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便秘吃什么維生素

發(fā)布時間:2020-08-1065102次收聽

語音內(nèi)容:

維生素C可以達(dá)到一定的治療效果,雖然大量攝取維生素C并不會產(chǎn)生毒性,但有些人的體質(zhì)則會因服用太多維生素C而引起腹瀉。由于維生素C具有利“便”的作用,但若善加運用就可以解決便秘的問題。
維生素C可提高人體對抗壓力的耐力,治療過敏性腸癥候群相當(dāng)有效,然維生素C有幫助排便的功能,但治療便秘最有效的還是食物纖維。多多攝取含纖維質(zhì)的水果、蔬菜及蘑菇類,再配合適量的維生素C,可告別便秘的苦惱及折磨。
一、長期便秘和胃腸道蠕動功能差關(guān)系密切,蜂蜜有緩解便秘的功效,但是最有效的是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以膳食纖維飲食及容易消化的食物為主,養(yǎng)成每天解大便的良好習(xí)慣。
二、蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品,含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素,具有美白養(yǎng)顏、潤腸通便的功效。

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孕期便秘,可以服用非比麩治療便秘嗎
孕期便秘,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用小麥纖維素顆粒治療便秘。孕期便秘,飲食要清淡、易消化,不吃燒烤、油炸及辛辣刺激性食物,不建議使用刺激性藥物或促動力藥物治療便秘。便秘與膳食纖維攝入不足有很大的關(guān)系,所以攝入足夠的膳食纖維可以從根本上解決便秘問題??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下選擇小麥纖維素顆粒治療和預(yù)防便秘。此藥物是一種從小麥中提取的高純度膳食纖維,可幫助軟化糞便,促進腸道蠕動,調(diào)節(jié)腸道內(nèi)環(huán)境,保持順暢排便,可以用于治療和預(yù)防孕期便秘。
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孕期便秘大便帶血怎么辦
孕期出現(xiàn)排便困難、大便帶血,首先應(yīng)該針對大便的情況進行檢查,排除胃腸道疾病的可能。如果明確是由于便秘引起的排便出血,應(yīng)積極干預(yù)、治療。首先從飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣等方面做起,清淡飲食,每天多喝水,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。孕期便秘出血,重點要積極治療便秘,緩解便秘引起的一系列癥狀。孕婦等特殊人群治療便秘可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇膳食纖維類藥物,如小麥纖維素顆粒。它是一種從小麥中提取的高純度膳食纖維,纖維素含量高達(dá)80%,可以在腸道中吸水保水,軟化糞便,促進腸道蠕動,加快糞便順暢排出,相比其他刺激性瀉藥,安全性較高。
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便秘塞肛門的叫什么藥
一般的來說,便秘的人如果長期的便秘,就是說可能有5年了、10年了,就不太愿意吃任何的藥物。因為確實是一些治療便秘的藥物,可能或多或少的會有一些的毒性。便秘塞肛門的藥,能幫助便秘的人排便,一種是開塞露。還有一種痔瘡栓,也可以幫助排便。治療痔瘡之所以能排便,是因為痔瘡栓里有個別的有冰片和大黃,大黃就能夠容易排便。所以有的人用一些通過肛門黏膜吸收的藥物也能夠幫助排便。但是不管是口服的藥,還是用一些痔瘡栓一類的藥,這種幫助排便的藥都是藥,是藥三分毒。
便秘會引起小腹脹痛嗎
便秘會引起小腹脹痛。因為我們知道便秘是指大便三天及以上才出現(xiàn)一次排便的情況,然后大便有可能變成干結(jié)或者是羊糞蛋樣的大便。一般來說它的原因可能就包括整個胃腸道的蠕動減慢,然后排出道的梗阻,還有混合型的原因。我們知道大便有可能潴留在小腸或者是大腸的部位,這個時候,我們就可能會出現(xiàn)下腹部的腹脹、腹痛,如果是嚴(yán)重的便秘,甚至還有可能引起腸梗阻的情況。所以我們便秘可以引起小腹部脹痛。但是需要提醒大家的是我們?nèi)绻切掳l(fā)的小腹脹痛,建議你一定要找醫(yī)生看一看,看看有沒有其他的器質(zhì)性疾病,而不要僅僅說是便秘的原因引起來的,別有什么其他嚴(yán)重的疾病給漏診。
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2021-05-12

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梔子金花丸治療便秘嗎
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2021-04-19

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便秘的并發(fā)癥狀
便秘,無論對男生還是女生來說,都不是一件好事,因為只有你的身體出現(xiàn)問題的時候才會出現(xiàn)便秘的癥狀,這代表著你的身體里積累的有毒物質(zhì)和廢物過多,這時就會出現(xiàn)一些癥狀。便秘常引起人們情緒的改變,心煩意亂,注意力渙散,影響日常生活與工作,并與下述很多疾病的發(fā)生發(fā)展有關(guān)。便秘??蓪?dǎo)致肛結(jié)直腸并發(fā)癥
便秘應(yīng)該做哪些檢查?
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便秘的治療方法
在臨床上對于便秘的定義是,每周排便次數(shù)少于三次。按照病因來說,又分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘。根據(jù)其發(fā)病的比例來說,功能性的便秘占絕大多數(shù)。器質(zhì)性的便秘比較好理解,主要見于腸道腫瘤息肉或者痔瘡肛裂,甚至直腸肛管周圍膿腫或者其他膿腫。治療通常針對原發(fā)疾病,進行手術(shù)治療或保守治療。原發(fā)疾病治愈后,便秘癥狀就可以獲得緩解甚至治愈。而對于功能性占絕大多數(shù)的便秘,主要是通過飲食治療。也就是平時避免進食過多油膩辛辣刺激食物多飲水,每日一班飲水需要1500到2000毫升左右,從而增加糞便的松軟性和膨脹度,幫助糞便順暢排出。進食高纖維素食物,比如新鮮的蔬菜水果,香蕉等。另外可以在食物中適量的加入香油。在算數(shù)飲食治療效果不佳時,也可以適量的使用一些藥物輔助治療,包括開塞露,乳果糖或者酚酞片。
語音時長 01:49

2020-03-31

51264次收聽

便秘要做哪些檢查
引起便秘的原因很多,在出現(xiàn)便秘癥狀時要做相關(guān)的檢查,確定病因。首先可以進行肛門指檢,了解肛門、直腸有沒有病變;還可以做結(jié)腸鏡檢查、結(jié)腸傳輸試驗、排糞造影、大腸癌篩查等,可以明確導(dǎo)致便秘的原因,為治療方案的制定提供依據(jù)。
如何改善更年期便秘
在進入到更年期之后,其實很容易就會出現(xiàn)便秘的癥狀,而在出現(xiàn)便秘之后,要想達(dá)到有效的改善,有著很多不一樣的方法,比如可以選擇養(yǎng)成排便習(xí)慣,也應(yīng)該選擇多吃蔬菜水果,另外也應(yīng)該適當(dāng)性的減少刺激性的食物,快速的增加脂肪的攝入,也不應(yīng)該盲目的節(jié)食。
老是便秘是什么原因
老是便秘的原因,首先有可能是由于一些飲食因素誘發(fā)的,比如長期吃精細(xì)的糧食;其次,有可能是患者明明有便意,卻經(jīng)常性憋著引起的;再者,缺乏運動也是誘發(fā)便秘的一種常見原因;最后,不良情緒的發(fā)生,也會誘發(fā)便秘的發(fā)生。
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長期便秘吃什么食物比較好
便秘的病人要多吃青菜、粗纖維,適當(dāng)?shù)某砸恍┧⒋旨Z,這樣爭取做到每日或者兩日排便一次。長期便秘可以吃一些茴香、芹菜、韭菜,茭白、黃瓜這類都不屬于粗纖維食物。還有要合理搭配飲食,現(xiàn)在的年輕人喜歡叫外賣,其實這樣不太好,一定要吃多種食物,比如日本人崇尚的飲食習(xí)慣,要一天吃七八種食物,蔬菜也要多種多樣,而且吃精米精面。粗糧如蕎麥、玉米面、玉米面粥,粗糧、細(xì)糧搭配,而且適當(dāng)?shù)幕顒?,盡量少喝飲料,多喝白開水,晚上最好別熬夜?fàn)幦?1點之前睡覺。如果便秘時間長了,經(jīng)常熬夜,腸道里的水分就會減少,加重便秘。
便秘原因是什么
引起便秘的原因有許多,最常見的是由于胃熱引起的便秘。當(dāng)然除了便秘的癥狀還有消谷善饑、肥胖,也就是說對于胃熱引起便秘的患者往往是肥胖,因為他吃的比較多,進食比較多,消化比較快,同時還伴有舌紅苔黃這類癥狀。還有一類引起便秘的原因就是氣虛。氣虛推動大便無力,出現(xiàn)便秘。還有一類病因就是由于陰虛,腸道干澀出現(xiàn)便秘。總的說來,便秘就是大便次數(shù)減少或者是排便困難而引起的一類原因。
語音時長 01:07

2019-07-30

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經(jīng)常便秘怎么處理
經(jīng)常便秘可能會困擾到很多人,當(dāng)出現(xiàn)便秘的情況,首先要注意除外有沒有特別的器質(zhì)性的問題。如果是器質(zhì)性的問題,比如結(jié)腸長東西引起便秘,一定要先把這個問題解決掉。當(dāng)除外這些器質(zhì)性的問題,就是一個功能性便秘。第一、多吃蔬菜水果,多喝水,新鮮的蔬菜水果、大量的水會幫助腸道的蠕動。第二、一定要規(guī)律的生活,規(guī)律的飲食,也有助于建立一個規(guī)律的排便習(xí)慣。第三、如果飲食和生活方式改善之后,依然有便秘的情況,可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┩ū愕乃幬?,可以把更多的水分吸到腸腔,促進腸道的蠕動,比如一些腸道的促動力藥或者一些滲透性的瀉劑都可以改善便秘的癥狀。當(dāng)便秘的癥狀逐步改善之后,就可以停藥。千萬不要長期服用一些含蒽醌類的瀉劑,會讓腸子變黑,害處可能會多于益處。
語音時長 01:32

2019-05-30

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