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輕微煤氣中毒吃什么

發(fā)布時間：2021-04-1971229次收聽

語音內(nèi)容：

輕微煤氣中毒適合吃一些清淡易消化、維生素豐富的食物，比如新鮮的蔬菜、水果，也適合吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白提高免疫力，比如牛奶等。因為這些食物可以促進細胞代謝，提高免疫力，促進病情恢復?？偨Y(jié)如下:
一、清淡易消化、維生素豐富的食物，包括青菜、菠菜、白菜、冬瓜、萵筍等，不但促進消化，而且富含維生素C，可以促進細胞代謝等作用；另外，一些水果也同樣具有上述功效，比如蘋果、獼猴桃、香蕉、葡萄等；
二、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，輕微的煤氣中毒也會導致機體消耗能量，消耗營養(yǎng)物質(zhì)，導致乏力等情況，及時補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有利于提高免疫力，促進病情的恢復。
總之，豐富的維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白均有利于病情的恢復。

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