胃熱如何調(diào)理?
語音內(nèi)容:
胃熱通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成,多是由于飲食不當(dāng)如嗜酒、進(jìn)食辛辣刺激食物、過食甜膩油膩飲食等引起,臨床表現(xiàn)有舌紅、少苔、口干、口苦、口臭、食欲下降、消化不良、上腹部灼熱、上腹部疼痛、腹脹、便秘等。
建議患者注意飲食節(jié)制,平時(shí)飲食要有規(guī)律,避免暴飲暴食,避免進(jìn)食過飽,避免進(jìn)食過熱、過冷、過于油膩、過甜、過咸的食物,多增加綠色蔬菜與時(shí)令水果的攝入。同時(shí)注意休息,保持心情愉悅、適度增加鍛煉,戒煙戒酒。胃熱嚴(yán)重的患者建議到正規(guī)醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。
分享到微信朋友圈
×打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'
' +'' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'
' +'' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'
' +'' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'
' +'' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'
' +'' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'
' +'