一型二型高血壓有什么區(qū)別
發(fā)布時間：2021-05-2672613次收聽
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測量血壓的正確方法左手還是右手
測量血壓需要左手與右手都測量，對比兩側(cè)血壓值，以較高一側(cè)的血壓值為當次測量的準確數(shù)值。左右手的血壓差，在一段時間內(nèi)不會改變，因此監(jiān)測血壓可以以一只手為準，方便監(jiān)測與控制血壓。兩側(cè)差20mmHg以內(nèi)是正常的，如果超過20mmHg，則需要檢查血管超聲。在測量血壓時不論是測量哪邊胳膊，一定要測量上臂血壓，上臂注意與心臟位于同一水平線上，不能測量手腕部位的血壓，以免測量結果不準確。
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高血壓、糖尿病、血脂高怎么調(diào)理
中醫(yī)認為，高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病的發(fā)生與人體的衰老密不可分。隨年齡增長，機體各臟腑、組織、器官功能都逐漸降低，對于陰陽平衡的調(diào)節(jié)能力也逐漸衰減，平衡被破壞、代謝紊亂、功能失常則會導致疾病的發(fā)生。對于已經(jīng)患有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病的患者，調(diào)理上應一方面強調(diào)對臟腑整體功能和陰陽平衡的補益調(diào)節(jié)。另一方面要針對具體表現(xiàn)癥狀辨證施治，改善癥狀，防止多種并發(fā)癥的發(fā)生?？捎檬┙衲壬砟晁兄频慕?jīng)典對藥益腎強身丸和防衰益壽丸。益腎強身丸能起到益腎填精、補氣養(yǎng)血的功效，配合防衰益壽丸共同服用，能滋陰助陽、培元固本，很好地糾正人體的不平衡狀態(tài)，為治療多種復雜的疾病奠定基礎。
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一測血壓就緊張血壓高怎么辦
如果是偶爾的現(xiàn)象無需治療，如果經(jīng)常發(fā)作就需要立即就診，明確經(jīng)常有緊張性高血壓發(fā)生要在專業(yè)醫(yī)生指導下口服降壓藥物。有很多人會在緊張時出現(xiàn)血壓升高，如果只是偶爾一次，不需要藥物治療和干預，只需充分休息、平復心態(tài)、避免緊張，就可使血壓平復。但如果經(jīng)常發(fā)作，要第一時間到心內(nèi)科門診就診，必要時需進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，明確是否有高血壓。在緊張發(fā)作時交感神經(jīng)興奮，會作用于腎上腺，分泌多種兒茶酚胺，包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺，這些血管活性物質(zhì)會引起血壓升高、心率增快。如果24小時動態(tài)血壓監(jiān)測明確經(jīng)常會有緊張性高血壓的發(fā)生，就要在專業(yè)醫(yī)生指導下口服降壓藥。
高血壓可以倒立嗎
高血壓的患者是不建議倒立的，因為倒立的時候，有可能導致腦血管的壓力增大，導致血壓進一步的升高，有誘發(fā)腦血管破裂甚至腦出血的可能性。高血壓的患者可以適量的做一些運動，但是應該選擇好運動的方式，比如：可以做慢跑、散步、跳廣場舞、打太極拳、游泳、騎自行車等運動。因為這些運動運動量比較適中，如果能夠控制好運動的時間和強度，對血壓的控制是有益處的。不能夠做過于劇烈的運動，倒立也應該盡量的避免。
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高血壓可以吃葡萄提子嗎
高血壓患者根據(jù)自身情況可適當吃葡萄提子。葡萄和提子中都含有大量的葡萄糖和果糖，進入人體內(nèi)會產(chǎn)生能量，可以緩解疲勞，并且葡萄和提子中的花青素能夠清除氧自由基，防止細胞老化，起到抗氧化的作用。但是葡萄和提子含糖量高，熱量也高，大量的服用會出現(xiàn)血糖升高，或者體重增加，一天大概吃100克左右比較合適。對于高血壓患者，如果沒有合并糖尿病的患者，可以放心的吃葡萄和提子。對于合并有糖尿病的高血壓患者，因為葡萄提子都屬于含糖量較高的水果，建議盡量不吃為宜。
高血壓常見的癥狀表現(xiàn)有哪些
高血壓患者最常見的癥狀表現(xiàn)為頭痛、頭暈、注意力不集中、心悸和肢體麻木等，其中最主要的癥狀是頭痛和頭暈，多數(shù)患者在早期不會有明顯的癥狀表現(xiàn)，但是頭痛的癥狀會持續(xù)性的存在，嚴重時還會出現(xiàn)大量的劇痛。隨著病情的發(fā)展，患者會出現(xiàn)心悸和肢體麻木的，這需要盡早就醫(yī)治療。
怎樣降低高血壓
高血壓可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩大類型，針對不同類型，可選擇藥物或者手術治療，也要控制引起血壓高的危險因素。一、藥物治療。使用起始與維持治療降壓藥物，就是每日給藥1次能控制24小時并達標的藥物。遵循4原則：從小劑量開始，優(yōu)先選擇長效制劑，聯(lián)合用藥及個體化。個體化就是降壓藥的選擇要根據(jù)患者的個體情況，在醫(yī)生的判斷下選擇。二、在必要情況下要選擇手術治療。三、控制引發(fā)高血壓的因素。高血壓常見危險因素有：高鹽飲食、不常運動或體重超標、經(jīng)常喝酒、睡眠不好、經(jīng)常熬夜、過度緊張等。所以治療高血壓，首先應積極控制好這些能引發(fā)血壓高的危險因素。
高血壓吃什么藥最好
對于高血壓患者來說，沒有哪一種藥是最好的，只有適合自己的才是最好的。降壓藥的選擇要結合患者的年齡、有沒有合并癥或高血壓的并發(fā)癥等等因素來決定的。單純的不合并其他臨床狀況的1、2級高血壓，可以單用一種降壓藥，對于年輕人的高血壓，建議先用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑來控制血壓，對于老年人多選擇鈣離子拮抗劑來控制血壓。3級以上的高血壓或者用單一藥物控制不好的高血壓，可以考慮聯(lián)合用藥。如果合并臨床其他狀況，需要根據(jù)具體情況選擇合理的藥物聯(lián)合控制血壓。另外，降壓藥物的選擇應該選擇長效的降壓藥，這樣才能更好的平穩(wěn)控制好血壓，短效的降壓藥，會導致血壓的波動幅度增大，尤其是短效的降壓藥，在沒有按時規(guī)律服用的時候，更容易引起血壓的波動。
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治療高血壓的藥物
治療高血壓的藥物需要小劑量、多藥聯(lián)合，首選長效機制用藥，血壓不足160，可使用單純降壓藥，老年人首選鈣離子拮抗劑和利尿劑；年輕人選擇血管緊張素轉(zhuǎn)化酶或血管緊張素手提拮抗劑，心率片快選擇β受體阻滯劑。高血壓的藥物治療永遠都是在生活方式改善的基礎上進行。降壓治療的最終目的是最大限度地減少高血壓患者心腦血管病的發(fā)生率和死亡率。用藥的原則一般首選小劑量，多藥聯(lián)合，首選長效機制的用藥。如果收縮壓超過一百六十毫米汞柱，可能需要兩種降壓藥物同時使用。如果收縮壓不足以到一百六十毫米汞柱，此時可使用一個單純的降壓藥。如果病人是老年人，治療藥物首選鈣離子拮抗劑和利尿劑。如果病人是年輕人，選擇血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑或者血管緊張素受體拮抗劑。如果病人的心率偏快，β受體阻滯劑是首選治療藥物。
如何預防高血壓
在日常的生活中，高血壓本來就是非常常見的，對于個人健康而言也會造成危害，所以要想有效預防高血壓的出現(xiàn)，我們首先就應該選擇清淡的飲食，保持個人的心情，同時也應該注意勞逸結合，盡可能的學會放松，當然也一定要注意好個人的健康。
高血壓中醫(yī)怎么治
盡管中醫(yī)治療高血壓的見效比較緩慢，但是能夠有效的改善患者的不適癥狀，所以當大家發(fā)現(xiàn)自己患上高血壓的時候，不妨可以嘗試一下中醫(yī)療法。而中醫(yī)治療高血壓的辦法有很多，比如說導引法、穴位療法、以及藥物療法，大家可以根據(jù)自己的情況來進行選擇。
降壓藥有什么副作用
降壓藥雖然能夠幫助高血壓患者有效的緩解自身的癥狀，但是長期服用還是會給患者的身體帶來，副作用比較常見的有低血鈉、以及各類并發(fā)癥等等。除此以外，如果大家服用的是地平類降壓藥的話，還容易出現(xiàn)腳脖子水腫以及臉紅頭痛的癥狀。
高血壓和體重有關系嗎
高血壓跟體重一定是有關系的，超重是高血壓的危險因素，雖然這樣說不夠全面。每一個人都應該做人體成分分析，明確自己身體肌肉含量、脂肪含量及其占比。腰圍判定是腹型肥胖最有效的指標，男性的腰臀圍比大于零點九，女性的腰臀圍比大于零點八五，被認為是腹型肥胖。腹型肥胖發(fā)生高血壓的風險是腰圍正常者的四倍以上，腹部的脂肪越多，血壓水平越高。要改變不良的生活方式，要控制體重，要避免發(fā)生腹型肥胖，達到預防高血壓的目的。
高血壓的危害
高血壓會破壞患者的心腦腎等器官導致嚴重后果。高血壓初期身體癥狀不易被發(fā)現(xiàn)，如全身細小動脈痙攣。隨著病情發(fā)展，細小動脈逐漸硬化，中等以及大動脈出現(xiàn)內(nèi)膜脂質(zhì)沉積，形成粥樣硬化斑塊和血栓，多發(fā)于冠狀動脈、腦動脈及腎動脈。
高血壓警惕四類癥狀
高血壓不僅僅是血壓升高，其癥狀也不只是頭疼、頭暈。高血壓最大的危害是導致心、腦、腎等關鍵器官以及全身血管的損害。一旦發(fā)現(xiàn)下述4類癥狀或體征，可能意味著一些臟器已出現(xiàn)了問題，應及時就醫(yī)并診治。
