安眠藥過(guò)期了還能吃嗎
發(fā)布時(shí)間:2021-05-2089995次收聽(tīng)
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安眠藥過(guò)期了就不建議繼續(xù)服用了。因?yàn)樗幬镆坏┻^(guò)期可能就會(huì)出現(xiàn)化學(xué)反應(yīng),藥物的特性會(huì)出現(xiàn)改變,服藥以后可能會(huì)導(dǎo)致無(wú)效或者藥效減退,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)毒性反應(yīng)。僅僅為無(wú)效或者藥效減退只是達(dá)不到應(yīng)有的效果,但是過(guò)期的藥物如果產(chǎn)生毒性反應(yīng)就會(huì)對(duì)人體的健康造成很大的威脅,所以為了安全不建議繼續(xù)吃。
另外,安眠藥如果不按規(guī)定保存,比如沒(méi)有避光、存放的地方過(guò)于潮濕、不通風(fēng)也會(huì)影響藥物質(zhì)量,所以在這種情況下即便沒(méi)有過(guò)期也不建議服用,否則對(duì)身體也會(huì)造成一些影響。
另外,安眠藥如果不按規(guī)定保存,比如沒(méi)有避光、存放的地方過(guò)于潮濕、不通風(fēng)也會(huì)影響藥物質(zhì)量,所以在這種情況下即便沒(méi)有過(guò)期也不建議服用,否則對(duì)身體也會(huì)造成一些影響。
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治療失眠藥物注意事項(xiàng)
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失眠一般都是由什么原因?qū)е碌?/a>
失眠有很多原因產(chǎn)生,最常見(jiàn)是神經(jīng)系統(tǒng)興奮、緊張、焦慮,精神無(wú)法放松導(dǎo)致。具體包括:有吃得太多,胃不和則臥不安,吃的太多氣也降不下來(lái)。氣滯住了,濕氣困阻,痰濕阻滯,這個(gè)氣也不能夠很好的歸陰,不能夠陰陽(yáng)交泰也睡不著。還有一種血虛也會(huì)失眠,氣血虛弱大病之后,特別是血虛的無(wú)法睡著,夢(mèng)境繁繁,甚至噩夢(mèng)、夢(mèng)魘,虛癥導(dǎo)致。還有就是實(shí)熱癥,腫塊、疼痛也會(huì)導(dǎo)致失眠。所以失眠的原因無(wú)非也是內(nèi)因、外因、虛跟實(shí),具體根據(jù)辨證,辨明具體屬于哪種證型,然后再進(jìn)一步給予陰陽(yáng)調(diào)色的方案來(lái)調(diào)節(jié)失眠。失眠分為幾個(gè)階段,有一種是入睡困難,另一種是睡眠的維持階段維持不住,中間質(zhì)量很低,總是處于淺睡眠,很多夢(mèng)總覺(jué)得紛繁復(fù)雜,睡不到深層狀態(tài)。還有早醒,醒了之后再難以睡著,天亮了還處于痛苦狀態(tài),無(wú)法入睡。還有一種叫隱匿性失眠,睡飽時(shí)間也夠了,也能入睡,但是第二天早上起來(lái)之后發(fā)現(xiàn)很困很疲乏,最后去做失眠分析,發(fā)現(xiàn)深睡眠質(zhì)量是不夠的,總是很疲乏,無(wú)法達(dá)到睡眠效果,這屬于隱匿性失眠。
失眠中藥藥方
中醫(yī)治療失眠的方藥很多,治療上要進(jìn)行辨證論治,臨床上多靈活應(yīng)用,治療失眠的經(jīng)典方劑常見(jiàn)有酸棗仁湯、朱砂安神丸、歸脾丸、安神定志丸、保和丸等等。這些方劑的使用必須要經(jīng)過(guò)辨證才能服用。酸棗仁湯主要適用于體虛伴有汗出、虛勞煩擾的情況下服用。朱砂安神丸主要適用于心火旺,出現(xiàn)心煩心悸、躁擾不寧、口干舌燥、小便短赤、口舌生瘡、舌尖紅的實(shí)熱證。歸脾丸多適用于平時(shí)思慮過(guò)度導(dǎo)致心脾氣血兩虛的情況,可見(jiàn)多夢(mèng)易醒、心煩健忘、神疲食少、頭暈?zāi)垦?、伴有四肢倦怠乏力,面色泛黃或欠光澤的虛證比較適合。上述方藥需要醫(yī)生辨證后方可服用。
睡眠不好吃哪些
睡眠不好的患者,建議吃一些葵花子,葵花子中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、多種的氨基酸和不飽和脂肪酸。睡前吃一些瓜子,有著養(yǎng)血護(hù)肝、下降血壓以及膽固醇等優(yōu)點(diǎn),對(duì)于睡覺(jué)也是有著促進(jìn)的作用。睡前吃一顆馬鈴薯并不會(huì)影響消化,反而馬鈴薯在進(jìn)入人體后能夠清除體內(nèi)的有害物質(zhì),從而達(dá)到促進(jìn)睡眠的作用。糖水,糖水在進(jìn)入人體后,將里面的肝糖分解為很多的血清素,血清素流進(jìn)大腦后,能夠按摩大腦的皮層,從而促進(jìn)人體的睡眠。另外還有鮮藕,鮮藕中含有豐富的維生素、鈣、磷、鐵等微量元素,它具有清熱養(yǎng)血等功效,能夠協(xié)助人體緩解因血虛導(dǎo)致的失眠癥狀。
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失眠的原因有什么
失眠的原因有生物因素、心理因素、環(huán)境因素。一、生物因素:包括遺傳方面,比如父母有失眠,子女也比較容易睡眠不好。二、心理因素:心理因素對(duì)失眠的影響比較大,比如現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力、工作壓力比較大、生活不規(guī)律等,這些因素非常容易導(dǎo)致患者心理障礙,心理障礙又十分容易引起失眠。三、環(huán)境因素:環(huán)境因素引起失眠也非常常見(jiàn),如倒時(shí)差或者居住地不適合或者臥具選擇不適或者環(huán)境吵鬧等。引起睡眠障礙的原因非常多,尤其是失眠。
失眠的中醫(yī)辨證分型有什么
在臨床上,失眠有最常見(jiàn)的有心火旺、體內(nèi)有痰熱、痰濕和氣血虛這幾大類。針對(duì)不同類型的失眠要選擇不同的治療方法。一、第一種是心火旺。有的人心火旺,愛(ài)著急,有心事,容易睡不好覺(jué),這就是心火旺所致的失眠。這種情況需要用清火藥來(lái)安神,比如最著名的清火藥--黃連就可以安神。張仲景的梔子豉湯,黃連阿膠湯,都用來(lái)治療心火旺導(dǎo)致的失眠。二、痰熱也可以導(dǎo)致失眠?;颊叩纳嗵?huì)很厚甚至顏色發(fā)黃,這就叫痰熱型??捎脺啬憸?,中醫(yī)主用去濕去痰,也可以用來(lái)治療失眠。三、還有一種是純粹的虛,氣血虧,虛癥的失眠。中醫(yī)有個(gè)方子是天王補(bǔ)心丹,補(bǔ)心丹顧名思義,是用補(bǔ)的辦法來(lái)治療失眠。
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老年人長(zhǎng)期睡眠不好的危害
通常情況下,睡眠障礙是指在具備睡眠的情況下,患者不能夠入睡,或者是入睡困難,出現(xiàn)中間易醒、多夢(mèng)的癥狀,醒后難以再入睡,可以導(dǎo)致第二天的精神狀態(tài),非常不好。對(duì)于老年人這個(gè)群體來(lái)講,如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)睡眠不好的情況,就會(huì)有非常多的危害。第一,老年人長(zhǎng)期睡眠不好,會(huì)引起衰老,可以引起神經(jīng)衰弱,然后患者可以出現(xiàn)頭暈、頭疼、記憶力減退等癥狀;第二,老年人長(zhǎng)期睡眠不好,容易引起機(jī)體免疫功能下降,導(dǎo)致老年人出現(xiàn)各種疾病,比如感冒、發(fā)燒,甚至是一些免疫系統(tǒng)方面的疾??;第三,可以造成高血壓的發(fā)病率增多;第四,容易出現(xiàn)血糖的升高,甚至?xí)谢继悄虿〉膬A向;第五,長(zhǎng)時(shí)間的睡眠不好會(huì)引起心煩、急躁、生氣,容易引起冠心病、腦血管病的發(fā)作。
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失眠的自我療法
一般情況下,對(duì)于失眠患者的心理治療方法,可以有很多。首先在價(jià)值觀上,就不要把睡眠看得非常重要,這是進(jìn)行以下自我療法的首要理論基礎(chǔ)。在正常的人群當(dāng)中30%的人,都出現(xiàn)過(guò)失眠的經(jīng)歷,實(shí)際上,心神不寧就可以導(dǎo)致這種情況的發(fā)生??梢酝ㄟ^(guò)自我療法,來(lái)緩解。通常情況下,失眠的自我療法包括,第一,如果在前一晚上沒(méi)有睡好,就可以在早晨洗熱水澡,也可以外出鍛煉身體,通過(guò)這些方法,來(lái)調(diào)節(jié),精力可以一樣充沛;第二,應(yīng)該相信自己的生命力,要注意提升對(duì)于自己心理健康以及身體健康的自信;第三,如果出現(xiàn)失眠的情況,首先就需要調(diào)整自己,要多了解失眠的心理知識(shí),要注意減少自己不合理的認(rèn)知,與恐懼焦慮的心理,可以找親戚朋友傾訴,從而減輕壓力。
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長(zhǎng)期失眠的危害有哪些
如果頭一天沒(méi)睡好的話就會(huì)導(dǎo)致注意力不集中,精神乏力等,長(zhǎng)期失眠后會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,出現(xiàn)心悸或抑郁,建議長(zhǎng)期失眠的人定期吃一些口服鎮(zhèn)靜劑。無(wú)論中藥或西藥,達(dá)到睡眠至少在六小時(shí)以上才會(huì)緩解這種癥狀。
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失眠掛哪個(gè)科
總得來(lái)說(shuō)失眠屬于內(nèi)科疾病,一般的社區(qū)醫(yī)院或小醫(yī)院掛內(nèi)科,大醫(yī)院分科比較細(xì),西醫(yī)院可以掛神經(jīng)科、精神科、心理科、心理衛(wèi)生科、心理生理科,中醫(yī)院可以掛腦病科、神經(jīng)科、心身科、綜合科、綜合內(nèi)科。看失眠最重要的是選擇醫(yī)生,是不是以睡眠為主。
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- 1 失眠患者要如何避免失眠?
- 2 什么是失眠
- 3 最近失眠什么引起的
- 4 失眠什么引起的
- 5 什么引起失眠
- 6 經(jīng)常失眠哪些引起的
- 7 失眠是怎么形成的
- 8 什么是失眠的意思