焦慮失眠可以痊愈嗎

發(fā)布時間：2021-05-1096322次收聽

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焦慮失眠，這些癥狀是可以痊愈的。
焦慮和失眠主要是指患者在睡覺的時候對睡眠存在的一些焦慮，恐懼，還有預期性的焦慮，總擔心睡不著覺，并且還有一些軀體的不舒服，比如說，心慌，心悸，呼吸困難等等。
往往這個時候我們就可以使用藥物的治療，并且聯(lián)合心理治療的方式來改善焦慮，失眠的這種情況，藥物治療可以使用苯二氮粥類的一些藥物，比如勞拉西泮，氯硝西泮等等，也可以使用一些認知行為治療來改善失眠的狀況，放松訓練，生物反饋治療也可以改善焦慮的情況，所以說焦慮和失眠是可以痊愈的，不用太擔心。

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