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脂肪肝可不可以吃高蛋白食物

發(fā)布時間：2021-12-3046097次收聽

語音內(nèi)容：

脂肪肝在臨床上主要兩大病因，但是80%應(yīng)該都是肥胖，飲食過量，飲食過度造成的，所以對于脂肪肝的病人，對于非酒精性的肥胖性脂肪肝，應(yīng)該說飲食就強調(diào)幾個原則，應(yīng)該是低能量的均衡的一個膳食，這種低能量的，要兩低，一定要是糖低，淀粉低。血脂，含脂類的東西，油炸的東西要低。
但是對于蛋白來說，一直在強調(diào)，對于脂肪肝病人，要適量的一個補充。不能太少也不能太多。因為有些病人過度的減肥，是蛋白不攝入，會加重脂肪肝，這也是一個少見的脂肪肝的一個病因，這時候不能合成有效的載脂蛋白，所以肝內(nèi)的甘油三酯，血脂就代謝不出去。
對于脂肪肝的病人，蛋白的攝入,一直在強調(diào)，不能不吃，但是又不能多吃，適量最好。

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什么是重度脂肪肝
脂肪肝是以脂肪過度貯積于肝細胞內(nèi)，和肝細胞脂肪變性為特征的臨床病理綜合征。不同的種族、性別、年齡段、均可發(fā)病，以40～49歲的人群發(fā)病率最高，我國成人患病率為15%～25%。隨著人們生活質(zhì)量的提高和生活習慣、飲食結(jié)構(gòu)的改變，脂肪肝的患病率逐年上升，并且患病年齡日趨提前。脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。輕度脂肪肝可以通過改變飲食和生活方式，配合減肥和體育鍛煉來逆轉(zhuǎn)。重度脂肪肝需配合相應(yīng)的藥物治療。
脂肪肝會不會影響肝臟功能
脂肪肝分為酒精脂肪肝和非酒精脂肪肝，有些少見的原因就是藥物或者過度的節(jié)食，還有一些遺傳代謝性的一些原因都可以引起脂肪肝。但是不管脂肪肝是哪一種情況，在臨床上往往也分為幾個程度，一個是單純性脂肪肝階段，在單純性脂肪肝間斷來說，對肝功的損傷目前表現(xiàn)不出來，肝功能是正常的，病人僅表現(xiàn)為可能是肥胖，或者是長期的一個喝酒，有輕度的乏力，那如果不注意進一步發(fā)展到脂肪性肝炎階段，這時候如果注意的病人到醫(yī)院去查或者體檢，一查肝功能就會出現(xiàn)肝功能的異常。這時候就應(yīng)該是到?？漆t(yī)院，然后再找大夫，應(yīng)該加以重視了，這時候進行有效的治療，然后進行保肝治療，注意生活方式的改變，喝酒的忌酒就可以，肝功能也是能完全恢復的，但是如果這時候被忽視，繼續(xù)病因也沒控制，肝功繼續(xù)再發(fā)展，就可以發(fā)展到脂肪性肝纖維化，解肝纖化肝硬化階段，甚至有些病人到肝癌，而且還有一些病人由于其他再加上服藥或者其他合并，其他是肝病毒的感染，可以發(fā)生肝衰竭。
語音時長 01:36

2021-12-30

66956次收聽

02:01
脂肪肝的發(fā)病率很高嗎
脂肪肝根據(jù)對肝臟損傷的程度分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化，發(fā)展到脂肪性肝硬化甚至脂肪性肝癌。單純性脂肪肝的轉(zhuǎn)氨酶不會引起增高。脂肪性肝炎的階段則轉(zhuǎn)氨酶增高是代表性表現(xiàn)，同時肥胖的病人伴有血脂、低密度、高密度脂蛋白的異常。所以肥胖病人或長期喝酒的病人要到專科醫(yī)院去做簡單的肝功檢查，如果要發(fā)現(xiàn)異常又除外其他原因引起的肝功異常，可做B超來明確，早期的發(fā)現(xiàn)脂肪肝。
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不均勻脂肪肝是什么意思
單純性脂肪肝的癥狀很輕。如果不注意會進一步發(fā)展出現(xiàn)一些表現(xiàn)。最早期的表現(xiàn)是感覺肚子脹或肝區(qū)部位的痛。原因是跟肝臟中大量脂肪囤積，引起肝包膜的保障、肝臟韌帶的牽扯。另外也會影響消化系統(tǒng)的功能，會引起消化不良、大便干結(jié)、腹脹。非酒精性脂肪肝的病人，肥胖的病人都應(yīng)該注意飲食的控制，加強鍛煉。這樣會緩解腹脹癥狀。
患有脂肪肝好診治嗎
隨著現(xiàn)在很多人都在長時間的室內(nèi)面對電腦工作，他們的的身體素質(zhì)也在下降，脂肪肝的高發(fā)就能完全說明這個問題，甚至現(xiàn)在很多年輕人都在關(guān)心此病的治療方法了，那么，脂肪肝好診治嗎，怎么治療脂肪肝效果好呢?請看下文的介紹。
藥物也會引起脂肪肝
很多肥胖患者都經(jīng)常服用一些減肥藥，然后都不知道自己有脂肪肝的病情，肥胖患者是最容易患有脂肪肝的，相信生活中我們并不陌生，引起脂肪肝的原因有很多的，那么、藥物也會引起脂肪肝嗎?一起看看以下介紹。藥物也會引起脂肪肝1、四環(huán)素類：四環(huán)素性脂肪肝多見于孕婦，用藥15天即可發(fā)生，病死率高達75％
脂肪肝的好發(fā)人群有哪些
脂肪肝可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。其實酒精性脂肪肝很多人都明確，而非酒精性脂肪肝多是肥胖、高熱量飲食、糖尿病等人群。
脂肪肝怎么用藥
脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，治療并不是單純用藥，更多的是調(diào)整生活方式。脂肪肝治療：調(diào)整生活飲食方式，減輕體重，使用保肝護肝的藥物。酒精引起脂肪肝，治療就要從源頭上戒酒。非酒精性脂肪肝，治療上調(diào)整生活方式，一定要注意減重。少吃多運動，少吃高熱量油炸食物、高脂肪食物，增加運動讓體重降下來，減少脂肪在肝臟堆積。根據(jù)病人化驗結(jié)果。評價脂肪肝病人，除做B超看看輕中重度之外，還需要查生化指標，生化指標里有肝功。如果轉(zhuǎn)氨酶已經(jīng)明顯升高，脂肪堆積引起肝臟炎癥，要在調(diào)整生活方式、減重的同時配合護肝藥物。常用藥包括水飛薊類，比較溫和，強點的藥有甘草酸類。但強調(diào)的是，如果不調(diào)整生活方式，單純指望藥物治療脂肪肝效果往往不理想。從臨床實踐看，減重效果優(yōu)于用藥，所以脂肪性肝病治療，一定要強調(diào)減重，在此基礎(chǔ)上配合藥物輔助治療。
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2020-03-10

67984次收聽

重度脂肪肝的治療方法
脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)脂肪過多沉積引起的。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過5%，如果超過5%，醫(yī)學上稱為脂肪肝。根據(jù)肝臟內(nèi)脂肪含量分為輕、中、重度脂肪肝。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。重度脂肪肝患者需要引起重視，避免病情進展至肝硬化甚至肝癌。重度脂肪肝患者需要給予綜合治療，首先改變生活方式，控制飲食，減少熱量攝入，增加全谷類及膳食纖維攝入，避免含糖飲料、油炸、高脂食品，一日三餐定時適量，嚴格控制晚餐的熱量和晚餐后進食行為。同時堅持進行適量有氧運動，促進脂肪代謝。如果出現(xiàn)肝功能損傷，可以給予保肝抗炎、抗纖維化等治療，爭取實現(xiàn)病情逆轉(zhuǎn)。
語音時長 01:22

2020-02-11

47336次收聽

怎么預防脂肪肝
脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)過多脂肪沉積，分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝是長期飲酒或短時間內(nèi)大量飲酒造成的，非酒精性脂肪肝是攝入大量含脂類食物后，在肝臟內(nèi)沉積引起肝臟炎癥。預防脂肪肝，需要科學合理均衡飲食，避免高熱量、高蛋白質(zhì)、高脂肪、低纖維的飲食結(jié)構(gòu)，多進食富含維生素的新鮮蔬菜水果，防止營養(yǎng)過剩，預防肥胖、高血壓、高脂血三高癥以及脂肪肝的發(fā)生。要做到戒酒戒煙，適量有氧運動，尤其是肥胖型脂肪肝患者，活動過少甚至比攝食過多更為重要，因此應(yīng)該堅持長期有氧運動。再者，如果發(fā)現(xiàn)脂肪肝，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診明確病情。以上這些措施都有助于預防脂肪肝的發(fā)生。
語音時長 01:21

2020-02-10

57188次收聽

脂肪肝中度有什么癥狀
脂肪肝中度癥狀是，肝區(qū)脹痛、乏力、惡心嘔吐、食欲欠佳、黃疸等。脂肪肝是指由于各種原因引起肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，脂肪肝根據(jù)是否酗酒分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。中度脂肪肝是指肝細胞內(nèi)脂肪沉積超過10%，如果超過25%則為重度脂肪肝。中度脂肪肝患者多數(shù)沒有臨床表現(xiàn)，病情隱匿，部分患者臨床表現(xiàn)是：一、肝區(qū)脹痛：肝臟內(nèi)脂肪沉積、空泡變，肝臟體積會增大，若肝包膜受伸脹，肝韌帶被牽引，可出現(xiàn)肝區(qū)疼痛及壓痛；二、少數(shù)患者因肝功能谷丙轉(zhuǎn)氨酶異常，會出現(xiàn)乏力、惡心嘔吐、食欲欠佳等；三、如肝功能加重，部分患者會出現(xiàn)黃疸，表現(xiàn)為皮膚鞏膜黃染、尿黃及皮膚瘙癢。因此對于中度脂肪肝患者，要積極控制體重、適量運動、均衡飲食、配合臨床治療，盡量抑制病情進展。
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2020-02-10

64354次收聽

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脂肪肝如何用藥
脂肪肝引起肝臟炎癥，要使用護肝藥物治療。脂肪肝是發(fā)病率日益增高的肝臟慢性疾病，分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝的治療并不是單純以藥物治療為主的，是否需要使用藥物治療還需要結(jié)合其肝功能檢查指標來確定。最重要的治療是調(diào)整飲食和生活方式。酒精引起的脂肪肝患者一定要戒酒；非酒精性脂肪肝患者少吃高熱量油炸的和高脂肪食物，增加運動降低體重。如果病人的轉(zhuǎn)氨酶已經(jīng)明顯升高，脂肪堆積引起了肝臟的炎癥，需要使用護肝藥物治療，常用的藥包括水飛薊類藥物，甘草酸類藥物等。總之，脂肪肝的治療以調(diào)整生活方式、減重為主，再輔助配合使用藥物。
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脂肪肝注意事項
隨著生活水平的提高，脂肪肝發(fā)病率越來越高。首先，了解一下脂肪肝的發(fā)病原因和對人體的危害性。脂肪肝根據(jù)病因不同分為酒精性和非酒精性兩大類，大家的不喝酒的意識越來越強，所以現(xiàn)在非酒精性脂肪肝越來越多。長期脂肪堆積在肝臟中，會出現(xiàn)肝細胞的炎癥損傷，導致轉(zhuǎn)氨酶升高，會逐漸往肝纖維化，肝硬化方向進展。其次，脂肪肝病人的注意事項，主要包括日常生活方式的調(diào)整，如減少高熱量的高脂肪的飲食，積極的鍛煉減輕體重。特別是減重以后肝臟堆積的脂肪減少，肝臟炎癥會減輕，纖維化就不會進一步發(fā)展，可以預防進展為肝硬化甚至肝腫瘤。
脂肪肝的預防
脂肪肝的預防是非常重要的，需要注意合理安排自己的飲食，可以粗細搭配飲食，這樣才可以做到營養(yǎng)均衡，還需要每天堅持鍛煉，根據(jù)自己的體質(zhì)選擇運動的項目，還需要慎重用藥，學會控制自己的體重?；疾∫院蟊仨氁e極的配合治療，以免情況越加的嚴重。
脂肪肝的原因及治療方法
能夠引起脂肪肝的原因還是比較多的，比如肥胖或長時間攝入酒精。對于營養(yǎng)不良的人群也有可能會得這種病。長時間服用某些藥物或者是患有糖尿病的人，也會有一定的幾率患上脂肪肝。在得了這種病后可以選擇用運動來治療脂肪肝，還可以通過高陽轉(zhuǎn)陰療法治療，用中藥的方式也是比較不錯的，尤其是何首烏和山楂這樣的藥。