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排卵期怎么算最準確

發(fā)布時間：2022-07-2915696次收聽

語音內(nèi)容：

排卵期通過B超檢查等監(jiān)測最準確，通過月經(jīng)周期、宮頸分泌物、基礎(chǔ)體溫等計算也能大致判斷。
隨著卵泡的發(fā)育成熟，卵泡逐漸向卵巢表面移行并向外突出。當卵泡接近卵巢表面時，該處表層細胞變薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵細胞排出，稱為“排卵”。通過B超發(fā)現(xiàn)有卵泡排出是最準確的。一般將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期，可以根據(jù)月經(jīng)周期、宮頸分泌物、基礎(chǔ)體溫等計算。
根據(jù)月經(jīng)周期計算排卵期：如果月經(jīng)規(guī)律，周期穩(wěn)定，排卵一般發(fā)生在周期中點的前后4天，部分恰好發(fā)生于周期中點。
根據(jù)宮頸分泌物計算排卵期：月經(jīng)后3～4天無分泌物，之后3～5天有少量渾濁、黏稠的分泌物，此后3～4天為大量清亮、濕潤、拉絲度好的分泌物，為即將排卵、排卵、排卵后不久的表現(xiàn)，最后11～14天沒有分泌物。
根據(jù)基礎(chǔ)體溫計算排卵期：排卵期基礎(chǔ)體溫較低，約36.5℃；排卵后在激素的影響下，基礎(chǔ)體溫升高0.2℃以上，維持至下次月經(jīng)。

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