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如果病人有這些氣虛的反應(yīng)，比如說(shuō)氣短、乏力、不耐勞，稍微有點(diǎn)勞累，就氣短的癥狀就加重，然后經(jīng)常會(huì)出汗，容易感冒，而且這部分人，他感冒非常不容易好，有的人說(shuō)我一感冒就感冒兩三個(gè)月，還沒(méi)好就又感冒了，還有有臟器的脫垂，比如胃下垂、子宮脫垂、脫肛等等這些情況，可以用一些補(bǔ)氣的藥、健脾的藥，像這些藥物、中成藥有什么，比如有四君子丸，這些市面有賣的，四君子丸它是一個(gè)益氣健脾的，用一些比如說(shuō)脾胃虛弱、腹脹、食欲比較差、氣短等等這些情況，比如說(shuō)脾胃氣虛、胃口不佳、吃得少、大便溏等等可以用。另外還有一個(gè)叫六君子丸，六君子丸就是上面我們說(shuō)的，四君子丸又加了兩味藥。這個(gè)除了有健脾益氣以外，它還可以對(duì)于像氣虛兼有一些痰多的情況。氣虛有痰多，同時(shí)也有上面剛才我們說(shuō)過(guò)的脾胃虛弱的癥狀，可以用六君子丸，還有一個(gè)叫香砂六君子丸。這個(gè)就是在我們六君子丸作用的基礎(chǔ)上，又加了一些燥濕化痰的藥，它又有健脾益氣，可以用于脾胃虛弱的病人。另外它還可以燥濕化痰，還有一些和胃的作用，像脾胃虛弱引起的一些消化不良，比如有些人經(jīng)常愛(ài)打嗝、吃的也比較少，肚子容易脹，容易腹瀉，這些可以用香砂六君子丸，另外還有一個(gè)叫補(bǔ)中益氣丸，這個(gè)的補(bǔ)益的作用，相對(duì)就比較強(qiáng)一點(diǎn)，在治療脾胃虛弱同時(shí)，他還有一個(gè)升陽(yáng)舉陷的作用，也就是說(shuō)像有一些大便溏泄時(shí)間比較久了的，或者有肛門下墜的，或者有脫肛、胃下垂等等可以用到，其他還有很多像參苓、白術(shù)散、一屏風(fēng)散等等，這些都是有補(bǔ)氣作用的。總之這個(gè)藥的，它的適應(yīng)癥有所區(qū)別，所以如果你有類似氣虛的情況，需要去咨詢醫(yī)生哪個(gè)藥更適合你。另外有外感病邪或者是身體有濕熱、時(shí)邪等等這些情況，不要用這些補(bǔ)氣的藥。

一般特殊的問(wèn)道了女性的氣血不足，肯定就是比較具有月經(jīng)病特點(diǎn)了，月經(jīng)的量比較少，顏色也比較淡，周期是延長(zhǎng)的，甚至于有一些人，有閉經(jīng)不來(lái)的情況，其他的可能會(huì)見(jiàn)到面色的淡白、面色的萎黃，看看她的口唇、舌頭以及她的指甲、甲床都是顏色特別淡的。病人經(jīng)常會(huì)有頭暈眼花會(huì)心慌，睡眠的時(shí)候夢(mèng)比較多，舌頭伸出來(lái)看看顏色也很淡，如果會(huì)摸脈會(huì)發(fā)現(xiàn)脈比較細(xì)弱。首先我們可以用穴位的一個(gè)保健，我們可以用艾灸或者是穴位的一個(gè)按揉，比如我們的足三里穴，它就是我們?nèi)梭w的一大補(bǔ)穴，它可以有健脾胃、補(bǔ)氣血的作用，還有中脘、氣海這些都有強(qiáng)壯脾胃、補(bǔ)氣、養(yǎng)血的作用。另外我們也可以用一些養(yǎng)生茶，比如說(shuō)氣血不足，我們可以用到生黃芪、當(dāng)歸、桂圓、白芍、丹參、大棗，這里頭你可以用生黃芪，這是一個(gè)補(bǔ)氣的，然后在后面那幾個(gè)藥都是補(bǔ)血的，可以在那幾個(gè)藥里頭，挑上兩位放在一塊，用水煮一下，平常沒(méi)事的時(shí)候用它來(lái)當(dāng)茶，這樣代茶飲，對(duì)我們的補(bǔ)益氣血都是有好處的。像這些藥里頭，我們的桂圓、當(dāng)歸它都是偏溫一些的，如果人是偏寒一點(diǎn)的，我們可以血虛，先吃這兩味藥，如果說(shuō)這個(gè)病人有一些容易上火的，我們就可以在補(bǔ)血的藥里頭，我們挑丹參、白芍，這兩個(gè)藥是偏寒一點(diǎn)的。再配上大棗和黃芪，這樣就達(dá)到一個(gè)補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。如果是在月經(jīng)期，有一些血快這樣情況，我們可以再加一味藥叫玫瑰花。中成藥里頭，我們可以吃到一些八珍顆粒，八珍益母顆?；蛘呷藚w脾丸等等，上面這些藥有一些補(bǔ)氣生血的功效，但是補(bǔ)藥是需要對(duì)癥的，有外感的癥狀，或者說(shuō)有一些內(nèi)熱的，就不要服用。另外孕婦要遵醫(yī)囑，脾胃功能差的人要慎用。

氣血兩虧中醫(yī)上說(shuō)主要是氣血不足引起的，面色蒼白，乏力，月經(jīng)量少，這些是氣血兩虧的表現(xiàn)。首先我們從是原因上，一個(gè)是可以揪原因上有沒(méi)有月經(jīng)過(guò)多，營(yíng)養(yǎng)不良，慢性胃炎或者說(shuō)缺鐵性貧血這些原因。另外就是說(shuō)第二個(gè)，其實(shí)食療上我們可以吃一些益氣補(bǔ)血的藥，比方桂圓，羊肉，另外一些中藥比如黃芪，當(dāng)歸，成藥四物湯，八珍湯，還有當(dāng)歸補(bǔ)血湯，這些都是補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥也可以用，另外有一些保健品，像阿膠或者說(shuō)阿膠漿，這些都能對(duì)補(bǔ)氣養(yǎng)血都有好處。所以我們氣血兩虧的時(shí)候，一定從原因從食療和藥物上可以做一些調(diào)理。

氣血兩虛主要是氣血不足，體質(zhì)虛弱的癥狀。氣虛則畏寒肢冷，自汗，頭暈耳鳴，疲倦無(wú)力，心悸氣短，發(fā)育遲緩。血虛可見(jiàn)面色無(wú)華萎黃，皮膚干燥，毛發(fā)枯萎，指甲干裂，視物昏花，手足麻木，失眠多夢(mèng)，健忘，心悸，精神恍惚。氣血不足則神疲乏力，氣短懶言，面色淡白或萎黃，頭暈?zāi)垦?，唇甲色淡，心悸，失眠，女性月?jīng)量少，延期或閉經(jīng)。氣血為維持機(jī)體正常功能之物質(zhì)基礎(chǔ)。氣可以推動(dòng)血液的運(yùn)行，血可以運(yùn)載氣，氣血互相地支撐。氣虛則血少，血少則氣虛，久病傷氣耗血，而致氣血的雙虧。