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血糖高能吃香蕉嗎

發(fā)布時間：2021-04-2081691次收聽

語音內(nèi)容：

臨床上血糖高的患者能否進食香蕉，需要根據(jù)患者血糖控制是否達標來定。主要基于以下幾種情況：
第一，血糖高的糖尿病患者如果血糖未控制達標，避免進食香蕉。香蕉含有的碳水化合物量較高，如果在血糖未控制達標情況下，進食香蕉過多，也會引起餐后血糖的升高，不利于患者病情的控制。
第二，血糖高的糖尿病患者如果經(jīng)過正規(guī)降糖治療，患者血糖控制達標，可以在兩餐之間適量進食香蕉。香蕉雖然含有豐富的碳水化合物，并且升糖指數(shù)熟的香蕉要明顯高于升香蕉的生糖指數(shù)，所以血糖高的糖尿病患者在血糖控制達標情況下，可以在兩餐之間適量的進食，生香蕉，可以減少碳水化合物的升糖速度，利于患者餐后血糖的控制。

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酒制蜂膠可以降糖嗎
酒制蜂膠可以輔助降血糖。酒制蜂膠是蜂膠粉碎后，用乙醇浸泡溶解，濾過后，回收乙醇、晾干而成。藥典中記載，蜂膠可用于體虛早衰，高脂血癥以及消渴（糖尿?。??；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用酒制蜂膠，酒制蜂膠中的黃酮類物質(zhì)，可以增強胰島β細胞的活力，促進肝糖原的快速合成，改善胰島素抵抗能力，從而起到降血糖的作用。用藥的同時，血脂高的患者也應(yīng)注意飲食，多吃雜糧、粗糧，盡量少食用高脂、高糖、高蛋白的食物。
空腹血糖5.5正不正常
空腹血糖5.5mmol/L，對于一般人群來說是正常的血糖。因為大家都知道，所謂的空腹血糖指的是停止飲食8到12個小時所測得的血糖，稱之為空腹血糖，空腹血糖的正常范圍是3.9到6.1mmol/L之間。對于一般人群來說，空腹5.5mmol/L血糖來說是正常范圍。對于糖尿病病人來說，如果空腹控制到5.5mmol/L之間，也是控制良好的狀態(tài)。但是對于特殊人群，則是一個異常的血糖，比如對于孕婦來說，孕婦的血糖空腹是3.9到5.1mmol/L之間，診斷妊娠糖尿病是空腹≥5.3mmol/L。5.5mmol/L的血糖對于孕婦來說就是一個診斷妊娠糖尿病的水平。所以對于孕婦來說，如果發(fā)現(xiàn)了血糖在5.5mmol/L，一定要及時到醫(yī)院去就診，檢查空腹以及餐后一小時和兩小時的血糖，來明確診斷是否為妊娠糖尿病。如果空腹≥5.3mmol/L，餐后一小時≥10mmol/L，兩小時≥8.5mmol/L，就是夠妊娠糖尿病的診斷標準，則需要給與治療，控制飲食，增加運動。以及如果血糖仍然不能達標，可能需要胰島素的治療。而對于非妊娠的病人，如果是糖尿病的患者來說，血糖如果空腹在5.5mmol/L，則是控制良好的狀態(tài)，還需要進一步檢查餐后血糖。如果也控制良好，則血糖控制處于比較佳的狀態(tài)。
語音時長 02:25

2021-10-15

60154次收聽

02:44
飯后血糖8.5算不算高
飯后血糖8.5mmol/L算不算高，需要看進餐后多久的血糖水平，不能一概而論。如果餐后1小時或者2小時的血糖濃度是8.5mmol/L，血糖輕度升高，一般來說餐后2小時內(nèi)血糖濃度應(yīng)該低于7.8mmol/L，超過7.8mmol/L但是低于11.1mmol/L的情況下考慮是糖耐量受損，可以檢查糖化血紅蛋白看一下最近三個月的血糖代謝情況，另外進行OGTT也就是葡萄糖耐受性試驗來確診。餐后2小時，在胰島素的作用下，血糖濃度開始逐漸下降，一般來說餐后3-4小時，血糖濃度應(yīng)該會恢復(fù)到空腹狀態(tài)水平，參考值范圍應(yīng)該是：3.9-6.1mmol/L，超過最高值6.1mmol/L考慮是血糖升高。所以如果餐后3-4小時血糖濃度8.5mmol/L，算是比較高的，這種情況下不能明確是糖尿病還是糖耐量受損了，需要進一步進行空腹血糖、餐后2小時血糖監(jiān)測，糖化血紅蛋白、OGTT試驗等來明確診斷。血糖升高可能會影響身體健康，從長遠來看，血糖代謝異常容易造成微循環(huán)障礙，影響末梢血運，也可能影響神經(jīng)功能，造成肢體末梢感覺異常，高血糖也是心腦血管疾病發(fā)生的危險因素之一。血糖升高的人要注意控制糖分和脂肪類食物的攝入，積極鍛煉身體控制體重，肥胖造成的高血糖，減低體重對控制血糖是比較有效的。
03:03
正常血糖范圍
血糖包括空腹血糖、餐后血糖這兩種情況。空腹血糖正常人的范圍是在6.1mmol/L以下，當(dāng)然，不同的國家和地區(qū)也有一定的差異，像美國ADA規(guī)定，正常的空腹血糖是在5.6mmol/L以下，如果空腹血糖小于2.8mmol/L，那么就屬于低血糖的范疇。餐后血糖一般是指從進餐開始到餐后三小時這段時間，正常值是在6.7到9.4mmol/L之間，一般不會超過10mmol/L。餐后兩小時血糖最高在7.8mmol/L以下，一般三個小時左右，餐后血糖會恢復(fù)至餐前的水平。
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血糖偏高是糖尿病嗎
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血糖高能吃椰青嗎
臨床上血糖高的患者不建議進食椰青，椰青主要營養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素，以及礦物質(zhì)等相關(guān)的營養(yǎng)元素。血糖高的糖尿病患者不建議進食椰青，患者如果進食椰青過多，可以引起血脂的升高，同時因為椰青內(nèi)的碳水化合物量較大，可以引起患者餐后血糖的升高，所以血糖高的糖尿病患者，尤其在血糖會控制達標的情況下，不建議進食液氫。糖尿病患者在水果選擇方面，首先要使血糖控制達標以后，方可在兩餐之間適量的進食水果，水果進食量不宜過多，否則也會引起血糖的升高。同時水果的選擇要選擇低升糖指數(shù)和含碳水化合物量低，脂肪含量低的水果，椰青含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物，不適合糖尿病患者，尤其血糖控制欠佳的糖尿病患者使用。
語音時長 01:20

2021-04-20

88321次收聽

血糖高可以吃豆腐嗎
臨床上血糖升高的患者能否進食豆腐，需要根據(jù)患者腎功能的情況來進行確定。主要見于以下幾種情況，第一，血糖升高的患者如果長時間血糖升高，同時伴有了糖尿病、腎病，腎功能不全，體內(nèi)血肌酐明顯升高時，不建議進食豆腐，豆腐為植物蛋白，糖尿病、腎病、腎功能不全，患者進食豆腐以后會加重病情。糖尿病、腎病的患者建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉、蝦肉、DR血糖升高的患者，如果腎功能正常，不伴有糖尿病、腎病，可以適量的進食豆腐。豆腐含有的主要成分為蛋白質(zhì)，含碳水化合物的量較少。對糖尿病患者的血糖影響小，所以糖尿病患者在腎功能正常時，可以適量的進食豆腐，可以滿足機體對蛋白質(zhì)的需求。糖尿病患者在蛋白類食物的選擇方面，需要根據(jù)患者的腎功能的情況來決定蛋白質(zhì)的攝入量的多少。如果存在著蛋白尿或腎功能不全，要適當(dāng)?shù)南拗频鞍最愂澄锏臄z入量，避免攝入過多，否則會加重腎功能的損傷。
語音時長 01:36

2021-04-20

67004次收聽

高血糖不能吃什么
高血糖患者不能吃含糖高和升糖指數(shù)高食物，在日常生活中應(yīng)盡量避免吃糯米、蜜餞、柿子、蜂蜜、甘蔗等糖分含量高食物。
血糖高吃什么好能降糖
血糖高的人平時可以多吃點洋蔥和大蒜，不但可以消炎殺菌，也能抑制血糖水平的升高。另外，也可以吃黑木耳、紫菜，其中所含的木耳多糖、紫菜多糖都是能夠起到控制血糖作用的物質(zhì)。此外，燕麥、苦瓜這些食物，都比較適合血糖高的人食用，有降糖、穩(wěn)定血糖的功效。
血糖高可以吃石榴嗎
血糖高可以適量的吃石榴。石榴當(dāng)中的營養(yǎng)非常豐富，而且還有鉻元素，這是大多數(shù)血糖高患者體內(nèi)缺少的一種元素，它能夠促進糖分和脂肪代謝，也可以增加胰島素的含量，對于降低血糖來說有著很大的幫助。不過石榴偏甜，也含有一定的糖分，所以不要吃太多。
什么是高血糖
血糖超過正常值一定范圍稱為高血糖。根據(jù)血糖水平分為空腹血糖受損、糖耐量減低和糖尿病三類。前期一般不需要藥物治療，通過飲食、運動、減肥等方式控制病情?？崭寡鞘軗p診斷標準為：空腹血糖六點一毫摩爾每升到七點零毫摩爾每升，糖負荷后2小時血糖小于七點八毫摩爾每升。糖耐量減低診斷標準為：空腹血糖小于七點零毫摩爾每升，糖負荷后2小時血糖七點八毫摩爾每升到十一點一毫摩爾每升。糖尿病診斷標準：空腹血糖大于七點零毫摩爾每升，糖負荷后2小時血糖大于十一點一毫摩爾每升?？崭寡鞘軗p和糖耐量減低均稱為糖尿病前期。監(jiān)測血糖，早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。確診糖尿病后要去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌專科就診，進行血糖監(jiān)測和并發(fā)癥診斷，制定完整降糖方案。
語音時長 01:27

2020-01-14

51472次收聽

高血糖要注意什么
高血糖的患者在飲食方面一定要注意。第一，要注意選擇合理的水果，比如說含糖量比較高的一些水果，比如香蕉、荔枝，這些就要盡量少吃。第二，要注意避免甜食，一些含糖的食物要盡量少吃。第三，對血糖高的患者，平時要遵循少吃多餐，定時定量，不可暴飲暴食，還要細嚼慢咽，以清淡為主，不要吃得過快或者是過飽。第四，對于脂肪高的、膽固醇高的食物要盡量避免，比如說肥肉、動物內(nèi)臟以及動物油等。第五，在營養(yǎng)方面要注意葷素搭配，保證碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪按照比例進行進食。第六，在兩餐之間可以少量地進食。對于血糖高的患者，在烹調(diào)的時候盡量去掉脂肪，避免油炸，油炸的烹調(diào)方式，可以采取一些涼拌或者是燉、蒸、煮的方法，盡量減少油脂的攝入。第七，避免一些油脂高的食物，可以多吃一些富含維生素以及礦物質(zhì)的食物，還可以吃一些粗糧或者含鈣高的食物。
語音時長 02:02

2019-11-27

67035次收聽

老人血糖高的危害
對于老年人群來說，很多人都會發(fā)現(xiàn)更容易出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象，其實這種疾病的出現(xiàn)也會伴有著很多的危害，比如說可能會出現(xiàn)嚴重腎損傷，導(dǎo)致視網(wǎng)膜受到影響，嚴重的也會危害到腦血管的健康，如果在生活中沒有注意起來，甚至還可能會導(dǎo)致抵抗力逐漸下降。
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血糖高吃什么好
高血糖一般是指空腹血糖高于正常值在6.1mmol/L或者餐后兩小時血糖高于正常值7.8mmol/L。血糖高或者已經(jīng)診斷了糖尿病的病人，首先在飲食上需要加以控制，攝入總量不應(yīng)過多。無論是主食、副食，都應(yīng)該控制總量攝入。其次，在這個基礎(chǔ)上要保證營養(yǎng)的均衡，具體方法可能需要到醫(yī)院咨詢營養(yǎng)師。但是像高脂、高糖等食物都不太適宜。另外，還應(yīng)盡可能選擇低升糖指數(shù)的食物。總之，高血糖患者需要控制總量、營養(yǎng)均衡，同時要注意在升糖指數(shù)方面加以控制。
怎么吃降糖藥才能告別不良反應(yīng)
服用口服降糖藥物，最容易出現(xiàn)的不良反應(yīng)就是惡心、嘔吐、便秘、腹瀉等消化道癥狀，可藥又不能不吃，怎么辦？那么就給大家介紹一下怎么吃降糖藥才能告別不良反應(yīng)？希望能幫助大家。