懷孕熬夜影響孕酮嗎
語(yǔ)音內(nèi)容:
如果女性長(zhǎng)期的熬夜,有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),因此會(huì)導(dǎo)致女性孕酮偏低,嚴(yán)重者會(huì)引起流產(chǎn)的發(fā)生。所以女性在懷孕期間一定要調(diào)理好自己的生活飲食習(xí)慣。要做到早睡早起、規(guī)律作息,要避免熬夜。在飲食上應(yīng)該避免食用辛辣、生冷、寒涼、刺激性的食物。多吃新鮮的蔬菜水果,放松壓力,保證充足的睡眠。
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