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高脂血癥是有可能會(huì)引起腦血栓的，因?yàn)楦咧Y會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，而動(dòng)脈粥樣硬化加劇會(huì)導(dǎo)致粥樣斑塊形成，斑塊增大會(huì)引起腦血管狹窄，而斑塊破裂則容易并發(fā)血栓，致使患者罹患腦血栓。要知道，腦血栓是人類健康的第一殺手，若不及時(shí)治療，腦血栓導(dǎo)致的后遺癥甚至?xí)殡S患者終身。因此，積極治療高脂血癥等原發(fā)病，是預(yù)防腦血栓的關(guān)鍵！對(duì)高脂血癥的治療，長(zhǎng)期用藥和日常飲食控制很有必要！其中，藥物方面，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，臨床應(yīng)用較多的如同仁堂消栓通絡(luò)片，該藥可縮短血栓長(zhǎng)度和減輕血栓的重量，且能使已聚集的血小板解聚，防止新血栓的形成，對(duì)治療和預(yù)防由高脂血癥引起的腦血栓效果明顯。飲食方面，建議患者要合理膳食、控制脂肪、飽和脂肪酸及鹽的攝入量，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，達(dá)到消耗多余脂肪的目的。

高脂血癥常被稱為高血脂，醫(yī)學(xué)上又稱為血脂異常，通常是指血漿中的甘油三酯和膽固醇升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低，其可見于不同的年齡及性別的人群，隨著年齡增加，患病率逐漸升高，發(fā)病的高峰在50~69歲。50歲以前男性高于女性，50歲以后，女性隨著絕經(jīng)雌激素水平的變化，它的發(fā)病率高于男性，某些家族性高脂血癥還可以見于嬰幼兒。高脂血癥一般多無(wú)典型的癥狀，一般在體檢或者有并發(fā)癥的時(shí)候才能發(fā)現(xiàn)。飲酒、吸煙、超重、肥胖及糖尿病的患者，易發(fā)高脂血癥，經(jīng)過生活方式的改變及藥物的治療，預(yù)后是非常良好的。

高脂血癥的預(yù)防應(yīng)該建立機(jī)構(gòu)體系，一個(gè)體系就是日常的飲食體系，少吃過高、過熱、過多的食品，當(dāng)然包括高脂食品。因?yàn)槿梭w吃下去的過多的肉類食品、過多的高糖食品、過多的脂肪食品，最后都可以通過三羧酸循環(huán)的形式儲(chǔ)存在血液當(dāng)中。因此減少這類食品的攝入可以減少脂質(zhì)的沉積。另外還要調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，在飲食的結(jié)構(gòu)方面，要葷素搭配；晚上或者是我們勞動(dòng)強(qiáng)度不大的情況之下，更要減少有助于脂質(zhì)沉積這些食物的攝入，這是一個(gè)飲食體系。第二是運(yùn)動(dòng)體系，人體食用東西必須通過一定的形式去分解去代謝，其中運(yùn)動(dòng)是增加機(jī)體消耗的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，因此每人都要規(guī)定自己每天多跑多少步、走多少步。適當(dāng)做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，這樣把多余的脂肪多余熱量消耗。如果是有條件的可以進(jìn)行熱量的計(jì)算，用公式計(jì)算進(jìn)去。服用多少，有多少熱量，消耗多少，是正還是負(fù)。假如是正的，說明消耗要大于支出，人體可能減肥。假如正好平衡，則不胖不瘦。假如說發(fā)現(xiàn)熱量消耗減少，那就是一個(gè)負(fù)的熱量，說明運(yùn)動(dòng)不夠，脂肪可能堆積，因此可以進(jìn)行計(jì)算，這是第二個(gè)在運(yùn)動(dòng)層面，要注意運(yùn)動(dòng)。第三方面要根據(jù)機(jī)體的狀況進(jìn)行預(yù)防和治療，預(yù)防可以通過平時(shí)穴位的按摩、針灸的應(yīng)用，特別是對(duì)個(gè)人和家庭來(lái)講，最簡(jiǎn)便最適當(dāng)最有效的方法就是穴位按摩和自我的艾灸保健。艾灸保健是自古以來(lái)古人健康長(zhǎng)壽的一個(gè)藥法之一。作為中國(guó)民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)艾灸分會(huì)的會(huì)長(zhǎng)，不但我自己用，還帶著全國(guó)的專家和在這個(gè)平臺(tái)上的眾多的會(huì)員以及匯集眾多的百姓來(lái)進(jìn)行艾灸降血脂。艾灸養(yǎng)生保健和艾灸治療的研究取得了非常好的效果，只要把針灸的運(yùn)用，再加上中藥的應(yīng)用，再加上飲食和健康的鍛煉，我們就能夠有效的預(yù)防高脂血癥的產(chǎn)生和發(fā)展。

濕氣重的調(diào)理應(yīng)該做到：一、飲食以清淡、辛溫食物為主，少量飲酒，不可過于貪食；二、放松心情、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；三、久居潮濕地帶的人要多曬太陽(yáng)，穿干爽、吸汗的衣服。要采取宜干不宜濕，宜靜不宜動(dòng)，宜暖不宜寒的原則。

高脂血癥的預(yù)防就是少攝入多消耗，然后再有一個(gè)，就是你要了解一下你的基因的情況，也就是你的遺傳因素。這種遺傳的因素，除了問家族史以外，現(xiàn)在還有一些檢查，可以測(cè)量你的基因有沒有高脂血癥和得心腦血管病的這種風(fēng)險(xiǎn)。如果你的基因類型不太好，那么對(duì)這樣的病人要高度關(guān)注，所以從預(yù)防的角度上來(lái)講，就是說多運(yùn)動(dòng)少攝入高脂肪，這是一個(gè)根本。其他的因素，比如說情緒因素，睡眠的因素，其實(shí)表面上看，它跟脂肪代謝沒有直接關(guān)系。但是它引起了人體總體代謝的紊亂，其實(shí)長(zhǎng)期的積累對(duì)脂質(zhì)代謝也是一個(gè)不利因素。所以好的生活習(xí)慣對(duì)于高脂血癥，包括心腦血管病都是一個(gè)非常重要的基礎(chǔ)的因素。