值檢測(cè)不需要空腹。若是檢查空腹血糖，就需要保證有至少8個(gè)小時(shí)的空腹時(shí)間，但不能超過(guò)12小時(shí)，并做到提前禁食禁水，積極調(diào)整飲食和心理狀態(tài)。
血糖高的飲食禁忌是什么
對(duì)于存在血糖高現(xiàn)象的患者來(lái)說(shuō)，想要早日康復(fù)的話，那么一定要做好相關(guān)的飲食。在日常生活當(dāng)中，患者不光要嚴(yán)格控制自身身體，對(duì)于糖分以及之類物質(zhì)的攝入，同時(shí)也要注意避免盲目攝入蛋白質(zhì)物，并且還要少吃水果，控制血糖。