高血壓腿無力危險(xiǎn)嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-05-0875366次收聽
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高血壓腿無力是需要引起重視的，可能是較為嚴(yán)重的情況。
高血壓患者大部分是由于血管硬化引起的。血管硬化表現(xiàn)為血管彈性降低、血管脆性增加，部分患者可出現(xiàn)血管狹窄等情況。高血壓對(duì)血管的累及，也會(huì)加重對(duì)靶器官的損傷，常累及的靶器官有心臟、腦血管、腎臟等。
當(dāng)患者出現(xiàn)下肢無力時(shí)，需要明確血管病變的位置；若考慮病變?yōu)橄轮艿亩氯闆r較好；當(dāng)病變考慮在腦血管時(shí)，可能出現(xiàn)腦出血等等情況，是較為危險(xiǎn)的。
若為腦出血引起的下肢無力，需要及時(shí)治療，避免危及生命的情況發(fā)生。
高血壓患者大部分是由于血管硬化引起的。血管硬化表現(xiàn)為血管彈性降低、血管脆性增加，部分患者可出現(xiàn)血管狹窄等情況。高血壓對(duì)血管的累及，也會(huì)加重對(duì)靶器官的損傷，常累及的靶器官有心臟、腦血管、腎臟等。
當(dāng)患者出現(xiàn)下肢無力時(shí)，需要明確血管病變的位置；若考慮病變?yōu)橄轮艿亩氯闆r較好；當(dāng)病變考慮在腦血管時(shí)，可能出現(xiàn)腦出血等等情況，是較為危險(xiǎn)的。
若為腦出血引起的下肢無力，需要及時(shí)治療，避免危及生命的情況發(fā)生。
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血壓太高按哪些穴位能降壓
高血壓可以選擇適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨斫祲?。一般人體的降壓溝位于耳廓的背面位置，我們可以用手由耳廓的內(nèi)上方，斜向外下方行走，能夠清晰地摸到一條凹溝，這個(gè)溝叫做降壓溝，屬于耳朵上的降壓反應(yīng)點(diǎn)。如果堅(jiān)持長(zhǎng)期按摩，可以有效地穩(wěn)定血壓的水平，可以有效的控制血壓。其次在人體上還有三個(gè)降壓的穴位點(diǎn)，按摩完效果還是比較明顯的。這三個(gè)穴位就是曲池、太溪、太沖穴，這三個(gè)穴位，太沖穴在腳背上和大腳趾的間隙后方凹陷處；太溪穴是從腳的內(nèi)踝最高的地方后面的位置，跟腱前的凹陷處；曲池穴位于曲肘肱骨外上髁，與肘橫紋外側(cè)端連線的中點(diǎn)處。但是無論是哪種穴位，如果每天堅(jiān)持去按揉，每次按揉200次以上，2個(gè)月后才可能會(huì)看到一些效果。同時(shí)在日常生活中一定要注意低鹽、低脂、禁煙、禁酒、避免情緒波動(dòng)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥，隨時(shí)觀察血壓。一般血壓控制在140mmHg-90mmHg以下，血壓有升高時(shí)不要激動(dòng)。如果有不適感，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，以防病情延誤，耽誤最佳治療的時(shí)間。
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中年人的血壓正常范圍
中年人的血壓正常范圍為，低壓在60-90mmHg之間，高壓在90-140mmHg之間。高血壓的患者，可以服用地平類、沙坦類或者普利類的藥物，對(duì)降壓都有很好的效果?；颊咭幸?guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜、保持充足的睡眠、避免精神緊張、壓力過大，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。在飲食上也要低脂、低鹽、低糖飲食，口味以清淡為宜，不要吃過于辛辣、油膩、刺激性的食物。生活方式的改變，比如跑步、減重，對(duì)血壓的控制也有一定的幫助。
熬夜對(duì)血壓有影響嗎
熬夜有可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，如果長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，有可能會(huì)導(dǎo)致精神過度的緊張、焦慮，也可能會(huì)導(dǎo)致煩躁不安、情緒不穩(wěn)定，容易造成冠狀動(dòng)脈和外周血管痙攣，導(dǎo)致心肌缺血、血壓升高或者血壓控制不穩(wěn)定。如果高血壓的患者有長(zhǎng)期熬夜的不良習(xí)慣，很容易加重病情，誘發(fā)心腦血管等重要臟器的疾病，對(duì)身體的健康影響比較大。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要熬夜，也不要喝咖啡、濃茶，要避免進(jìn)食脂肪和鈉鹽含量過高的食物?；加懈哐獕旱娜巳?，應(yīng)該積極的服用降壓藥。
高血壓適合用熱水泡腳嗎
高血壓患者可以用熱水泡腳。泡腳是很好的一種放松方式，適當(dāng)水溫進(jìn)行泡腳能夠幫助患者放松心情，有利于血壓的控制。但若泡腳的水溫較高，反而會(huì)引起血管刺激，引起血管收縮；同時(shí)也會(huì)引起神經(jīng)調(diào)節(jié)反饋，產(chǎn)生血壓的波動(dòng)，反而不利于血壓控制。因此高血壓患者是可以熱水泡腳的，每天泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)患者而言也是有好處的；但是需要注意的是，避免用過熱的水進(jìn)行泡腳，避免引起波動(dòng)。對(duì)于高血壓患者還需要養(yǎng)成良好作息，保持充分睡眠，清淡飲食等，能夠幫助更好的起到作用。
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高血壓吃什么牛奶最好
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30歲高血壓140怎么辦
30歲高血壓140，首先要對(duì)它進(jìn)行病因的篩查，評(píng)估可能的心血管危險(xiǎn)因素，靶器官的情況，再?zèng)Q定是不是要給予治療。其中70%~80%的高血壓發(fā)生與不健康的生活方式有關(guān)，建議可以先進(jìn)行非藥物的治療，如改善生活方式，包括低鹽低脂飲食，增加膳食中的鉀攝入，如新鮮的蔬菜、水果等，戒煙限酒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減體重。給予2~4周的這種生活方式的干預(yù)之后，看看患者的血壓水平是不是有改善。如果在生活方式干預(yù)之后，患者的血壓仍然超過140/90毫米汞柱以上，可以進(jìn)行藥物治療。
高血壓患者如何輕松測(cè)血壓
血壓測(cè)量雖然操作簡(jiǎn)單，但高血壓患者仍需掌握一定的操作規(guī)范，如調(diào)整血壓計(jì)袖帶、選擇測(cè)量手臂、注意測(cè)量時(shí)間及環(huán)境等，以免影響血壓測(cè)量準(zhǔn)確性。
老年性高血壓吃什么藥
老年性高血壓所需要服用的降壓藥，通?？梢苑譃?類，分別是：分別是利尿劑以及ARB，還有β受體阻斷劑以及ACEI，除此以外，還有鈣離子通道阻滯劑以及α受體阻滯劑。老年服用降壓藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下小劑量服用，切莫擅自服用。
高血壓藥的副作用
高血壓藥物的副作用，首先就是會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)電解質(zhì)因?yàn)轶w液減少導(dǎo)致了電解質(zhì)紊亂的發(fā)生，傷害了患者的身體健康；其次就是會(huì)導(dǎo)致患者的上呼吸道β受體受到壓制而導(dǎo)致心跳變慢的發(fā)生；最后就是導(dǎo)致性功能障礙這種嚴(yán)重后果的發(fā)生。
血壓正常范圍是多少
血壓正常的正常范圍，收縮壓是90到140mmHg，舒張壓在60到90mmHg之間。血壓測(cè)量值超出這個(gè)范圍都屬于異常。隨著年齡的升高，血壓正常標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)該高些。這個(gè)說法是不正確。不管什么年齡段的人，只要血壓升高，心腦血管疾病發(fā)生率也會(huì)提高，血壓正常值的指定是基于血壓對(duì)于血管、心腦、腎等重要臟器的損傷。1948年到1957年，經(jīng)過一系列的研究，才認(rèn)識(shí)高血壓對(duì)人體的危害，在1957年才制定第一個(gè)高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)時(shí)認(rèn)為血壓超過160/90mmHg才認(rèn)為是高血壓。隨著研究的進(jìn)展以及對(duì)于血壓的控制率的提高，為了提高高血壓患者對(duì)于血壓的認(rèn)識(shí)，以及降低高血壓對(duì)于各個(gè)器官的損傷等研究結(jié)果，對(duì)于血壓正常值或高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)也在不斷變化。2018年美國制定新的血壓正常標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為只要血壓超過130/80mmHg，就可以診斷為高血壓病，根據(jù)美國高血壓流行病研究得出結(jié)論。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)并不適合中國的國情，不能盲目盲從美國的標(biāo)準(zhǔn)去診斷和治療高血壓。
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血壓高的原因
血壓高目前是很常見的一類疾病。中國成人高血壓發(fā)病率大約為1/3，發(fā)生率非常高。高血壓是一種很復(fù)雜的疾病機(jī)理，至今沒有能夠完全解釋清楚。高血壓可能同環(huán)境因素、遺傳因素、個(gè)人因素相互作用有關(guān)系。環(huán)境因素而言，現(xiàn)在人群比較緊張，愛熬夜或者工作比較緊張的人容易患高血壓。比如司機(jī)、警察，作息不規(guī)律，患高血壓的幾率會(huì)高。遺傳因素也可以導(dǎo)致高血壓。一般父母有高血壓，兒女自身患高壓的比例，也會(huì)比其他沒有高血壓遺傳史的人高。生活方式也可以導(dǎo)致高血壓，比如說愛吃咸，也容易患高血壓。
杜仲茶的功效與作用
杜仲茶是養(yǎng)生保健茶飲，可提高機(jī)體抗病能力，若在平時(shí)能經(jīng)常飲用，可以起到養(yǎng)肝補(bǔ)腎、降壓降脂以及潤腸通便功效，而且也可以幫助安神助眠，尤其能改善神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢(mèng)癥狀，而對(duì)于女性而言，也是不可多得的美容減肥茶飲。
喝粥-米飯-饅頭，究竟吃什么主食最好
主食是最重要人食物營養(yǎng)成分，它為我們活動(dòng)提供了基本的能量，也為機(jī)體的新陳代謝提供了能量，在吃不飽的年代，解決主食成為家長(zhǎng)的主要問題，在食物過盛的年代，吃什么主食，吃多少又成為人們?nèi)粘Ｉ罱?jīng)常會(huì)想到的問題。
