單側(cè)肩膀酸痛會(huì)是頸椎病嗎
發(fā)布時(shí)間:2021-01-2286769次收聽
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單側(cè)肩膀上痛可以是由于頸椎病引起,當(dāng)頸椎病為神經(jīng)根型頸椎病時(shí)可以壓迫神經(jīng),而導(dǎo)致一側(cè)肩膀的酸痛,常為高位的頸間盤突出壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致,這時(shí)可以出現(xiàn)肩部的酸痛不適的癥狀。
一側(cè)肩膀酸痛要進(jìn)行一些鑒別診斷,常出現(xiàn)一側(cè)肩膀酸痛,還可以有以下幾種原因,第一是肩部的疾病,當(dāng)肩部的肌肉有拉傷或者是由于受風(fēng)著涼而導(dǎo)致急性的肌肉損傷時(shí),也可以出現(xiàn)一側(cè)肩膀的酸痛。如果有一側(cè)肩膀過度的勞作,也可以出現(xiàn)肌肉乳酸的堆積,而導(dǎo)致一側(cè)肩膀的酸痛。還可以是由于肩周炎的早期出現(xiàn)肩膀的酸痛的癥狀。
所以一側(cè)肩膀的酸痛要進(jìn)行相關(guān)的查體,進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的x線片和磁共振以及頸椎的核磁共振檢查來進(jìn)行鑒別診斷。根據(jù)不同的病因來進(jìn)行不同的治療。如果是頸椎病,要早期的進(jìn)行解決病相關(guān)的治療,如果是由于肩部疾病導(dǎo)致的肩膀酸痛,要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的相關(guān)治療。
一側(cè)肩膀酸痛要進(jìn)行一些鑒別診斷,常出現(xiàn)一側(cè)肩膀酸痛,還可以有以下幾種原因,第一是肩部的疾病,當(dāng)肩部的肌肉有拉傷或者是由于受風(fēng)著涼而導(dǎo)致急性的肌肉損傷時(shí),也可以出現(xiàn)一側(cè)肩膀的酸痛。如果有一側(cè)肩膀過度的勞作,也可以出現(xiàn)肌肉乳酸的堆積,而導(dǎo)致一側(cè)肩膀的酸痛。還可以是由于肩周炎的早期出現(xiàn)肩膀的酸痛的癥狀。
所以一側(cè)肩膀的酸痛要進(jìn)行相關(guān)的查體,進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的x線片和磁共振以及頸椎的核磁共振檢查來進(jìn)行鑒別診斷。根據(jù)不同的病因來進(jìn)行不同的治療。如果是頸椎病,要早期的進(jìn)行解決病相關(guān)的治療,如果是由于肩部疾病導(dǎo)致的肩膀酸痛,要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的相關(guān)治療。
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頸椎病應(yīng)該根據(jù)自身情況選擇適合自己的鍛煉方法??梢圆扇∫韵洛憻挿椒ǎ?、米字操坐在椅子上或者站著,雙腳與肩同寬,腰背挺直,伸展頸部。頭緩慢向下,下巴盡量靠近胸骨,約10秒以后再回位,頭緩慢向后仰,約10秒以后回位;目視前方,頭向左歪頭,以右側(cè)脖子感到酸脹感為宜。再向右歪頭,以左側(cè)脖子感到酸脹感為宜。2、拮抗動(dòng)作站位或坐位,雙手交叉放于后腦勺,頭往后仰,雙手往前做對(duì)抗動(dòng)作,堅(jiān)持5秒鐘后放松。3、雙手托天站立,雙手上舉過頭,掌心朝上,眼睛看手背5秒,5秒后頭部緩慢放下,雙手隨之放下。
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頸椎病保健體操管不管用
這要區(qū)別不同的頸椎病,還有不同的保健體操。從現(xiàn)在一般的病人反映的情況,指的保健操都是比較大范圍的,比如米字操,而一旦得了個(gè)頸椎病以后,頸椎處于一種病理狀態(tài),也就是生病的狀態(tài)。這種生病的狀態(tài),頸椎采用保健操一般不單是不管用,還是有害的。為什么,因?yàn)轭i椎就像身體,其他的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)一樣,一旦生了病之后,治療的總原則是靠養(yǎng),而不是靠練,養(yǎng)可以治病,練在正常情況下,可能對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的某一部分是有益的,但是在生了病之后,練可能是有害的,所以要區(qū)別不同頸椎狀態(tài),來采用保健體操。保健操還有不同的方式,如果是平常了解的,大的保健操、大范圍的,或者比較大的不太適宜,但是小范圍的,活動(dòng)活動(dòng)左右轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)或者低頭仰頭,左邊擺一擺、右邊擺一擺,這種輕微的活動(dòng)可能是有益的。同時(shí)要區(qū)別不同的方向,如果是向這個(gè)方向疼痛加重了或者脊髓壓迫更重了,方向的體操可能也是有害的,即使它很小。
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哪些人容易得頸椎病
容易得頸椎病的人群主要包括:長(zhǎng)期低頭的工作者,包括裁縫工人、裝配工人以及電腦前辦公人員,還有長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)、睡眠姿勢(shì)不良的人群等。頸椎病很可能是長(zhǎng)時(shí)間伏案工作引起的,病人會(huì)有頭痛、頭暈以及記憶力下降等問題。頸椎病也是比較常見的疾病,在生活當(dāng)中一定要及時(shí)改善不良的坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī),要多做頸部的保健按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),必要情況下按照醫(yī)生指導(dǎo)口服活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。
頸椎病現(xiàn)在可以根治嗎
頸椎病現(xiàn)在可以根治嗎?很多人都對(duì)頸椎病不陌生,都知道發(fā)生頸椎病后對(duì)人體危害較大,影響人們正常的工作與生活,因此更多人關(guān)心著頸椎病的治療方法,那下面就讓我們來了解一下頸椎病的治療方法都有哪些吧。
頸椎病怎么健身
頸椎病患者除積極治療疾病,平時(shí)還可做一些針對(duì)性鍛煉來促進(jìn)病情的恢復(fù)??蛇x擇轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng),也可選擇打羽毛球、慢跑、游泳、騎車等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于頸椎健康都有很大好處,但應(yīng)避免在頸椎病急性期運(yùn)動(dòng),以免造成嚴(yán)重后果。
哪種類型頸椎病會(huì)引起頭暈眩暈型頸椎病有什么癥狀
會(huì)引起頭暈的頸椎病主要就是椎動(dòng)脈型頸椎病以及交感神經(jīng)型頸椎病。眩暈型頸椎病主要的臨床癥狀就是頭暈,頸部也會(huì)出現(xiàn)酸痛不適的感覺,并有肢體麻木或走路不穩(wěn)等現(xiàn)象。
頸椎病病人手麻是什么原因引起的
頸椎病之所以會(huì)導(dǎo)致手部麻木,這可能是頸椎間盤突出,又或者是頸部神經(jīng)受到壓迫,另外也有可能是骨質(zhì)增生所導(dǎo)致,這就需要引起生活的重視。
頸椎病頭很痛怎么辦
頸椎病病人出現(xiàn)頭很痛的癥狀不要想當(dāng)然以為一定是頸椎病引起的,需立即到正規(guī)的醫(yī)院就診,行頭顱CT或MRI檢查了解是否存在顱腦方面的問題,如能除外顱腦的原因,還要做頸椎相關(guān)的檢查,如頸椎的X光、CT、MRI等。如果確定是頸椎方面·問題引起的,常見原因有兩種:一種見于神經(jīng)根型頸椎病,主要為頸椎間盤突出、鉤椎關(guān)節(jié)增生、骨刺形成、韌帶鈣化等因素引起的一側(cè)枕大神經(jīng)受壓,從而引起同側(cè)后枕部疼痛,對(duì)于此種類型引起的頭痛,可調(diào)整頸部姿勢(shì),解除枕大神經(jīng)受壓,同時(shí)口服塞來昔布等藥物緩解癥狀。第二種類型見于椎動(dòng)脈型頸椎病,為頸椎退行性變使椎動(dòng)脈在橫突孔內(nèi)受壓,引起腦供血不足,進(jìn)而引起代償性血壓增高和頭痛,此時(shí)應(yīng)服用降壓藥物控制血壓,如癥狀嚴(yán)重者應(yīng)可行椎動(dòng)脈松解手術(shù)。
頸椎酸痛的原因
頸椎酸痛主要還是跟頸椎勞損有關(guān)系,最常見的原因長(zhǎng)時(shí)間的處在一個(gè)姿勢(shì)下伏案、看電視、看手機(jī),時(shí)間長(zhǎng)了之后頸椎會(huì)引起肌肉的酸痛、肌肉的痙攣,這是我們最常見的原因。當(dāng)然頸椎間盤突出、頸椎曲度的變直也會(huì)引起頸椎的酸痛。這種頸椎的酸痛往往是一個(gè)信號(hào),告訴你,你的脊柱累了,你的脊柱需要休息或者需要一些活動(dòng)來去緩解這種肌肉的痙攣。所以這是我們講原因,它主要就是由于頸椎曲度,你的生活的長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì),長(zhǎng)時(shí)間的低頭、長(zhǎng)時(shí)間的伏案引起的。那么當(dāng)然對(duì)于酸痛,我們也是有一些很好的治療方法,比如說做一些按摩、理療,包括自己做一些頸椎操,都能夠有效的緩解。
扭脖子的時(shí)候咔咔響代表得了頸椎病嗎
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如何預(yù)防頸椎病
平時(shí)沒事的時(shí)候可以多做后仰的動(dòng)作,上班族在休息的時(shí)候可以把手放在頭后面后仰,做15次,這時(shí)候就能夠中和掉生活中必須做的低頭動(dòng)作。此外,一些運(yùn)動(dòng)也有助于延緩或減輕頸椎病的發(fā)生,比如蛙泳、打羽毛球、放風(fēng)箏。現(xiàn)如今有很多人都飽受著頸椎病的困擾,上班族對(duì)著電腦工作,總是保持一個(gè)固定的姿勢(shì),長(zhǎng)期累積的結(jié)果就是患上頸椎病。頸椎病預(yù)防其實(shí)有很多種辦法,最重要的就是保持頸椎正常的生理曲度,不要讓它變直,這樣頸椎病就能夠延緩進(jìn)展或者延遲它的發(fā)生。
頸椎病檢查方法
頸椎病主要是通過患者臨床癥狀、查體和影像學(xué)檢查進(jìn)行診斷。一、臨床癥狀。主要為神經(jīng)根刺激,比如疼痛麻木。上肢的疼痛、麻木,或脊髓受壓以后出現(xiàn)的精細(xì)動(dòng)作減退、踩棉花感覺、束帶感。二、查體。主要看有沒有相應(yīng)神經(jīng)分布區(qū)感覺障礙、肌力減退,以及神經(jīng)受壓以后的放射性疼痛、病理征、肌張力增高等。三、影像學(xué)檢查。該類檢查中最基本的是頸椎X光片,看頸椎的骨關(guān)節(jié)增生、退變的情況以及頸椎曲度。有的患者長(zhǎng)期伏案工作,可能會(huì)出現(xiàn)頸椎曲度變直或者反曲癥狀。核磁對(duì)于頸椎病診斷也非常重要。核磁分辨率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于ct,在臨床上除了X光片以外,最常用檢查是核磁。核磁可看到頸椎退變程度、間盤突出情況、椎管狹窄情況以及韌帶增厚造成的相應(yīng)神經(jīng)根受壓的情況、脊髓受壓情況。頸椎間盤突出可能會(huì)伴有鈣化或相應(yīng)韌帶骨化時(shí),ct可以輔助判斷。ct對(duì)鈣化、骨化情況的判斷要比核磁更清楚,所以ct是輔助。另外對(duì)需要鑒別診斷的,需要做肌電圖誘發(fā)電位輔助判斷神經(jīng)受累部位以及其它疾病,比如神經(jīng)內(nèi)科的疾病。
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- 1 什么是頸椎病頸椎病是什么狀態(tài)
- 2 如何避免頸椎病
- 3 頸椎病是怎么引起
- 4 頸椎病是怎樣形成的
- 5 頸椎病能引起什么
- 6 為什么得頸椎病
- 7 頸椎病應(yīng)該注意哪些
- 8 怎么防止頸椎病