女人氣血兩虛吃什么補(bǔ)最好
發(fā)布時(shí)間：2021-06-2595871次收聽
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氣血虧是中醫(yī)的癥狀，不是疾病，在臨床上看，首先要提醒的是，癥是癥，辨是辨，看病要想看病才能再辨癥。氣血虧有多種原因，多種疾病引起的表現(xiàn)，有的是氣血虧，手術(shù)以后氣血虧、身體面黃肌瘦、少氣懶言、黏黃，這些可以用八珍湯、四物湯、十全大補(bǔ)湯這四味藥物。如果是食物，可以補(bǔ)些當(dāng)歸、黃芪跟羊肉吃，還有薏苡仁、芡實(shí)煮粥，加上一些當(dāng)歸、阿膠都可以，這都是補(bǔ)血的藥物。
還有一種表現(xiàn)為氣血虧、臉色不好、面黃、疲倦乏力，但是沒有手術(shù)，也沒有其他的表現(xiàn)，但是有時(shí)候長期靜坐，玩電腦多和玩手機(jī)多，還有熬夜。這些病人也可以表現(xiàn)為氣血虧，女性同志也可以氣血虧，但是也可能是頸椎病引起的。可以在四物湯、大全大補(bǔ)、八珍湯基礎(chǔ)之上，加一些葛根。治療頸椎的藥物，白芷效果是比較好的。同時(shí)，如果這些氣血虧，加強(qiáng)鍛煉和運(yùn)動(dòng)，做頸椎操效果比較好。
因此，氣血虧不能一概而論，應(yīng)該是先辨病，再辨癥，才能更好的得到治療，也能更好的用藥物進(jìn)行干預(yù)。
還有一種表現(xiàn)為氣血虧、臉色不好、面黃、疲倦乏力，但是沒有手術(shù)，也沒有其他的表現(xiàn)，但是有時(shí)候長期靜坐，玩電腦多和玩手機(jī)多，還有熬夜。這些病人也可以表現(xiàn)為氣血虧，女性同志也可以氣血虧，但是也可能是頸椎病引起的。可以在四物湯、大全大補(bǔ)、八珍湯基礎(chǔ)之上，加一些葛根。治療頸椎的藥物，白芷效果是比較好的。同時(shí)，如果這些氣血虧，加強(qiáng)鍛煉和運(yùn)動(dòng)，做頸椎操效果比較好。
因此，氣血虧不能一概而論，應(yīng)該是先辨病，再辨癥，才能更好的得到治療，也能更好的用藥物進(jìn)行干預(yù)。
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氣血不足吃什么可以補(bǔ)
氣血不足根據(jù)具體程度的不同，采用食補(bǔ)和藥補(bǔ)的方式。能補(bǔ)氣血的食物有很多，如胡蘿卜、豆類、桂圓、動(dòng)物肝臟等。另外，平時(shí)飲食要注意均衡，一日三餐定時(shí)、定點(diǎn)規(guī)律進(jìn)食，食物要注意豐富性和多樣性，可以多吃一些高蛋白的食物，如牛肉、羊肉、魚肉等。一些藥膳也具有很好的補(bǔ)氣血作用，比如可以用當(dāng)歸、紅棗、枸杞與排骨燉煮，或者用當(dāng)歸燉豬蹄和清蒸人參雞等。如果已經(jīng)出現(xiàn)了氣血不足癥狀，如氣短乏力、面色蒼白、腰酸腿軟等，女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲、經(jīng)量減少等癥狀，此時(shí)需以藥物治療為主，輔以飲食調(diào)理。藥物可用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥，如烏雞白鳳丸。無論是男性還是女性，只要是氣血兩虛的患者都能使用。
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乳汁不足和氣血是否有關(guān)
乳汁不足跟氣血虧虛有一定的關(guān)系，但是乳汁不足不光是氣血虧虛造成的，肝氣郁結(jié)也可能導(dǎo)致乳汁不足。乳汁不足可以服用中藥，進(jìn)行辨證的治療，療效是可靠的。所以出現(xiàn)了乳汁不足，應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī)。有一些女性患者發(fā)現(xiàn)乳汁不足就把奶給斷掉了，不論是對她本人還是對兒童都是不利的，因?yàn)檎５牟溉槭强梢詼p少乳腺疾病的發(fā)生，對女性健康保健是非常好的。
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背部出痧是怎么回事
背部一般是人體的陽氣偏足的地方，陽氣最充足的一條經(jīng)絡(luò)就是足太陽膀胱經(jīng)，另外就是督脈。風(fēng)寒進(jìn)入人體時(shí)，往往從陽氣最充足的兩條經(jīng)絡(luò)開始，背部出痧是體內(nèi)有風(fēng)寒之氣的存在。刮痧就是用刮痧板蘸上刮痧油，在身體的特定的部位來回摩擦皮膚的一種治療的方法。皮膚的選擇有固定的穴位，跟身體疾病的狀態(tài)，或是哪個(gè)臟腑的經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)陰陽氣血不平衡。另外，在與疾病相關(guān)的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行刮痧，如果體內(nèi)的邪氣比較多，或者有氣血瘀滯的情況，在刮痧的部位就會出現(xiàn)皮膚的青紫或者是淤紫。皮下出現(xiàn)淤血的顏色、輕重也不一樣。
身體疲勞乏力適合吃什么藥
身體疲勞乏力吃什么藥要看一下身體，疲勞乏力的原因是什么，這樣才能夠起到對癥治療、辨證用藥的目的，身體疲勞乏力從中醫(yī)的角度來說有以下幾個(gè)原因，一個(gè)就是氣血的不足，因?yàn)闅夂脱际菭I養(yǎng)身體肌肉、骨骼、臟腑、四肢百骸，當(dāng)出現(xiàn)氣虛的時(shí)候除了身體的疲乏無力以外，另外就是運(yùn)動(dòng)能力下降、食欲下降、大便不成形、容易感冒，而且一旦感冒以后長期還不容易好，這種氣虛的乏力，就用一些人參、黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓等益氣健脾的藥物治療。如果是血虛引起的疲乏無力，除了疲乏無力的癥狀以外，還有一些其他的血虛癥狀，像頭暈、耳鳴、眼睛發(fā)干、視力下降、心慌、睡眠表淺、多夢、女同志的月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、月經(jīng)延后、皮膚干燥、指甲變薄、變脆、容易折斷、頭發(fā)比較干燥、稀疏、容易掉，甚至頭發(fā)早早的就花白，這種血虛引起來的疲乏無力，就用一些補(bǔ)血的藥物，像熟地黃、山萸肉、桑葚、當(dāng)歸、白芍這類的藥物進(jìn)行治療。如果是疲乏無力，屬于濕熱阻滯引起來的，除了疲乏無力的癥狀以外，還會出現(xiàn)舌苔厚膩、大便不暢、小便發(fā)黃等，這時(shí)候要吃一些清熱利濕的藥物像黃芪、黃連、滑石、車前子等清熱利濕的藥物進(jìn)行治療。
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身體突然發(fā)冷是什么原因引起的
身體突然發(fā)冷有兩種情況：一種是實(shí)性的怕冷，就是實(shí)癥；一種是虛癥。實(shí)癥多數(shù)見于突然暴怒，導(dǎo)致身體的陽氣循環(huán)會出現(xiàn)障礙，暴怒的時(shí)候肝氣不舒、肝氣郁結(jié)，身體陽氣的循環(huán)不暢，陽氣不能很好的周流于全身，這時(shí)會出現(xiàn)突然發(fā)冷，尤其是手腳冰涼，嚴(yán)重的就會出現(xiàn)短暫的意識障礙，出現(xiàn)暈厥。另外是由疾病引起來的，屬于虛癥的范圍，多是心陽暴脫，心臟陽氣驟然的離開身體，多見于心臟的疾病，像急性的心肌梗死、惡性心律失常、致死性的室性心律失常，這種虛癥的突然發(fā)冷，是休克的前期或者休克早期的表現(xiàn)。
氣血兩虛的癥狀
氣血兩虛包括氣虛和血虛癥，臨床癥狀表現(xiàn)為神情疲倦乏力，稍微勞累以后就出現(xiàn)心慌、氣短、喘不過來氣、頭暈。自汗就是不停的出汗。胃口差、食少，還伴有面色的白，眼瞼的澀，指甲的蒼白不紅潤。氣是人體機(jī)能和物質(zhì)匱乏一種表現(xiàn)，氣血兩虛的病人往往是一派虛相，臉色也看著蒼白，眼瞼也看著蒼白，唇也看著不那么紅潤。指甲看著也是不是那么飽滿紅潤，有光澤而是蒼白，甚至有棱角，有的還會伴有肢體的麻木、手腳的冰涼。女性會出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)后延、甚至閉經(jīng)。舌也往往是個(gè)淡舌，脈也比較沉細(xì)。有時(shí)候會表現(xiàn)為就是大腦是人體氣血供應(yīng)比較充沛，需求比較高的地方，所以會出現(xiàn)一些頭暈耳鳴、看東西視物不清、睡眠質(zhì)量差、睡不好覺，甚至還會多夢，晚上容易醒等癥狀。甚至?xí)w質(zhì)比較弱，也可能會出現(xiàn)脫發(fā)、虛發(fā)的早白，沒有光澤斷發(fā)，還有記憶力減退等亞健康表現(xiàn)。
氣血兩虛的癥狀
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氣血兩虛為證候名，亦稱氣血兩虧，指氣血均虧損不足的證候，多由久病不愈，氣血兩傷所致，可因氣虛不能生血而致血虛，亦可因血虛而致氣虛。氣血不足，體質(zhì)虛弱，氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。氣血不足則神疲乏力、氣短言懶、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦?、唇甲色淡、心悸失眠?/div>
腎氣虛吃什么藥
腎為先天之本，后天之源，男女都一樣，都會出現(xiàn)腎虛的情況。腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣不足以及腎精不足。如果是腎陰虛的患者，可以選擇吃六味地黃丸等補(bǔ)腎陰的藥物；如果是腎陽虛的患者，那么可以選擇吃八味地黃丸，也叫金匱腎氣丸等補(bǔ)腎陽的藥物；如果是腎氣不足的患者，可以選擇吃人參、黃芪、黃精這一類的藥物；如果是腎精不足的患者，可以選擇吃大補(bǔ)陰丸等藥物。具體的用藥需要結(jié)合臨床，以面診醫(yī)生面診后，結(jié)合望、聞、問、切，來進(jìn)行辨證施治。
補(bǔ)腎益精藥方有什么
有哪些補(bǔ)腎益精的藥方，腎虛是中醫(yī)的一個(gè)常見的辨證，腎為先天之本，腎虛精虧的病人可能表現(xiàn)為乏力、腰酸，同時(shí)會有一些男科病的問題。比如說不育，比如說男性的弱精、少精、死精，這都是腎虛精虧的表現(xiàn)。臨床上有一些中藥長期服用是有一定的補(bǔ)益腎精的作用，像枸杞子、像菟絲子、像覆盆子，這些都可以使用，做為男性的補(bǔ)腎益精的常用草藥。此外還有很多中成藥，也可以做為補(bǔ)腎益精的常用藥物來臨床使用。像，像六味地黃丸，都可以做為補(bǔ)腎益精來使用，比較平和，沒有什么特別的副作用的藥物來安全的使用。
艾蒿的做法
艾蒿又叫艾草，是很多人都比較熟悉的一種草本植物，日常生活中，艾蒿發(fā)揮的作用還是挺多的，除了藥用方面的作用以外，還有就是它可以食用，日常生活中很多人喜歡將艾蒿攪碎直接做成餅吃，俗稱艾草餅，很好吃的。
中藥地榆的功效與作用
中藥地榆的藥用功效多種多樣，由于其性寒，故具有顯著的清熱解毒作用，可治療口舌生瘡一類病癥。同時(shí)該藥物也可以起到?jīng)鲅寡淖饔茫⒛芟[斂瘡，防止傷口進(jìn)一步感染。另外，還可以抑制多種病菌的入侵和繁殖。
蠶繭殼的中藥功效
蠶繭殼對多種疾病都有療效，比如它能清熱止血，所以可以治療便血、尿血、血崩等疾??；它還可以治療消渴疾病，起到降糖的作用；通過內(nèi)服外敷的方法，能有效的治療疳瘡這種性病，口腔潰瘍，反胃吐食等疾病。
氣血不足,月經(jīng)不調(diào),吃什么好
女性朋友有氣血不足的情況，同時(shí)也會月經(jīng)不調(diào)，因?yàn)榕松眢w屬陰，經(jīng)常會氣血不足，體虛乏力，特別是經(jīng)期那幾天，那么，女人氣血不足如何補(bǔ)救?主要就是補(bǔ)血，可以多吃富含維生素的食物或者是多吃富含鈣質(zhì)的食物等等。
女性氣血不足吃什么好
現(xiàn)今生活中，可能有各種各樣的原因?qū)е屡詺庋蛔?，可能剛開始沒事什么，但是會嚴(yán)重影響身體健康。體現(xiàn)出來的癥狀也會讓人們很困擾，比如說會出現(xiàn)頭發(fā)干枯無光澤，皮膚暗淡長斑發(fā)黃以及眼睛酸澀出現(xiàn)血絲等等情況，需要引起重視。
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手心腳心發(fā)熱怎么調(diào)理
手心足心發(fā)熱的調(diào)理方法：一、實(shí)熱血瘀癥要采用血府逐瘀湯；二、祛瘀發(fā)熱伴有焦躁、心煩，可以采用丹梔逍遙丸；三、實(shí)瘀所致，可以采取消導(dǎo)之法，用加味保和丸、越鞠保和丸；四、陰虛所致，用玄參、蘆根、麥冬等泡茶；五、腎陰不足所致，用新生地、知母煮水或煲湯；六、心陰不足所致，用生地、蘆根熬湯、煎水。
