制污穴
發(fā)布時間：2022-02-1798261次收聽
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制污穴的位置
制污穴的位置在我們手的拇指第一指關(guān)節(jié)的背部，兩只手一共是六個穴點(diǎn)。
制污穴如何取穴
取拇指的第一指關(guān)節(jié)，取拇指的正中線，拇指第一指關(guān)節(jié)中線的中點(diǎn)和兩個四分位，就是制污穴的三個點(diǎn)。
制污穴的功效
制污穴對傷口的不愈合有一定的治療作用，比如刀傷，燙傷等。當(dāng)傷口不能夠收口的時候，可以用制污穴治療，對肌腱的損傷也有一定的治療作用。
制污穴最合適的理療方法
制污穴的理療方法有針刺，按摩和艾灸。針刺時，可以用毫針直刺。艾灸時，通常用艾條灸，艾條距離皮膚5-10公分，采用回旋灸。按摩時，可以用按揉的方法。
制污穴理療的頻率及最佳時間
根據(jù)病情的程度，建議重癥時每日一次，癥狀緩解后，一周1-2次。
制污穴的禁忌
年老體弱，氣血不足的病人，以及小孩，不宜用這個穴位理療。過饑或過飽，還有過度緊張的時候，也不建議用這個穴位治療。
制污穴的位置在我們手的拇指第一指關(guān)節(jié)的背部，兩只手一共是六個穴點(diǎn)。
制污穴如何取穴
取拇指的第一指關(guān)節(jié)，取拇指的正中線，拇指第一指關(guān)節(jié)中線的中點(diǎn)和兩個四分位，就是制污穴的三個點(diǎn)。
制污穴的功效
制污穴對傷口的不愈合有一定的治療作用，比如刀傷，燙傷等。當(dāng)傷口不能夠收口的時候，可以用制污穴治療，對肌腱的損傷也有一定的治療作用。
制污穴最合適的理療方法
制污穴的理療方法有針刺，按摩和艾灸。針刺時，可以用毫針直刺。艾灸時，通常用艾條灸，艾條距離皮膚5-10公分，采用回旋灸。按摩時，可以用按揉的方法。
制污穴理療的頻率及最佳時間
根據(jù)病情的程度，建議重癥時每日一次，癥狀緩解后，一周1-2次。
制污穴的禁忌
年老體弱，氣血不足的病人，以及小孩，不宜用這個穴位理療。過饑或過飽，還有過度緊張的時候，也不建議用這個穴位治療。
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01:57
肩頸按摩手法
1、患者坐在椅子上，用自己的左手手掌放到右側(cè)肩膀上，旋轉(zhuǎn)肩周部位50-100次，產(chǎn)生溫?zé)岣泻笤贀Q另一只手做50-100次。2、在睡前或早上起床時，平躺在床上，雙腿與肩同寬，手掌放在后腦勺下，掌心向上，用頭壓手掌中心，每次做大約20分鐘。3、患者坐在椅子上，操作者用兩只手的大拇指按住枕部兩側(cè)，逐漸由上而下依次按壓，按到雙側(cè)三角肌處再逐漸向上按摩，回到頸部和枕部。4、患者坐在椅子上，操作者站在患者背后按揉肩胛骨下方，按照順時針方向按揉，力度需柔和，均勻用力，左右各按揉3分鐘。
隱白穴
隱白穴位置在我們距離大拇指的直角0.1寸的位置，在赤白交際處。隱白穴如何取穴隱白穴在大腳趾的內(nèi)側(cè)，距離橫豎都是0.1寸的位置上，這就是隱白穴。隱白穴的功效它可以調(diào)月經(jīng)病，它對于崩漏，對于月經(jīng)過多，以及帶下癥，有很好的治療的作用，它對我們的神志疾病，有很好的調(diào)整作用，它可以治療癲狂、多夢、失眠，這樣的病癥，它可以解痙，可以緩急止痛，可以用于中風(fēng)的昏迷的急性的救治，用于治療急癥。隱白穴最適合的理療方法對于失血過多，對于脾氣虛弱的病癥，我們更多的是采用灸法，會用艾條灸在隱白穴處，進(jìn)行回旋灸，灸的時間大概是10-15分鐘，以局部皮膚微微發(fā)紅及熱力滲透為度，對于失眠多夢的時候，往往采用針刺的方法，在隱白穴中直刺，或者是微微的斜刺，刺入0.1-0.2寸為宜，對于月經(jīng)疾病，在月經(jīng)前一周開始去治療，施以艾灸的方法去治療，對于急性的神昏譫語神志病，可以采用隱白穴的放血。隱白穴理療的頻率及最佳時間對于失眠、多夢以及噩夢連天的病癥，去治療的時候，我們可以每日治療一次，配合其它的腧穴一起來使用，如果癥狀改善之后，一星期1-2次的使用率。隱白穴的禁忌糖尿病的病人要特別禁忌，因?yàn)檫@個地方末梢循環(huán)很差，它容易出現(xiàn)糖尿病足，孕婦以及有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，要慎用此穴。
大椎穴
大椎穴位置大椎穴位于背部的正中線上第七頸椎棘突下的凹陷中。大椎穴如何取穴建議取患者正坐低頭位，在頸后正中看到一個非常突起的，就是第七頸椎的棘凸，下面的那個凹陷就是大椎穴的位置。大椎穴的功效首先，大椎穴可以升陽氣，它用于這種陽氣的閉郁，比如說怕冷，后背的發(fā)涼發(fā)沉，這樣的病癥，大椎穴有很好的生陽的作用，另外大椎它是氣血之匯，它可以治療很多頭面部的疾病，比如說面部的紅，痤瘡。特別是出膿瘡這樣的疾病，我們可以采用大椎的泄法去治療，另外大椎還可以治療頸項(xiàng)的僵硬，肩背的不舒。大椎穴最適合的理療方法針刺法：針刺向上斜刺，0.5-1寸，不宜針刺過深，過深容易造成患者肢體劇烈疼痛、肌肉萎縮甚至是高位截癱等，所以一定要在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生處進(jìn)行此法。艾灸法：用艾條艾灸，每次灸15-20分鐘，艾灸至局部皮膚發(fā)紅，皮膚有溫?zé)岣?，以不燒傷局部皮膚為度；按摩法：先左手后右手，4指并攏放于頸項(xiàng)部，反復(fù)斜擦大椎穴30～50次，若擦后局部發(fā)熱，則效果最佳，刮痧法：在大椎處刮痧時，要刮出痧點(diǎn)，拔罐法:一般要留罐10分鐘。大椎穴理療的頻率及最佳時間是根據(jù)病癥的這個程度來確定的，比如說像這種陽熱抗盛的這個病癥，那么他用的是放血的這種方法的時候就不宜過多，一般來說，三兩天治療一次即可，如果用刮痧的方法是輕刮的話，可以隔1-2天治療一次，如果你采用重刮的這個手法的話，認(rèn)為一般來說兩周治療一次即可。大椎穴的禁忌大椎穴的這個位置深度，它是有脊髓的。因此，針刺的時候禁忌深刺，這樣的話避免損傷脊神經(jīng)。
外關(guān)穴有什么作用
外關(guān)穴可治療頭痛、耳鳴，還可改善便秘癥狀。外關(guān)穴可以改善發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。
臟腑點(diǎn)穴是什么
臟腑點(diǎn)穴屬于中醫(yī)療法，也就是施治者通過雙手或“指功”作用于患者的經(jīng)絡(luò)穴位來實(shí)施治療的，重點(diǎn)部位在腹部，也可以用于治療身體四肢，腰背疼痛一系列的疾病，達(dá)到恢復(fù)身體臟腑的功能。運(yùn)用臟腑點(diǎn)穴對于患者來說既不用針又不用藥，效果很好，自然很受歡迎。
鼻子兩側(cè)是什么穴位
人體鼻子兩側(cè)的穴位，首先就是迎香穴，適用于治療感冒以及鼻塞；其次是上迎香穴，適用于治療過敏性鼻炎；再者是印堂穴，適用于治療頭痛以及流鼻血；接著是合谷穴，適用于治療流鼻血以及眼睛疲勞；最后是風(fēng)池穴，可以治療頭痛以及落枕。
太陽穴疼是怎么了
太陽穴疼是由于頸部血管對頭部供血不足導(dǎo)致偏頭痛，屬于偏頭痛范疇。很多人工作勞累或疲勞后，會出現(xiàn)太陽穴以及太陽穴周邊疼痛癥狀。太陽穴疼痛，以著涼、著風(fēng)最為常見。其次是疲勞、勞累。從醫(yī)學(xué)角度講，太陽穴疼屬于偏頭痛范疇，偏頭痛也分很多種，如神經(jīng)性、血管性。在醫(yī)院最常見偏頭痛以頸椎病引起居多。頸椎出現(xiàn)問題后影響頸部血管對頭部的供血，頭部供血不足時，出現(xiàn)皮側(cè)偏頭痛。血管原因?qū)е缕^痛，可占偏頭痛總數(shù)六成以上。當(dāng)出現(xiàn)太陽穴疼時，可到醫(yī)院做相關(guān)檢查排查頸椎問題。日常工作生活中作出相應(yīng)調(diào)整，如單次工作時長控制在一個小時左右，避免熬夜、遠(yuǎn)離煙酒等。
上臂粗是什么經(jīng)絡(luò)堵了
上臂粗應(yīng)該是三焦經(jīng)不通導(dǎo)致的，手臂兩側(cè)的三焦經(jīng)一共有46個穴位，想要瘦上臂，可以對這些穴位進(jìn)行按摩；也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┍『刹?，或者采取藥物溫敷、三線放松等方法舒筋通絡(luò)，讓手臂盡快瘦下來。
01:40
肩貞穴的準(zhǔn)確位置
肩貞穴是手太陽小腸經(jīng)的穴位，手太陽小腸經(jīng)又被稱為肩脈，因?yàn)槭痔栃∧c經(jīng)的循行部位在肩背部。肩貞穴的取穴位置在肩背后部肩臂內(nèi)收時，腋后橫紋頭上一寸，大拇哥橫取一拇指的距離。肩貞穴臨床能夠治療肩關(guān)節(jié)疾病，比如肩周炎，長期伏案工作后的肩肘不舒服，它和肩髃、肩髎相配合，經(jīng)常被稱為肩三針。手太陽小腸經(jīng)又被稱為肩脈，因?yàn)槭痔栃∧c經(jīng)的經(jīng)絡(luò)經(jīng)常循行于肩背部，所以肩背部的疾患常采用手太陽小腸經(jīng)的穴位進(jìn)行治療，其中肩貞就是臨床常用的穴位，臨床上患者出現(xiàn)肩周關(guān)節(jié)痛時，按壓肩貞穴能有效地緩解疼痛。
膻中穴的作用
膻中穴的作用是比較多的，比如包括可以用于給產(chǎn)婦通乳就是其中的一種。此外，還可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁證以及心動過緩等等，可以從多個方面給予患者很大的緩解作用。
寶寶腹瀉可以推拿嗎
寶寶腹瀉可以推拿緩解癥狀。嬰幼兒腹瀉是以腹瀉為主要癥狀的常見病，主；濕熱瀉以清熱利濕、調(diào)中止瀉為主；脾虛瀉主要以健脾益氣、溫陽止瀉為主；傷食瀉主要以消食導(dǎo)滯、和中助運(yùn)為主。如果患兒出現(xiàn)面色蒼白，小便極少或無尿，眼眶凹陷，精神萎靡等癥時，家長一定要注意，一定要及時去醫(yī)院治療，并避免患兒出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。
百會穴的位置在哪里
百會穴在頭部前正中線，就是前發(fā)際線正中五寸。取穴方法是：把自己兩個拇指放在兩耳尖連線的中點(diǎn)部位，兩個中指交叉的地方就是百會穴。百會穴是臨床上常用的穴位，平時在家可作為保健穴經(jīng)常針灸和按摩。另外，持扶陽罐溫灸該穴位三至五分鐘，讓罐體的溫?zé)帷⒓t外線及磁場刺激穴位，可預(yù)防頭昏、頭痛、失眠、陽氣不足、神經(jīng)衰弱等疾病。
02:39
內(nèi)關(guān)的作用與好處
內(nèi)關(guān)穴具有寧心安神、理氣止痛的作用。常被用于緩解疼痛、胃腸不適、漲痛等不適癥狀，效果比較好。內(nèi)關(guān)穴是臨床上用的比較多的一個穴位，作用主要是能夠?qū)幮陌采窈屠須庵雇础Ｖ饕糜谥委煿谛牟?、心律不齊，引起心慌胸悶、胸痛等心臟疾??；還能夠治療胃痛、惡心、嘔吐、呃逆等胃病，還用于治療中風(fēng)、上肢的麻木、無力等癥狀。在臨床上經(jīng)常用針灸的辦法，或者是按摩的辦法治療疾病。內(nèi)關(guān)穴又善于治療胸痛、脅痛、胃痛、心痛、結(jié)胸、反胃、胸脘滿悶、脅下支滿、腹中結(jié)塊，以及瘧疾等；情志失和、氣機(jī)阻滯而致肺氣上逆，胃氣上逆以及氣滯經(jīng)絡(luò)，氣滯血瘀等疾病也屬于內(nèi)關(guān)穴的主治范圍。
02:30
關(guān)元的作用與好處
關(guān)元穴具有補(bǔ)腎固脫、補(bǔ)陽益氣的作用，是一個養(yǎng)生保健的常用穴位，并且在臨床上也有很多治療作用、應(yīng)用非常廣泛。例如虛脫、中風(fēng)、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、男性性功能障礙等等。關(guān)元穴是小腸的募穴，小腸之氣結(jié)聚在此并經(jīng)此穴輸轉(zhuǎn)到皮部；關(guān)元穴是先天之氣海，是養(yǎng)生吐納吸氣凝神的地方。關(guān)元穴主要的作用是能夠補(bǔ)腎、固脫，還能夠補(bǔ)陽益氣，用于氣虛和陽虛所導(dǎo)致疾病，比如虛脫、中風(fēng)的昏迷等。另外，還可以治療泌尿、生殖系統(tǒng)的疾病，比如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕癥、陽痿、遺精、遺尿等疾病；還可用于治療四肢發(fā)冷等陽虛等病癥。
01:47
風(fēng)池穴的保健方法及注意事項(xiàng)
日常保健的方法是食指交叉拇指朝上，同時扣在后枕部，拇指點(diǎn)壓即風(fēng)池穴。輕輕向后仰頭，手指點(diǎn)壓風(fēng)池穴，拇指輕輕上抬，可以起到改善頭部供血，放松頸椎的作用。還常用于防治頸椎病，特別是頸肩部肌肉僵硬、落枕，或伴有頭暈頭痛者。風(fēng)池穴的位置是在枕骨下緣，即在胸鎖乳突肌和斜方肌之間的凹陷中。風(fēng)池穴屬于足少陽膽經(jīng)的穴位，古稱是熱府穴?？梢杂脙蓚€拇指，然后十指交叉疊在一起簡單地取風(fēng)池穴。風(fēng)池穴可治療頸椎一系列疾病。
