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香榧功效和作用

發(fā)布時間:2021-06-25139653次收聽

語音內(nèi)容:

香榧就是香榧子,又叫玉山果、赤果和野極子,屬于植物類的果實。主要作用是可以補充體內(nèi)的微量元素,能夠促進體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪等礦物質(zhì)的吸收,起到保健的效果,其中香榧子油為高級的食用油,對身體的血管有一定的好處。
香榧最開始的價值是以營養(yǎng)價值為主的,后來逐漸地發(fā)展為具有一定的保健效果。香榧的口感是比較好的,并且香榧子里面含有一定的果酸,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和脂肪,含有維生素以及多不飽和脂肪酸。此外,香榧的產(chǎn)量是比較高的,有很高的經(jīng)濟實用。香榧具有殺蟲消積、清肺化痰以及潤腸通便的作用,可以治療由于肺燥引起的咳嗽、咳痰、便秘等癥。
此外,香榧的果殼還可以治療寄生蟲感染引起的病癥,具有殺蟲的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究香榧子還可以降低血脂、預(yù)防動脈粥樣硬化,以及心絞痛和心肌梗死的發(fā)生。在過去,經(jīng)常有人用香榧子治療體內(nèi)的蛔蟲、絳蟲以及蟯蟲。由于香榧中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),能夠提高人體免疫力,對女性還可以起到收縮子宮作用。香榧主要分布在我國以南的地方,比如江西、福建、江蘇等地方,經(jīng)常食用一些香榧,可以補充豐富的營養(yǎng),有利于人體健康。

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