血脂高能吃牛奶嗎

發(fā)布時間：2021-04-2072290次收聽

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臨床上高脂血癥患者可以喝脫脂純牛奶，脫脂純牛奶含有脂肪量較少，并且純牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白，利于患者機(jī)體消化吸收。
牛奶中的營養(yǎng)元素，鈣搭配合理，膽固醇含量低，所以高脂血癥患者適量喝牛奶，不會對血脂導(dǎo)致影響。但高脂血癥的患者牛奶每天的攝入量不宜過多，建議每天250毫升到500毫升。
高脂血癥患者不建議喝全脂牛奶，全脂純牛奶往往含有脂肪量較高，如果進(jìn)食量較多，會引起血脂的代謝紊亂加重，不利于患者病情的控制。高脂血癥患者進(jìn)食要清淡，易選擇出量，適量的增加水果和蔬菜的攝入量。

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高密度脂蛋白膽固醇的正常值

高密度脂蛋白膽固醇的正常值，最低要求應(yīng)該在1.1mmol/L以上，才是比較合理的范圍。低于0.9mmol/L以下，稱之為高密度脂蛋白的減低。高密度脂蛋白對于清除血脂是起到良好的作用，所以對于高密度脂蛋白的減低，也稱之為血脂的異常，也是誘發(fā)動脈粥樣硬化主要的危險(xiǎn)因素。所以建議一定要積極的檢查血脂的水平，如果出現(xiàn)了血脂異常以后，如果合并有其它的血脂的升高情況，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診、治療，以免造成冠心病、心肌梗塞、腦梗塞等情況。所以對于高密度脂蛋白的降低，應(yīng)該高度重視。

2021-09-02 75862次播放

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游離脂肪酸高是怎么回事

游離脂肪酸是血脂的一部分，是導(dǎo)致血脂高的重要的組成部分，也是導(dǎo)致動脈粥樣硬化以及心腦血管疾病的重要的評判指標(biāo)。出現(xiàn)游離脂肪酸的升高，一定要及時到醫(yī)院去就診、檢查，以明確診斷。如果明顯升高，應(yīng)給與積極的抗血脂的治療。同時控制飲食的攝入總量，以及對于脂肪的攝入的水平。對于高脂食物的攝入的情況的注意，避免暴飲暴食，以減少游離脂肪酸水平升高的發(fā)生。可以避免和減少動脈粥樣硬化性、血管性的疾病的發(fā)生。所以如果發(fā)現(xiàn)了游離脂肪酸的升高，一定要及時地到醫(yī)院去就診。

2021-09-01 76968次播放

血脂高獻(xiàn)血可以嗎

臨床上單純的血脂高是可以獻(xiàn)血，適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血有助于加快患者血流速度，降低血粘稠度，對身體有一定的益處。為了獻(xiàn)血安全和使用血緣患者的身心健康，國家對義務(wù)獻(xiàn)血者有相關(guān)的健康要求。如果患有高脂血癥，需要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂的藥物，同時低脂飲食，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉。血脂恢復(fù)正常后可以考慮義務(wù)獻(xiàn)血?；颊呷绻?，同時伴有冠心病、糖尿病、腦梗塞等相關(guān)慢性疾病的話，是不適合獻(xiàn)血。獻(xiàn)血前如果患者進(jìn)食了高脂高熱量的食物，也會引起一過性血脂升高，暫時出現(xiàn)脂肪血，影響獻(xiàn)血。所以獻(xiàn)血前要注意清淡飲食，避免進(jìn)食高油脂的食物。

語音時長 01:17

2021-04-20

99940次收聽

血脂高會引發(fā)失眠嗎

如果血脂明顯升高，有可能引發(fā)失眠。因?yàn)檠邥?dǎo)致動脈硬化加重影響頭部供血或者頸部血管的問題有可能導(dǎo)致失眠。還有就是明顯高脂血癥很多人都是肥胖也有可能出現(xiàn)失眠的情況所以一定要把血脂控制好。首先要控制飲食，避免吃高熱量、高蛋白，高碳水化合物食物，減少高熱量食物的攝入，可以有效控制血脂。在臨床上，很多都是暴飲暴食，身體肥胖所以控制飲食減肥非常重要。還有增加運(yùn)動，進(jìn)行大量的有氧運(yùn)動，可以消耗體內(nèi)熱量，促進(jìn)脂肪的代謝與分解，達(dá)到降低血脂的目的。當(dāng)然，必要時還要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行治療如果以甘油三酯升高為主，可以選擇貝特類降血脂的藥物如果以膽固醇升高為主，可以選擇他汀類降血脂的藥物而且這些藥物有可能導(dǎo)致肝功能的異常，所以要定期復(fù)查肝功能。

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2021-04-19

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高血脂的癥狀有什么

高脂血癥一般分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥和混合性高脂血癥。一般沒有特異臨床表現(xiàn)。高脂血癥由于脂質(zhì)代謝功能低下，或攝入過多脂肪含量較高食物引起。通過血液指標(biāo)化驗(yàn)，成人血清中總膽固醇濃度高于五點(diǎn)七二毫摩爾每升。低密度脂蛋白膽固醇高于三點(diǎn)三四毫摩爾每升。血清甘油三酯水平高于一點(diǎn)七毫摩爾每升，可以診斷高脂血癥。高脂血癥有些患者因?yàn)轭^暈、乏力、胸悶就診，經(jīng)過血液化驗(yàn)診斷為高脂血癥。其實(shí)，不適與高脂血癥并無直接關(guān)系。高脂血癥通常通過體格檢查時，進(jìn)行血液化驗(yàn)而確診。因此，有高脂血癥家族史或心血管疾病家族史等危險(xiǎn)因素的成年人群應(yīng)定期進(jìn)行身體檢查，血液化驗(yàn)明確是否具有高脂血癥。一般成人空腹血清，總膽固醇高于五點(diǎn)七毫摩爾每升。甘油三酯高于一點(diǎn)七毫摩爾每升。低密度脂蛋白膽固醇高于三點(diǎn)三四毫摩爾每升可以診斷患有高脂血癥。

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2020-03-19

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高血脂的危害

高血脂的主要危害是有可能會引發(fā)一些心血管疾病和胰腺炎，具體危害如下如下：一、會引發(fā)一些心血管疾病，如冠心病，腦梗，外周動脈粥樣硬化性等。二、血液甘油三酯超過五毫摩爾每升，可引發(fā)急性壞死性胰腺炎。有心血管疾病或心血管疾病家族史的高危人群，如糖尿病，應(yīng)低脂飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、控制體重。

2020-01-10 58220次播放

什么是高血脂

高血脂首先要理解血脂的概念，血脂就是血液中脂質(zhì)成分總稱。在血液當(dāng)中脂質(zhì)成分，只占人體脂質(zhì)成分中很少一部分，但卻能客觀地反映人體脂質(zhì)情況。所以血脂檢查非常重要。高血脂顧名思義就是當(dāng)血中脂質(zhì)成分檢測高于正常范圍，臨床上稱為高脂血癥。對于不同人，不同危險(xiǎn)因素患者，他的血脂正常值范圍是不一樣的。所以要看人群當(dāng)中特別是有危險(xiǎn)因素這些人群，他的血脂范圍是否超過了該人群中應(yīng)該控制良好的范圍。所以看血脂化驗(yàn)單時，你不能籠統(tǒng)一個范圍，就是正常的。所以血脂正常值，大家應(yīng)該根據(jù)自己情況進(jìn)行判斷。臨床上常用血脂成分包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯、以及高密度脂蛋白膽固醇這四個指標(biāo)。其中前三個指標(biāo)，對于血管內(nèi)中央斑塊形成，動脈硬化形成起著至關(guān)重要作用，也是導(dǎo)致心腦血管疾病根本原因之一。如果這些血脂檢測超過正常范圍，就應(yīng)該積極治療。

語音時長 01:37

2019-12-18

52583次收聽

血脂高的危害都有什么

血脂高會造成全身的動脈粥樣硬化，尤其是對心腦腎的血管的損害非常嚴(yán)重。冠心病如果出現(xiàn)血管狹窄或者是堵塞，造成急性心肌梗死。對頸動脈、椎動脈可以引起腦部供血不足，嚴(yán)重時引起腦梗塞或者是腦栓塞。對于腎臟來講，腎動脈的粥樣硬化會造成腎動脈的狹窄，可以造成頑固性的高血壓，甚至是腎功能衰竭，最終發(fā)展成尿毒癥。對于下肢疾病血管，動脈硬化的狹窄可以造成間歇性跛行?；颊咝凶咭欢尉嚯x之后就會出現(xiàn)下肢肌肉的劇烈疼痛，休息一段時間疼痛癥狀就會緩解，繼續(xù)行走又出現(xiàn)疼痛的癥狀，這就是間歇性跛行。這種情況就是因?yàn)橄轮珓用}硬化導(dǎo)致血管狹窄，或者是閉塞引起下肢肌肉的供血不足。所以高脂血癥對全身的血管，尤其是動脈造成動脈硬化，可以造成了各種嚴(yán)重的心腦血管、下肢血管、腎臟血管的這種疾病。所以高脂血癥應(yīng)該進(jìn)行及早的干預(yù)，避免造成嚴(yán)重的心腦血管疾病。

語音時長 01:55

2019-11-27

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血脂高的危害

高甘油三酯血癥可能導(dǎo)致肝臟功能惡化，出現(xiàn)肝臟纖維化、肝硬化等，另外還可以導(dǎo)致急性胰腺炎，造成胰島細(xì)胞被溶解，危及生命；高膽固醇血癥會導(dǎo)致動脈硬化、腦血管疾病，并發(fā)癥有心絞痛、心梗、鬧栓塞、腦出血等。高脂血癥分為兩大類：第一，高甘油三酯血癥。第二，高膽固醇血癥。高甘油三酯血癥，它常見的并發(fā)癥是肝臟脂肪肝。長期的重度脂肪肝可能會導(dǎo)致肝功能惡化，甚至肝臟纖維化，肝硬化等等。此外，高甘油三脂血癥可以導(dǎo)致急性胰腺炎，它往往出現(xiàn)在病人暴飲暴食之后，此時體內(nèi)的甘油三酯急劇增多，導(dǎo)致胰島素分泌急劇增加，膽管不能夠完全及時地排出，導(dǎo)致胰島細(xì)胞被溶解，危及生命。高膽固醇血癥的病人常?；加袆用}粥樣硬化性心臟病、腦血管疾病的發(fā)生，可能會導(dǎo)致心絞痛、心梗、腦栓塞、腦出血等等并發(fā)癥的出現(xiàn)。

2019-09-09 65119次播放

高血脂能治好嗎

高血脂可引起許多并發(fā)癥，應(yīng)及時治療。如果是由于飲食的原因引起的高血脂，通過飲食和生活方式的調(diào)整，是可以治愈的。但一些嚴(yán)重的高血脂以及家族性的高脂血癥無法被治愈，只能通過藥物進(jìn)行干預(yù)。

2019-09-03 53783次瀏覽

高血脂患者不能吃什么

高血脂患者在發(fā)病期間要注意不能吃任何脂肪含量高的食物，尤其是肥肉和動物內(nèi)臟，同時需要控制食鹽的攝入，不要吃高鹽食品。另外，患者應(yīng)該避免進(jìn)食高糖類食品，并嚴(yán)格避免飲用含有酒精的飲品，也不能喝濃茶。

2019-07-05 59796次瀏覽

血脂高尿酸高是怎么回事

血脂高尿酸高是生活中，常見的癥狀，導(dǎo)致這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因很多，比較常見的就是不良的飲食習(xí)慣，這就是遺傳，除此之外，如果身體患了某些疾病，也有可能會導(dǎo)致血脂高尿酸高的情況。

2019-05-23 54427次瀏覽

03:08

血脂高吃什么好

首先就是藥物，甘油三酯高建議吃些貝特類的藥物。如果膽固醇高，建議吃一些他汀類藥物。第二個是飲食方面要低鹽低脂飲食，每天每人的油脂攝入量小于25克。同時高脂血癥患者還應(yīng)積極的運(yùn)動，這樣血脂才能在逐漸的調(diào)到正常范圍。

2018-07-06 54945次播放

血脂不高為什么還要吃降脂藥

很多人以為血脂是甘油三酯，這是不準(zhǔn)確的。血脂包括多項(xiàng)參數(shù)，比如總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯等。其中最重要的、也是醫(yī)生關(guān)注最多的是低密度脂蛋白膽固醇，這是因?yàn)榈兔芏戎鞍啄懝檀妓皆礁呔驮饺菀装l(fā)生冠心病、心肌梗死、腦梗死等病。

2018-06-07 60443次瀏覽

高血脂患者的膳食原則

高脂血癥患者最主要的膳食原則就是控制血脂的繼續(xù)升高，預(yù)防發(fā)生心腦血管嚴(yán)重意外。高血脂癥除了必要的藥物治療、體能鍛煉，還和日常飲食的均衡水平息息相關(guān)，合理膳食是控制和降低血脂最重要的措施之一。

2018-04-12 56501次瀏覽