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磨牙是一種就是肌肉和關(guān)節(jié)的一個(gè)重復(fù)性的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，主要表現(xiàn)，就是這個(gè)磨牙及咬牙，以及下頜骨肌肉的一個(gè)緊繃，還有一個(gè)擠壓等等。磨牙可以帶來很多的一些并發(fā)癥，比如說經(jīng)常磨牙的話，就會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)的一個(gè)磨耗，而引起一個(gè)個(gè)牙體的一個(gè)敏感。磨牙由哪些原因引起，磨牙可以發(fā)生的時(shí)間可以分在有的是白天發(fā)生有的是在夜晚發(fā)生，但是來就診的患者經(jīng)常是因?yàn)橐鼓パ纴砭驮\的，就是他們自己也不知道為什么晚上會(huì)經(jīng)常磨牙。夜磨牙的原因有很多種，而且現(xiàn)在夜磨牙的因素，引起夜磨牙的一個(gè)這些因素還不是很確定，但是總地來說，可以給他分成兩大類，一大類就是中樞性的因素，中樞性的因素有哪些，首先就是社會(huì)心理學(xué)的因素，也就是經(jīng)常說的，現(xiàn)在很多人工作壓力很大，經(jīng)常睡眠晚，表導(dǎo)導(dǎo)致這個(gè)精神緊張就會(huì)引起晚上的夜磨牙。另外一個(gè)就是一些有一些特殊的人格，他到晚上也會(huì)引起磨牙，除此以外，還有一些病理性的因素，所以病理性的因素主要包括創(chuàng)傷，創(chuàng)傷比如說這個(gè)顳頜關(guān)節(jié)受到撞擊以后引起顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂，這一段時(shí)間顳頜關(guān)節(jié)區(qū)總會(huì)有些不適，晚上就會(huì)導(dǎo)致磨牙。除此以外，這個(gè)吸煙喝酒以及喝咖啡等等這些刺激性的因素?cái)z入的過多，有些人也會(huì)過度緊張，導(dǎo)致晚上磨牙，所以如果是因?yàn)檫@些因素導(dǎo)致的磨牙，可以盡量的少避免，就避免多攝入一些這些刺激性的因素，除了這些中樞性的因素以外，還有周圍性的因素，所謂周圍性的因素就是由這個(gè)就是咬合，咬合的一個(gè)紊亂造成的，很多人咬合關(guān)系是不正常的，是有錯(cuò)頜畸形的，在咬合的過程中，就會(huì)形成這個(gè)咬合功能的紊亂，導(dǎo)致晚上的夜磨牙。如果出現(xiàn)周圍性因素的話，建議患者去醫(yī)院找醫(yī)生，幫調(diào)整一下咬合。

若患者存在牙冠磨損的現(xiàn)象，其病情較輕時(shí)一般癥狀并不明顯，少數(shù)患者可能會(huì)出現(xiàn)牙齒的隱約不適，當(dāng)其癥狀進(jìn)一步加重時(shí)，患者的不適感也會(huì)隨之加強(qiáng)，在進(jìn)食辛辣酸甜以及冷熱食物時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。若患者此時(shí)不進(jìn)行治療或放任其發(fā)展，牙冠磨損在嚴(yán)重情況下會(huì)導(dǎo)致牙髓暴露于外，出現(xiàn)牙髓炎癥等其他疾病，此時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)牙齒部位劇烈疼痛的現(xiàn)象，建議患者應(yīng)及時(shí)完善檢查，根據(jù)牙冠損害的程度來考慮是否需要采用根管治療或拔除治療等方式改善癥狀，解除患者的痛苦，減小對患者生活和工作的影響。

磨牙要注意以下幾個(gè)方面的問題，第一、磨牙出現(xiàn)后可以先去醫(yī)院檢查一下，判斷有無出現(xiàn)腸道寄生蟲感染。若有腸道寄生蟲感染的癥狀出現(xiàn)，需要及時(shí)進(jìn)行驅(qū)蟲治療。第二、磨牙可能跟精神因素有一定的關(guān)系，因此平時(shí)一定要保持良好的心情，最好不要有過大的心理壓力，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，放松身心。第三、磨牙出現(xiàn)后一定要注意個(gè)人飲食，少吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)還需要多吃含微量元素和維生素較多的食物。日常生活中還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好不要經(jīng)常偏食挑食。

磨牙可能會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，尤其對個(gè)別牙齒的影響較大。磨牙時(shí)間較長時(shí)會(huì)導(dǎo)致牙齒磨損，牙釉質(zhì)消失之后會(huì)增加牙齒的敏感度，同時(shí)還有可能會(huì)出現(xiàn)牙齦裂等癥狀。如果經(jīng)常磨牙還有可能會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落等癥狀產(chǎn)生，但是此種幾率比較小。一般出現(xiàn)磨牙后，建議及時(shí)就醫(yī)治療，需要先了解清楚磨牙的產(chǎn)生原因再來對癥治療。如果是由于牙齒發(fā)育不良引起的磨牙，可以及時(shí)矯正牙齒，緩解牙齒發(fā)育不良癥狀。若是由于精神因素、心理因素引起的磨牙，建議及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。

大人晚上磨牙有很多種治療方式，可以用藥治療，也可以進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，需要根據(jù)產(chǎn)生原因?qū)ΠY治療。如果是由于心理壓力過大，心情焦慮引起的磨牙，一般不必治療，睡前可以適當(dāng)活動(dòng)一下聽聽音樂，這樣能夠緩解心理壓力過大癥狀，嚴(yán)重時(shí)可以進(jìn)行心理治療，避免磨牙產(chǎn)生。如果是由于缺乏微量元素或維生素引起的，可以去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測，然后再來用藥治療，對身體恢復(fù)有幫助。平時(shí)還需要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，多休息，保持良好的心態(tài)，多吃含微量元素和維生素較多的食物。