神經(jīng)不好吃什么維生素
發(fā)布時間:2021-05-2083024次收聽
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神經(jīng)不好一般考慮是指神經(jīng)的炎癥或者是神經(jīng)功能受損所造成的,因此在平時日常生活中可以多補充維生素B1,維生素B12來進行治療,緩解癥狀。
維生素B族主要參與人體的消化吸收功能和神經(jīng)的傳導功能,因此,針對神經(jīng)功能不好的患者可以多食用維生素B族類的食物。如多食用新鮮的蔬菜和瓜果,例如蘋果,葡萄,香蕉,西紅柿,青菜,圣女果等等,因為這些食物當中含有豐富的維生素和纖維素,也能夠起到補充維生素的作用,如果通過以上治療癥狀持續(xù)不緩解的患者,需要及時前往醫(yī)院就診,在明確病因后針對原發(fā)疾病積極采取措施,這樣才能夠從根本上緩解患者的癥狀。
維生素B族主要參與人體的消化吸收功能和神經(jīng)的傳導功能,因此,針對神經(jīng)功能不好的患者可以多食用維生素B族類的食物。如多食用新鮮的蔬菜和瓜果,例如蘋果,葡萄,香蕉,西紅柿,青菜,圣女果等等,因為這些食物當中含有豐富的維生素和纖維素,也能夠起到補充維生素的作用,如果通過以上治療癥狀持續(xù)不緩解的患者,需要及時前往醫(yī)院就診,在明確病因后針對原發(fā)疾病積極采取措施,這樣才能夠從根本上緩解患者的癥狀。
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